نرم افزار های مورد نیاز

تبلیغات متنی


برخی از جملات انگیزشی به حدی عالی هستند که می‌توانند برای هر فردی الهام بخش و تاثیرگذار باشند. شما می‌توانید از نقل قول های انگیزشی برای بهبود روند تصمیم‌گیری‌های‌تان در زندگی، کار و عشق استفاده کنید. در این نوشتار ۴۹ مورد از بهترین جملات انگیزشی الهام‌بخش را خواهید دید. با خواندن آن‌ها می‌توانید حسابی انگیزه بگیرید. با ما همراه باشید.

جملات انگیزشی

۱. من یاد گرفته‌ام که آدم‌ها آن‌چه را که گفته‌اید فراموش می‌کنند، حتی آ‌ن‌چه انجام داده‌اید را فراموش خواهند کرد، اما هرگز احساسی را که در آن‌ها ایجاد کردید فراموش نخواهند کرد. – مایا آنجلو

۲. خواه فکر ‌کنید که می‌توانید و خواه فکر ‌کنید که نمی‌توانید، به هر حال حق با شماست و همان خواهد شد. –هنری فورد

۳. کمال قابل دستیابی نیست، اما اگر به دنبال کمال باشیم، می‌توانیم به عالی‌ترین حالت ممکن برسیم. – وینس لومباردی

۴. زندگی ۱۰٪ چیزی است که برای‌مان اتفاق می‌افتد و ۹۰٪ واکنشی است که نسبت به آن نشان می‌دهیم. – چاک سوییندال

۵. اگر به آن‌چه که در زندگی دارید، نگاهی بیندازید، همیشه بیش‌تر خواهید داشت. اگر به آن‌چه که در زندگی ندارید نگاه کنید، هرگز هیچ چیز برای‌تان کافی نخواهد بود. اپرا وینفری

۶. به یاد داشته باشید هیچکس نمی‌تواند بدون رضایت شما احساس بدی در وجودتان ایجاد کند. – النور روزولت

مطلب مرتبط: ۱۵ کار انگیزه بخش برای موفقیت که باید هر روز انجام دهید

۷. من نمی‌توانم جهت باد را تغییر دهم، اما می‌توانم بادبان‌هایم را طوری تنظیم کنم که همیشه به مقصد برسم. جیمی دین

۸. باور کنید که می‌توانید و به این ترتیب نیمی از راه را رفته‌اید. –تئودور روزولت

Related image

۹. برای مدیریت خودتان از سرتان استفاده کنید برای مدیریت دیگران، از قلب‌تان استفاده کنید. – النور روزولت

۱۰. بسیاری از ما رویاهای‌مان را زندگی نمی‌کنیم، زیرا ترس‌های‌مان بر تمام جوانب زندگی‌مان چیره شده‌اند. – لس براون

۱۱. یا کاری را انجام بدهید و یا انجام ندهید. چیزی به نام امتحان کردن وجود ندارد. – یودا

۱۲. برای انسان هر چه که ذهن‌اش بتواند تصور و باور کند، قابل دستیابی است. ناپلئون هیل

۱۳. بیست سال بعد بابت چیزهایی که انجام نداده‌اید ناامید خواهید شد نه بابات کارهایی که انجام داده‌اید، بنابرین از آن حاشیه‌ی امن دور شوید، حواس‌تان به بادهای بسامان باشد تا به مقصد برسید. کاوش کنید، رویا ببافید، کشف کنید! مارک تواین

۱۴. من بیش از ۹ هزار ضربه را در زندگی حرفه‌ای‌ام از دست داده‌ام. تقریبا ۳۰۰ بازی را باختم. ۲۶ بار اطمینان داشتم که توپ پیروزی را در سبد خواهم انداخت، اما موفق نشدم. من بارها و بارها در زندگی شکست خورده‌ام. و به همین دلیل است که توانستم موفق شوم –مایکل جردن

مطلب مرتبط: ۱۰ روش افزایش انگیزه در ۱۰ دقیقه که واقعا عالی است

۱۵. تلاش نکنید که به موفقیت برسید، بلکه بکوشید که ارزشمند باشید. –آلبرت انیشتین

۱۶. من محصول شرایطی که پشت سر گذاشته‌ام نیستم، من محصول تصمیماتم هستم! – استفان کاوی

۱۷. هنگامی ‌که همه چیز علیه شما به نظر می‌رسد، به یاد داشته باشید که هواپیما خلاف جهت باد حرکت می‌کند نه موافق آن. –هنری فورد

۱۸. شایع‌ترین راه از دست دادن قدرت توسط آدم‌ها این است که آن‌ها فکر می‌کنند اصلا قدرتی ندارند. آلیس واکر

۱۹. سخت‌ترین کار، تصمیم برای شروع است، بقیه صرفا پایداری و مداومت است. –  آملیا ارهارت

Image result for motivate

۲۰. درست در طول تاریک‌ترین لحظات‌مان است که باید برای دیدن نور تمرکز کنیم. – ارسطو اوناسیس

۲۱.. هر روز کارتان را با آن‌چه برداشت کرده‌اید قضاوت نکنید، بلکه حواس‌تان به بذرهایی باشد که باید بکارید. رابرت لوئی استیونسون

۲۲. تنها راه به انجام رسانیدن یک کار بزرگ این است که آن‌چه را انجام می‌دهید، دوست داشته باشید. –استیو جابز

۲۳. تفکرات‌تان را تغییر بدهید تا دنیای شما تغییر کند. نورمن وینسنت پیل

مطلب مرتبط: ۵ راه ساده برای انگیزه ‌داشتن

۲۴. سوال این نیست که چه کسی قرار است به من اجازه بدهد؛ بلکه این است که چه کسی می‌تواند مرا متوقف ‌کند. – آین رند

۲۵. اگر صدایی در درون‌تان می‌شنوید که می‌گوید “شما نمی‌توانید نقاشی کنید”، با تمام قدرت‌تان نقاشی کنید و این صدا خاموش خواهد شد. – ونسان ون گوگ

۲۶. رویاهای خود را بسازید، در غیر این صورت شخص دیگری شما را استخدام خواهد کرد تا رویاهای خود را بسازد. فارا گری

۲۷. به یاد داشته باشید که به دست آوردن آن‌چه که می‌خواهید گاهی اوقات به طور شگفت‌انگیزی کار بخت و اقبال است. –دالایی لاما

۲۸. شما نمی‌توانید خلاقیت را تمام کنید. هرچه بیش‌تر از آن استفاده کنید، میزان آن نیز بیش‌تر خواهد شد. –مایا آنجلو

۲۹. من در طول سال‌ها یاد گرفته‌ام که وقتی کسی تصمیم خود را بگیرد، دیگر هیچ ترسی مانع او نخواهد شد. –رزا پارکس

مطلب مرتبط: ۵‌ گام آسان برای ایجاد انگیزه در کار تان

جملات انگیزشی ۳۰: من ترجیح می‌دهم از شور و هیجان بمیرم تا از ملالت و خستگی. – ونسان ون گوگ

Related image

۳۱. یک مرد ثروتمند، کسی است که وقتی دستان‌اش خالی‌ست، فرزندان‌اش در آغوش او می‌دوند. – ناشناخته

۳۲. فردی که هرگز اشتباهی مرتکب نشده‌است، هرگز چیزی جدیدی را امتحان نکرده‌است .– آلبرت انیشتین

۳۳. پول چیست؟ یک مرد موفق کسی است اگر صبح زود بیدار می‌شود و شب به خواب می‌رود و در این میان آن‌چه را که دوست دارد، انجام می‌دهد. – باب دیلن

۳۴. من همیشه تحت تاثیر فوریت انجام کارها قرار گرفته‌ام. دانستن کافی نیست؛ ما باید دست به کار شویم. میل به انجام کار کافی نیست، باید شروع کنیم – لئوناردو داوینچی

جملات انگیزشی ۳۵: اگر می‌خواهید خودتان را بالا ببرید، شخص دیگری را بالا بکشید. –  بوکر تی. واشنگتن

۳۶. محدودیت‌ها تنها در ذهن ما زندگی می‌کنند. اما اگر از تخیل‌مان استفاده کنیم، فرصت‌های ما بی حد و حصر خواهند بود. جیمی پائولینتی

۳۷. اگر کسی یک صندلی در فضاپیما به شما تعارف کند، نپرسید کدام صندلی! فقط سوار شوید – شریل سندبرگ

۳۸. برخی چیزها چشم شما را می‌گیرند، اما به دنبال چیزهایی باشید که قلب‌تان را جذب می‌کنند. از هند باستان

۳۹. هنگامی‌که یکی از درهای خوشبختی بسته می‌شود، در دیگری برای‌تان باز می‌شود، اما اغلب ما آن‌قدر محو تماشای در بسته می‌شویم که در باز شده را نمی‌بینیم. – هلن کلر

جملات انگیزشی ۴۰: هر چیزی زیبایی‌هایی دارد، اما همه نمی‌توانند آن زیبایی را ببینند! – کنفوسیوس

۴۱. چه‌قدر شگفت‌انگیز است که هیچ کس قبل از شروع بهبود جهان، نباید حتی یک لحظه منتظر بماند. – آنه فرانک

Related image

۴۲. وقتی ۵ ساله بودم، مادرم همیشه به من می‌گفت که خوشبختی کلید زندگی است. وقتی به مدرسه می‌رفتم، از من پرسیدند وقتی بزرگ شوم دوست دارم چه کاره شوم. من  گفتم”خوشبخت!” آن‌ها به من گفتند که موضوع را درک نکرده‌ام و من در پاسخ گفتم که آن‌ها زندگی را درک نکرده‌اند. – جان لنون

۴۳. این‌که قرار است در آینده که باشید، فقط و فقط به تصمیم خودتان بستگی دارد نه کار سرنوشت. –رالف والدو امرسون

۴۴. ما نمی‌توانیم به همه کمک کنیم، اما همه می‌توانند به یک نفر کمک کنند. -رونالد ریگان

جملات انگیزشی ۴۵: هر چیزی که همیشه خواسته‌اید، ورای ترس‌های شما قرار دارد. جورج ادر

۴۶. ما به راحتی می‌توانیم یک کودک را که از تاریکی می‌ترسد ببخشیم؛ تراژدی واقعی زندگی زمانی است که مردان از نور می‌ترسند. –افلاطون

۴۷. هیچ چیز به آسانی موفقیت‌آمیز نخواهد بود مگر این‌که دست به کار شوید و تلاش کنید. – مایا آنجلو

۴۸. من به تنهایی نمی‌توانم جهان را تغییر دهم، اما می‌توانم یک سنگ را در آب بیندازم تا بتواند امواج زیادی را ایجاد کند. مادر ترزا

۴۹. آن‌چه که ما در درون‌مان به دست می‌آوریم، واقعیت بیرونی را تغییر خواهد داد. – پلوتارک.


ترجمه: تحریریه سایت کسب و کار بازده- سارا فیضی

منبع:entrepreneur

جملات انگیزشی: ۴۹ نقل قول الهام بخش برای انگیزه دادن به شما


نوشته های مرتبط


تصلب بافت چندگانه، که غالبا به آن ام اس گفته می‌شود، نوعی بیماری خود ایمنی است که بر دستگاه عصبی مرکزی – مغز و نخاع – اثر می‌کند و سالیانه افراد بسیاری به این بیماری مبتلا می شوند و به دنبال روش های درمان آن هستند. قبل از اینکه درباره راه های طبیعی و درمان خانگی ام اس صحبت کنیم باید بگوییم که برای تشخیص و درمان مناسب این بیماری، باید ابتدا با پزشک مشورت کنید. از درمان‌های خانگی فقط به عنوان یک گزینه‌ی کمکی استفاده کنید.

درمان خانگی ام اس

علت بیماری ام اس

به گزارش انجمن ام اس آمریکا، علت دقیق این بیماری نامشخص است. با وجود این، متخصصان معتقدند دستگاه ایمنی با حمله به میلین، ماده‌ی چربی که فیبرهای عصبی موجود در مغز و نخاع را می‌پوشاند و از آن‌ها محافظت می‌کند، در ابتلای فرد به بیماری ام اس تاثیرگذار است.

مغز و نخاع بدون میلین نمی‌توانند به درستی با عصب‌های موجود در سایر نقاط ارتباط برقرار کنند.

بیماری ام اس، بیش از همه، در میان آدم‌های ۲۰ الی ۴۰ ساله مشاهده می‌شود، ولی بروز این بیماری می‌تواند در هر سنی اتفاق بیفتد. زنان بیش‌تر از مردان در معرض خطر ابتلا به بیماری ام اس قرار دارند.

سایر عواملی که ممکن است خطر ابتلا به بیماری ام اس را افزایش دهند عبارت هستند از سابقه‌ی خانوادگی، عفونت‌های ویروسی، کمبود ویتامین D، زندگی در آب و هوای معتدل، مصرف سیگار، و ابتلا به بیماری‌های خود ایمنی نظیر بیماری تیروئید، دیابت نوع یک، یا بیماری التهابی روده.

مطلب مرتبط: ۲۰ علائم اولیه، تشخیص و درمان بیماری ام اس -منبع جامع

علایم بیماری ام اس

بیماری ام اس دارای علائم مختلفی است که بروز آن‌ها به موقعیت فیبرهای عصبی آسیب دیده بستگی دارد. به علاوه، علائم این بیماری ممکن است در اشخاص مختلف متفاوت باشند.

علائم شایع بیماری ام اس عبارت هستند از بی حسی یا احساس گزگز در پاها، خستگی مفرط، اسپاسم ماهیچه‌ای، تاری و تیرگی دید، سرگیجه، از دست دادن کنترل مثانه و روده، عفونت مجاری ادراری، لکنت زبان، عدم تمرکز، و مشکلات تعادل.

هیچ درمان قطعی و تایید شده‌ای برای بیماری ام اس وجود ندارد. با وجود این، پزشک معالج ممکن است جهت کاهش سرعت پیشرفت این بیماری، و پیشگیری و درمان حملات مربوط به آن، به تجویز برخی داروهای خاص بپردازد. به علاوه، تغییر در سبک زندگی و استفاده از درمان‌های خانگی نیز می‌توانند به تسریع در بازیابی از حملات و کنترل علائم این بیماری کمک کنند.

مطلب مرتبط: ۵۹ مکمل و دارو طبیعی برای درمان خانگی ام‌اس

در ادامه، به برترین درمان خانگی ام اس یا همان تصلب بافت چندگانه اشاره می‌کنیم؛ تا انتهای این مقاله با سایت بازده همراه باشید تا ۱۰ درمان طبیعی و موثر برای بیماری ام اس (MS) را بشناسید.

۱. سرکه سیب

چنان‌چه با بیماری ام اس دست و پنجه نرم می‌کنید، مصرف سرکه سیب می‌تواند برای سلامتی‌تان مفید باشد. اسید استیک موجود در سرکه سیب به جذب بیش‌تر ویتامین‌ها و مواد معدنی موجود در مواد غذایی مصرفی کمک می‌کند. هم‌چنین، این ماده به حفظ سلامتی بدن و کنترل عفونت‌هایی که ممکن است سبب تحریک حملات ام اس شوند، کمک می‌کند.

الف. ۲ قاشق غذاخوری سرکه سیب را در یک لیوان آب حل کنید.
ب. مقداری اندکی عسل نیز به آن اضافه کنید.
پ. این محلول را روزی ۲ بار، به مدت چند روز، میل کنید.

۲. زنجبیل برای درمان خانگی ام اس

زنجبیل نیز می‌تواند به مقابله علیه بسیاری از علائم بیماری ام اس کمک کند. به علاوه، زنجبیل نقش بسیار مهمی در محافظت از مغز در برابر استرس اکسیداتیو و بیماری‌های عصبی ایفا می‌کند. به همین خاطر، استفاده‌ی مرتب از زنجبیل می‌تواند از بروز بیماری ام اس پیشگیری کند.

الف. روزانه، بیش از ۳ فنجان دمنوش (چای) زنجبیل بنوشید. یک قاشق چای خوری ریشه‌ی تازه‌ی زنجبیل رنده شده را در آب جوش بریزید و چند دقیقه صبر کنید تا دم بکشد. این دمنوش را صاف کنید و بنوشید.
ب. هم‌چنین، می‌توانید زنجبیل تازه‌ی رنده شده را به سس‌های سالاد و سس‌های طعم دهنده‌ی غذا بیفزایید.

مطلب مرتبط:  ۱۳ نشانه های بیماری ام‌اس که نمی دانید

۳. بابونه

بابونه نیز یکی دیگر از گیاهان دارویی محبوب برای مبارزه با بیماری ام اس است؛ زیرا این گیاه دارویی دارای خواص آنتی‌اکسیدانی، ضد التهابی، و تقویت کنندگی دستگاه ایمنی بدن است.

الف. ۲ قاشق چای خوری بابونه‌ی خشک شده را در یک فنجان آب داغ بریزید. درب فنجان را بپوشانید و ۵ دقیقه صبر کنید تا دم بکشد؛ سپس این دمنوش آرامش‌بخش را صاف کنید و روزی دو بار بنوشید.
ب. هم‌چنین، می‌توانید برای کاهش تنش و آرامش ماهیچه‌های‌تان حمام بابونه را نیز امتحان کنید. یک مشت گل بابونه را به مدت ۱۰ دقیقه، در ظرف شیشه‌ای حاوی آب داغ دم کنید. این آب را در آب وان حمام‌تان بریزید. به مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه در وام بخوابید. هفته‌ای چند بار از این حمام لذت ببرید.

۴. زردچوبه برای درمان خانگی ام اس

زردچوبه یکی از ادویه‌ی محبوبی است که دارای خواص ضد التهابی و محافظت کنندگی از اعصاب است و می‌تواند به تسکین علائم بیماری ام اس و سایر بیماری‌های خود ایمنی کمک کند.

طبق نتایج مطالعه‌ای در ۲۰۱۱ که نتایج‌اش در نشریه‌ی بین‌المللی ایمونوفاروکولوژی به چاپ رسید، ترکیب کورکومین موجود در زردچوبه چشم‌انداز روشنی برای درمان بیماری ام اس ایجاد کرده است.

الف. زردچوبه را به طور مرتب در رژیم غذایی‌تان بگنجانید. روزانه می‌توانید یک قاشق چای خوری زردچوبه میل کنید.
ب. هم‌چنین می‌توانید از مکمل‌های زردچوبه استفاده کنید؛ البته بعد از کسب راهنمایی از پزشک.

۵. اسیدهای چرب امگا-۳

به گزارش مرکز ملی پزشکی مکمل و جایگزین ایالات متحده، نوعی اسید چرب امگا-۳ به نام اسید دوکوزاهگزانوئیک (DHA) به بهبود گردش خون، فعالیت ماهیچه‌ها، و کارکرد مغز کمک می‌کند. به علاوه، DHA می‌تواند به محافظت از دستگاه عصبی مرکزی نیز کمک کند؛ و از این طریق، برای درمان ام اس نیز مفید باشد.

الف. روزانه از مکمل‌های روغن ماهی مصرف کنید. هم‌چنین می‌توانید تحت نظارت و راهنمایی پزشک معالج‌تان از مکمل‌های DHA نیز استفاده کنید.
ب. ماهی روغنی، تخم مرغ، پنیر، شیر، ماست، گردو، تخم کتان، و تخم کدوی بیش‌تری در رژیم غذایی‌تان بگنجانید تا بتوانید مصرف اسیدهای چرب ضروری را افزایش دهید.

۶. ویتامین D برای درمان خانگی ام اس

وجود مقدار مناسبی از ویتامین D در بدن می‌تواند به پیشگیری و هم‌چنین درمان بیماری ام اس کمک کند. کمبود ویتامین D می‌تواند در بروز ام اس و هم‌چنین، عود حملات این بیماری تاثیرگذار باشد. به علاوه، بدن برای جذب کلسیم و مبارزه علیه پوکی استخوان – از جمله معضلات بیماری ام اس – به ویتامین D نیاز دارد.

الف. منبع اصلی ویتامین D نور خورشید است. هر روز صبح زود، به مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه از نور خورشید بهره‌مند شوید.
ب. هم‌چنین، مواد غذایی سرشار از ویتامین D را نیز در رژیم غذایی‌تان بگنجانید. برخی از منابع غذایی عالی برای ویتامین D عبارت هستند از روغن ماهی، قارچ، شیر غنی شده، غلات صبحانه‌ی غنی شده، آب پرتقال، و روغن جگر ماهی کاد.
پ. هم‌چنین جهت کمک به دریافت دوز مناسبی از ویتامین D در هر روز، می‌توانید از مکمل‌های این ویتامین نیز استفاده کنید. برای آگاهی از دوز مناسب مصرف، با پزشک معالج‌تان مشورت کنید.

توجه: افراد مبتلا به بیماری ام اس باید هر ۳ الی ۶ ماه یک بار سطح ویتامین D بدن‌شان را بررسی کنند.

۷. تمرینات ورزشی

انجام مرتب تمرینات ورزشی به کاهش استرس، بهبود آرامش، و افزایش انرژی، تعادل، و انعطاف پذیری بدن کمک می‌کند. به علاوه، انجام مرتب تمرینات ورزشی به تقویت ماهیچه‌ها و کاهش تنش ماهیچه‌ای (اسپاستیسیتی) نیز کمک می‌کند.

الف. ورزش‌های ملایمی نظیر پیاده‌روی، انجام حرکات کششی و استقامتی انجام دهید.
ب. هم‌چنین، می‌توانید تمرینات کم شدت هوازی و دوچرخه‌سواری ثابت انجام دهید.
پ. شنا و سایر ورزش‌های آبی نیز گزینه‌های مناسبی به شمار می‌روند. اگرچه باید از شنا کردن در استخرهای آب داغ اجتناب کنید.

این تمرینات ورزشی را می‌توانید به تنهایی یا با کمک متخصص فیزیوتراپی انجام دهید.

۸. آمله (انگور فرنگی هندی) برای درمان خانگی ام اس

آمله یا انگور فرنگی هندی در طب آیورودا برای درمان علائم ام اس کاربرد دارد. این میوه غنی از مواد مغذی ارزشمند و حاوی مقدار زیادی ویتامین C است؛‌ این ویتامین به عنوان عامل قدرتمند ضد التهابی و آنتی‌اکسیدانی شناخته می‌شود. به علاوه، آمله با تقویت دستگاه ایمنی بدن باعث بهینه‌سازی کارکرد آن می‌شود.

الف. روزانه یک الی دو عدد میوه‌ی آمله نوش جان کنید. اگر این میوه در دسترس‌تان نبود، روزی دو قاشق غذاخوری آب آمله بنوشید.
ب. روش دیگر این‌که، یک قاشق چای خوری پودر آمله خشک شده را هر روز صبح به صورت ناشتا به همراه یک لیوان آب میل کنید.

۹. جینکو (کهن‌دار) برای درمان خانگی ام اس

بسیاری از متخصصان داروهای گیاهی معتقدند، جینکو (گیاه کهن‌دار) نیز برای درمان بسیاری از علائم بیماری ام اس موثر خواهد بود. این گیاه دارویی می‌تواند به مبارزه علیه خستگی مفرط، کاهش درد ماهیچه، و بهبود کارکرد شناختی کمک کند.

بیش‌تر آدم‌ها می‌توانند مکمل‌های جینکو را بدون نگرانی مصرف کنند. دوز استاندارد این مکمل، روزی سه نوبت، هر نوبت۴۰ الی ۸۰ میلی گرم است. با وجود این، جینکو ممکن است با برخی داروهای خاص تداخل ایجاد کند؛ از این رو، بهتر است پیش از مصرف این مکمل با پزشک معالج‌تان مشورت کنید.

۱۰. آشواگاندا (جینسینگ هندی)

از دیگر داروهای گیاهی محبوب در طب آیورودا که قادر است به درمان ام اس کمک کند، آشواگاندا است؛ این داروی گیاهی دارای عناوین دیگری از قبیل ویتانیا سومنیفرا و جینسینگ هندی است. این داروی گیاهی به تحریک مغز و تقویت دستگاه ایمنی بدن کمک می‌کند. به علاوه، آشواگاندا به کاهش علائمی نظیر درد، خستگی مفرط، استرس، و اضطراب نیز کمک می‌کند.

الف. یک قاشق چای خوری پودر آشواگاندا را در یک لیوان شیر یا آب گرم حل کنید و هر روز صبح بنوشید.
ب. راه دیگر این‌که، بعد از مشورت با پزشک معالج‌تان از مکمل‌های این داروی گیاهی استفاده کنید.

توجه: قبل از استفاده از این داروی گیاهی با پزشک معالج‌تان مشورت کنید، زیرا این دارو ممکن است دستگاه ایمنی بدن‌تان را فعال کند. به علاوه، آشواگاندا ممکن است فشار خون را کاهش دهد و با برخی داروهای مربوط به درمان فشار خون بالا تداخل ایجاد کند.

نکات تکمیلی برای درمان خانگی ام اس

الف. از قرار گرفتن در معرض آب یا هوای بسیار گرم اجتناب کنید، زیرا این شرایط می‌تواند علائم ام اس را وخیم‌تر کند. مرتبا نوشیدنی‌های خنک بنوشید، داخل فضای سرپوشیده بمانید، و از حمام داغ خودداری کنید.
ب. سیگار نکشید و از قرار گرفتن در معرض دود سیگار نیز اجتناب کنید.
پ. مقدار زیادی سبزی و میوه‌ی تازه و ارگانیک مصرف کنید.
ت. جهت اجتناب از خستگی مفرط ناشی از مصرف وعده‌های غذایی سنگین، در فواصل منظم، وعده‌های غذایی کوچک میل کنید.
ث. برخی آدم‌ها برای درمان خانگی ام اس حتی استفاده از زنبور درمانی (نیش زنبور) را نیز توصیه می‌کنند. با وجود این، قبل از اقدام به انجام این روش درمانی، از عدم حساسیت (آلرژی) به نیش زنبور اطمینان حاصل کنید.

ج. یک چهارم فنجان آب کرنبری ۱۰۰ درصد طبیعی بدون قند را در یک لیوان آب رقیق کنید. جهت پیشگیری از ابتلا به عفونت مثانه، این محلول را روزی یک بار بنوشید.
چ. جهت تامین کلسیم مورد نیاز بدن‌تان – ماده‌ی معدنی بسیار مهم برای حفظ سلامت دستگاه عصبی – ماست را در رژیم غذایی‌تان قرار دهید.
ح. برای کاهش خستگی مفرط و درد به انجام مراقبه (مدیتیشین) بپردازید. در طول مراقبه، به انجام تمرینات تنفس عمیق بپردازید تا آرامش‌تان افزایش یابد.
خ. انجام تمرینات یوگا، تای چی، و هم‌چنین گوش دادن به موسیقی نیز برای کاهش علائم بیماری ام اس بسیار مفید هستند.
د. برای کمک به کاهش درد و رسیدن به آرامش، از طب فشاری، طب سوزنی، و ماساژ درمانی نیز بهره بگیرید.


ترجمه: تحریریه سایت کسب و کار بازده- امیر مصطفایی

منبع:top10homeremedies

درمان خانگی ام اس: ۱۰ درمان طبیعی و موثر برای بیماری ام اس (MS)


 

نوشته های مرتبط


دیدن ارواح در خواب معمولا رایج است و چنین خواب هایی اغلب ترسناک و وحشت آور هستند. در بیشتر موارد، این خواب ها خطری را هشدار می دهند که به زودی به سراغ فرد خواب بیننده خواهد آمد. برخی اوقات نیز دیدن ارواح خبیث در خواب نماد جاه طلبی ها و قدرت شما است. اگر در بیداری و واقعیت احساس ترس، وحشت یا ناامیدی دارید، دیدن ارواح خبیث در خواب بعید یا غیرممکن نیست. در ادامه با ما همراه باشید تا از تعبیر خواب ارواح و ۶ تعبیر دیدن روح در خواب برایتان بگوییم.

تعبیر خواب ارواح

طبق یک باور قدیمی نیز دیدن ارواح خبیث در خواب می تواند نمادی از دوست یا یکی از بستگانی باشد که از دنیا رفته است. اگر شما هم خواب ارواح را می بینید، احتمالا کاری را در حق دیگری انجام داده اید که به دلیل آن احساس گناه می کنید.

تعابیر و معانی بسیار زیاد دیگری هم برای خواب ارواح وجود دارد اما آنچه که بسیار مهم است این است که تمامی جزئیات دیده شده در خواب را به یاد داشته باشید.

دیدن ارواح خبیث و شیطانی در خواب می تواند معانی مثبت و منفی داشته باشد. اگر در خواب خود روح خبیثی را ببینید، احتمالا ترس و وحشت را در خوابتان تجربه خواهید کرد اما اغلب دلیلی برای نگرانی وجود ندارد. ارواح خبیث در خواب نماد چیزهای خوب نیز هستند.

در این مقاله با ما همراه باشید تا اطلاعات بیشتری در رابطه با تعبیر خواب ارواح خبیث و شیطانی به دست آورید. اگر برخی اوقات ارواح را در خواب خود می بینید، مطمئن باشید که خواندن این مقاله به شما کمک می کند تا درک بهتری از خواب خود داشته و آن را به درستی تعبیر کنید.

در ادامه رایج ترین تعبیر خواب ارواح را با هم می خوانیم.

۱. اگر در خواب فقط یک روح خبیث و شیطانی ببینید

اگر در خواب خود تنها یک روح شیطانی ببینید، نشان دهنده آن است که چیزی در گذشته شما وجود دارد که همچنان شما را آزار می دهد.

این خواب به شما هشدار می دهد که گذشته خود را پشت بگذارید و خود را از شر تمامی احساسات منفی و ناخوشایند مرتبط با گذشته خود رها کنید.

مطلب مرتبط: تعبیر خواب زندان: ۵ نشانه شناسی خواب زندان و زندانی شدن

تعبیر خواب ارواح ۲: اگر خود را همراه با یک روح خبیث در خانه تان ببینید

اگر در خواب ببینید که شما و یک روح خبیث در خانه تان هستید، این خواب نشان دهنده این است که شما در زندگی تنها نیستید. احتمالا شما حمایت و کمک فردی را در زندگی تان دارید که چندان به شما نزدیک نیست یا رابطه نزدیکی با شما ندارد. شاید انتظار دریافت هیچ کمکی را از این شخص نداشته باشید اما خواهید دید که او به شما کمک خواهد کرد. همچنین طبق یک باور قدیمی اگر در خواب ببینید که روحی به خانه شما می آید، به این معناست که شما فردی بسیار خوش شانس هستید و نیازی نیست که نگران باشید.

بعلاوه، این خواب می تواند به این معنا باشد که شما باید به غریبه ها اجازه دهید تا وارد خانه شما شوند. شاید لازم است با افرادی که شناخت کافی از آن ها ندارید رفتاری دوستانه تر و صمیمانه تر داشته باشید.

مطلب مرتبط: تعبیر خواب اردک: ۱۰ تعبیر دیدن اردک و مرغابی در خواب

۳. اگر در خواب ببینید که شما در خانه یک روح هستید

دیدن چنین خوابی می تواند نشانه بدی باشد. احتمالا در آینده نزدیک اتفاق ناخوشایندی برای شما یا یکی از عزیزانتان رخ می دهد. بنابراین این خواب به شما هشدار می دهد که مراقب باشید.

مطلب مرتبط: تعبیر خواب زیارت: ۳ تعبیر مختلف ادیان از خواب زیارت و ضریح

تعبیر خواب ارواح ۴: اگر در خواب ببینید که از روح نمی ترسید

اگر در خواب خود ببینید که از یک روح خبیث یا شیطانی نمی ترسید، پس این خواب نشانه خوبی برای شما خواهد بود و تعبیر آن این است که در مدت کوتاهی اتفاق خوشایندی برای شما رخ خواهد داد.

مطلب مرتبط: تعبیر خواب زلزله: ۱۵ تعبیر دیدن زمین لرزه در خواب از نظر متخصصان

۵. اگر در خواب ببینید که یک روح با شما حرف می زند

اگر در خوابتان ببینید که روحی خبیث با شما در حال گفتگو و صحبت کردن است، باید سعی کنید تا کلماتی که به شما گفته است را به یاد بیاورید. شاید این روح به شما توصیه های خوبی کرده باشد که چطور می توانید مشکلاتی که در آینده در زندگی خود با آن ها روبرو می شوید را برطرف کنید. بعلاوه، معنای دیگر این خواب آن است که می توانید منتظر دریافت خبرهای خوبی در آینده نزدیک باشید.

مطلب مرتبط: تعبیر خواب سیب و درخت سیب: ۱۰ تعبیر دیدن سیب در خواب

۶. اگر در خواب ببینید که روحی خبیث به شما حمله می کند

اگر خوابی ببینید و در آن روحی شیطانی را در حال حمله به خودتان ببینید، احتمالا وحشت کرده و به شدت خواهید ترسید. با این وجود، این خواب به این معناست که شما در حال جنگیدن با احساسات خودتان هستید. همچنین به دلیل انجام کاری در گذشته احساس گناه می کنید. این خواب می تواند نمادی از خودخواهی شما نیز باشد و به شما هشدار می دهد که کمی بیشتر به رفتار و تصمیم های خود فکر کنید.

این ها برخی از رایج ترین نمونه های دیدن ارواح خبیث یا شیطانی در خواب بودند. امیدواریم که پس از خواندن این مقاله درک بهتری از این خواب ها بدست آورده باشید و به این ترتیب متوجه شده باشید که نیازی نیست همیشه نگران باشید.

بهرحال باید بدانیم که دیدن ارواح در خواب همیشه به ما در مورد چیزی هشدار می دهند. این قبیل خواب ها می توانند حامل پیام هایی برای ما باشند که  در آینده برای ما بسیار مهم خواهند بود. به همین دلیل است که نباید چنین خواب هایی را نادیده بگیرید و بهتر است که در جستجوی یافتن معنا و تعبیر درستی از آن ها باشید.


ترجمه: تحریریه سایت کسب و کار بازده- فاطمه یحیی

منبع:dreamingandsleeping

تعبیر خواب ارواح: ۶ تعبیر دیدن روح در خواب که حتما باید بدانید


 

نوشته های مرتبط


دستگیری 2 هوادار وحید مرادی در اینستاگرام

هوادار وحید مرادی

 

سردار علیرضا لطفی رییس پلیس امنیت تهران بزرگ گفت:‌ پس از قتل یکی از اراذل معروف تهران در زندان دو تن از اراذل و اوباش جنوب تهران با انتشار تصاویر خود در شبکه اینستاگرام و پخش کلیپ در فضای مجازی اقدام به کری خوانی و تهدید با ادعای هواداری از مقتول کردند.

وی با بیان اینکه این اقدام سبب ایجاد ناامنی در میان شهروندان شده بود اظهار کرد: درهمین راستا ماموران پایگاه نهم پلیس امنیت تهران بزرگ رسیدگی به  موضوع را در  دستور کار قرار داده و با استفاده از ترفندها و شیوه‌های پلیسی و هماهنگی با مقام قضایی اقدام به شناسایی و دستگیری این افراد کردند.

رییس پلیس امنیت تهران بزرگ با بیان اینکه این افراد در اختیار  پلیس قرار دارند گفت:‌این افراد پس از تشکیل پرونده و تکمیل بازجویی‌ها، برای ادامه روند رسیدگی به جرم به دادسرا معرفی خواهند شد.




این روزها بسیاری از مردان مدام این سوال را می پرسند که: چطور زنم را عاشق خودم کنم ؟ در جواب به این مردان خوب که تا این حد نگران زندگی و آینده و همسرشان هستند باید گفت در این نوشتار با ما همراه باشید تا ۱۵ راه عالی برای یک زندگی شاد و آرام را به شما نشان دهیم.

چطور زنم را عاشق خودم کنم

گرفتار شدن در شلوغی‌های زندگی روزمره و فراموش کردن جوانب مهم زندگی مشترک، کار بسیار ساده‌ای است. اگر به این نتیجه رسیده‌اید که روابط‌تان با زن‌تان چندان خوب و خوش نیست، باید بدانید که این موضوع طبیعی است، خصوصا اگر سال‌هاست که ازدواج کرده‌اید. برای این‌که کاری کنید ازدواج‌تان در مسیر درست خود قرار بگیرد و همسرتان دوباره شما را دوست داشته باشد، کارهای زیادی است که می‌توانید انجام بدهید. برخی از مراحل قید شده در این نوشتار را امتحان کنید تا همسرتان بداند که شما دنبال یک زندگی مشترک شاد و آرام برای هر دوتان هستید.

چطور زنم را عاشق خودم کنم

بخش ۱. مشکلات موجود در زندگی مشترک‌تان را شناسایی کنید

۱. در مورد رابطه‌تان به صورت عینی فکر کنید.

چطور زنم را عاشق خودم کنم

کمی وقت بگذارید و در مورد دلایل اولیه‌ی جذب شدن به سوی همسرتان و آن‌چه که در مورد او دوست دارید فکر کنید. به این فکر کنید که چه چیزی در او شما را به سمت خود کشید و در طول سال‌ها چه تغییراتی در شما ممکن است رخ داده باشد. پس از گذشت سال‌ها از زندگی مشترک، ممکن است از دست دادن آن شور و حال اولیه آسان باشد، اما باید به این فکر کنید که آیا شما در زندگی مشترک با همسرتان سبب نارضایتی او شده‌اید یا نه. شاید از او کارهایی سر می‌زند که سبب می‌شود از کوره در بروید، اما سعی کنید در مورد کارهایی فکر کنید که با انجام‌شان می‌توانید حال او را بهتر کنید.

۲. با همسرتان درباره‌ی این‌که چگونه می‌توانید او را خوشحال کنید صحبت کنید.

چطور زنم را عاشق خودم کنم

به همسرتان بگویید که حال هیچ‌ کدام‌تان خوب نیست و شما دوست دارید همه چیز را بهتر کنید. از او بپرسید که برای تغییر حال و هوایی که هر دوی شما در آن گرفتار شده‌اید، چه کاری می‌تواند انجام بدهد. کاری کنید که او بداند آماده‌ی سرمایه‌گذاری و وقت صرف کردن برای زندگی مشترک‌تان هستید و در صورت لزوم آمادگی تغییر هم دارید.

مطلب مرتبط: احترام به همسر :۲۵ شیوه که به شریک زندگی تان احترام بگذارید

چطور زنم را عاشق خودم کنم ۳: نزد یک مشاور زوجین بروید.

چطور زنم را عاشق خودم کنم

اگر به نظر می‌رسد شما و همسرتان جنگ و جدل زیادی دارید، رفتن به مشاور زوجین همراه با هم نیز می‌تواند ایده‌ی خوبی باشد. مشاوری را پیدا کنید که هر دوی شما با او راحت هستید و شرکت در جلسات را شروع کنید. این کار می‌تواند یک راه عالی برای بحث در مورد مشکلات با کمک واسطه‌ای باشد که هر دوی شما نزد او آن‌قدر راحت هستید که بتوانید  در مورد احساسات‌تان با خیال راحت صحبت کنید. مشاور همچنین روش‌ها و فعالیت‌هایی را در اختیارتان می‌گذارد که به کمک آن‌ها می‌توانید روابط‌تان و در عین حال سطح صمیمیت‌تان را بهبود بدهید.

مطلب مرتبط: ۱۹ ویژگی بهترین همسر‌مناسب برای شما

۴. فهرست روزانه‌ای از چیزهایی که می‌توانید به صورت روزانه انجام دهید آماده کنید.

چطور زنم را عاشق خودم کنم

در مورد همه‌ی کارهایی که همسرتان برای شما انجام می دهد فکر کنید و آن‌ها را بنویسید. دیدن همه‌ی آن‌ها در کنار هم ممکن است شما را متعجب کند. مواردی مانند کارهای خانه، کارهای اداری، مدیریت امور مالی خانوار، کار کردن جهت کسب درآمد برای خانواده‌تان و غیره را در فهرست‌تان قید کنید. یادتان باشد چیزهایی که به راحتی قابل فراموش شدن هستند را نیز در فهرست‌تان وارد کنید، مثلا پرداخت ماهانه‌ی قبض‌ها. بنابراین لازم نیست انجام آن را همواره در ذهن‌تان داشته باشید یا مدام باتری ساعت الارم را چک کنید تا کارهای‌تان مورد فراموشی قرار نگیرند.

* سپس درباره‌ی همه‌ی کارهایی که برای همسرتان انجام می‌دهید فکر کنید و این‌که چه‌طور ممکن است به آن فهرست اضافه کنید. همه‌ی آن‌ها را بنویسید و یادتان باشد که هر روز آن‌ها را انجام بدهید. چیزهایی مانند روشن کردن لباسشویی و شستن لباس‌ها یا تماشای کانالی که او دوست دارد.

مطلب مرتبط: ۱۰ باید و نباید در مواجهه با خیانت‌همسر

بخش ۲: کاری کنید همسرتان متوجه قدردان بودن شما بشود

۱. وقتی صحبت می‌کند، به او گوش بدهید.

چطور زنم را عاشق خودم کنم

صحبت کردن، کلید یک ازدواج سالم است. بسیاری از ما در غالب مواقع حضور یکدیگر را فراموش می‌کنیم و در یکنواختی زندگی روزمره گم می‌شویم. از همسرتان بپرسید روزش را چه‌طور سپری کرده‌است و واقعا به او گوش بدهید. وقتی که با شما صحبت می‌کند به چشم‌های‌اش نگاه کنید، به این ترتیب می‌فهمد که کاملا حواس‌تان به او است. زمانی که صحبت می‌کند وسط حرف‌اش نپرید و برای پاسخ دادن به او صبر کنید که حرف‌های‌اش را به طور کامل عنوان کند. اجازه بدهید به جای تلاش برای حل مشکلات، گاهی هم در مورد چیزهایی که او را ناراحت می‌کند، غر بزند.

مطلب مرتبط: ۶۲ حقیقت جالب در مورد خیانت کردن به همسر که نمی‌دانستید

چطور زنم را عاشق خودم کنم ۲: تشکر کنید.

چطور زنم را عاشق خودم کنم

این احتمال وجود دارد که همسر شما بیش از آن‌چه که خودتان بدانید، برای شما زحمت بکشد. بسیار آسان است که در روال زندگی روزمره گرفتار شوید و انتظار داشته باشید که وظیفه‌ی همسرتان است که غذا بپزد، خانه را تمیز کند یا بچه‌ها را برای بستر آماده کند؛ زیرا همیشه او این کار را می‌کند. گاهی اوقات یک متشکرم ساده می‌تواند تفاوت زیادی را برای یک زن ایجاد کند. مهم است که او احساس کند شما قدردان زحمات‌اش هستید و بداند که شما از تمام کارهایی که او برای شما و خانواده‌تان انجام می‌دهد به طور کامل آگاهی دارید.

۳. گاهی در انجام کارهای خانه او را کمک کنید.

چطور زنم را عاشق خودم کنم

همسرتان را با درست کردن شام یا جارو کشیدن اتاق نشیمن شگفت‌زده کنید. به همسرتان پیشنهاد بدهید که مواد غذایی را این هفته شما خواهید خرید. به او بگویید که می‌خواهید مسئولیت آماده کردن بچه‌ها را برای خواب بر عهده بگیرید زیرا او همیشه صبح‌ها بچه‌ها را برای مدرسه آماده می‌کند. به همسرتان نشان بدهید که انتظار ندارید او همه‌ی کارها را خودش انجام دهد و شما تمایل زیادی برای کمک کردن به او دارید. انجام تمام کارهای خانه سبب می‌شود که شما دقیقا متوجه بشوید که او چه زحماتی برای شما و خانواده‌تان می‌کشد.

چطور زنم را عاشق خودم کنم ۴: یک روز به او مرخصی بدهید.

چطور زنم را عاشق خودم کنم

به همسرتان پیشنهاد بدهید که یک روز مراقب بچه‌ها خواهید بود تا او بتواند به خرید برود. یا او را تشویق کنید که با دوست‌اش برای خوردن شام بیرون برود. یا حتی پیشنهاد بدهید که ظرف‌ها را می‌شورید تا او حمام کند. اجازه دهید همسرتان بداند که شما متوجه هستید که چه کار فوق‌العاده‌ای انجام می‌دهد و می‌تواند از تمام فشارها و شلوغی زندگی‌اش شکایت کند. هر کسی به آرامش نیاز دارد و دادن این حس آرامش به همسرتان سبب می‌شود او بداند که شما تا چه حد مراقب او هستید و به او توجه دارید.

بخش ۳: مورد بررسی قرار دادن مشکلات مربوط به رابطه

۱. هرگونه مشکلی خاصی که در رابطه‌تان وجود دارد را شناسایی کنید.

چطور زنم را عاشق خودم کنم

هر زندگی مشترکی ویژگی‌های خاص خودش را دارد. شما باید در مورد زندگی خودتان فکر کنید و تصمیم بگیرید که آیا مشکلات خاصی وجود دارد که بتوانید آن‌ها را حل کنید – مشکلاتی که فراتر هستند از این‌که به همسرتان بفهمانید که عاشق‌اش هستید و قدر تمام زحمات او را می‌دانید.

مطلب مرتبط: ۱۰ چیز که هر مرد از همسرش مخفی می کند

۲. تلاش کنید تا اعتماد او را به دست بیاورید.

چطور زنم را عاشق خودم کنم

اگر شما در گذشته کاری کرده‌اید که رفتارتان زیر سوال رفته‌است، مشکل را رفع کنید. اعتماد بخشی ضروری براش داشتن یک زندگی مشترک پایدار است، بنابراین باید کاری کنید همسرتان بداند که می‌تواند به شما اعتماد کند. اجازه بدهید او همیشه بداند که کجا هستید، به گوشی تلفن‌ و ایمیل‌تان دسترسی داشته باشد، و برای بیرون رفتن و همراهی با دوستان‌تان او را دعوت کنید. اساسا هر کاري که لازم است انجام بدهید تا بتواند دوباره به شما اعتماد کند. و بعد، حتی در این مسیر پا را فراتر بگذارید.

چطور زنم را عاشق خودم کنم ۳: از جدایی موقت اجتناب کنید.

چطور زنم را عاشق خودم کنم

جدایی فقط یک گام از طلاق دورتر است. بهتر این است که مشکلات مشترک‌تان را با هم و در کنار هم حل کنید، نه دور از هم. اگر زندگی دور از هم را شروع کنید، ممکن است چند روز اصلا همدیگر را نبینید و فاصله‌ی میان شما زیاد خواهد شد. علاوه بر این زمانی که بیرون از زندگی مشترک‌تان هستید، تصور کردن زندگی بدون همسرتان آسان‌تر از تلاش در کنار هم و رفع مشکل خواهد بود.

* هر کاری که می‌کنید بکنید اما زمانی که می‌خواهد خانه را ترک کند، در بستن چمدان‌اش او را کمک نکنید. ممکن است فکر کنید که با کمک به او تلاش می‌کنید که مهربان باشید، اما ممکن است همسرتان تصور کند که شما از رفتن او خوشحال هستید!

مطلب مرتبط: ۷ راز زنان که می‌خواهند همسرانشان بدانند

بخش ۴: افزایش سطح صمیمیت

۱. کار جدیدی را با هم انجام بدهید.

چطور زنم را عاشق خودم کنم

تجارب مشترک یک راه عالی برای ایجاد صمیمیت بین آدم‌ها است. بنابراین، اگر احساس می‌کنید شما و همسرتان دارید از هم دور می‌شوید، یک فعالیت سرگرم‌کننده را که هرگز قبلا انجام نداده‌اید، برنامه‌ریزی کنید. یک دوره تنیس با هم ثبت نام کنید، سفر بروید یا حتی سعی کنید غذاهای جدید را در رستوران‌های ملل مختلف امتحان کنید. انجام کاری هیجان‌انگیز و جدید در کنار هم به شما کمک می‌کند که هر دو ارتباطی را تجربه کنید که دوباره شعله‌ی احساسات را در شما گرم خواهد کرد.

چطور زنم را عاشق خودم کنم ۲: در کنار هم زمان صرف کنید.

چطور زنم را عاشق خودم کنم

صرف زمان در کنار هم برای یک زندگی مشترک اهمیت بسیار زیادی دارد. سعی کنید هر هفته یا یک بار در ماه شبی را در کنار هم از خانه بیرون بزنید و لذت ببرید. یک پرستار برای آن شب استخدام کنید و بچه‌ها را در خانه بگذارید. به سینما بروید یا عصر آن روز را در هتل بگذارانید. یک سفر آخر هفته به کنار دریا داشته باشید یا برای ناهار بیرون بروید. به این ترتیب به او نشان خواهید داد که دوست‌اش دارید و می‌خواهید با او زمان بگذرانید، نه تنها به این دلیل که او همسر شماست و شما با هم زندگی می‌کنید، بلکه به دلیل این‌که شما در واقع از مصاحبت با او و بودن در کنار او لذت می‌برید.

۳. از هم سوال بپرسید و دوباره یکدیگر را بشناسید.

چطور زنم را عاشق خودم کنم

پس از سال‌ها زندگی در کنار هم، ممکن است احساس کنید که همه چیز را در  مورد همسرتان می‌دانید، اما اشتباه می‌کنید. سعی کنید از او سؤال بپرسید مثل همان روزهای اولی که ازدواج کرده بودید. ممکن است از پاسخ‌های او به برخی سوالات شگفت‌زده شوید. از او بپرسید چه لباس‌هایی را بر تن شما دوست دارد و کدام قسمت از روز برای او بهترین بوده‌است. از او بپرسید که چه چیزهایی در فهرست کارهای مورد علاقه‌اش قرار دارد یا کدام کار را به دلیل ترس زیاد هنوز امتحان نکرده‌است. آدم‌ها با گذشت زمان تغییر می‌کنند و گاهی فراموش می‌کنیم که توجه بیش‌تری جلب این موضوع کنیم. وقت بگذارید تا همسرتان را و شخصیتی که همین حالا دارد، بشناسید.

۴. میزان لمس غیرجنسی را میان خودتان افزایش بدهید.

چطور زنم را عاشق خودم کنم

هرچند داشتن رابطه‌ی جنسی بخش مهمی از همه‌ی زندگی‌های مشترک است، اما مهم است که با همسرتان صمیمیت غیرجنسی هم داشته باشید. این امر به شما کمک می‌کند تا هر دو احساس نزدیکی و عشق در طول روز داشته باشید. سعی کنید اگر شده برای یک لحظه دست همسر‌تان را در دست بگیرید. در کنار هم روی مبل لم بدهید و تلویزیون تماشا کنید. وقتی در اتومبیل هستید، گاهی دست او را بگیرید. هر گونه تماس فیزیکی، هر چه‌قدر هم که کوچک باشد، سبب می‌شود همسرتان بداند که به او فکر می‌کنید و او سبب آرامش و شادی شما است.


ترجمه: تحریریه سایت کسب و کار بازده- سارا فیضی

منبع: wikihow

چطور زنم را عاشق خودم کنم: ۱۵ راه عالی برای یک زندگی شاد و آرام


نوشته های مرتبط


تفریح رامین رضاییان با آرش خواننده لس آنجلسی در دبی

رامین رضاییان در دبی

 

رامین رضاییان که برای استراحت بعد از جام جهانی به دبی سفر کرده با آرش لباف خواننده ایرانی مقیم سوئد به تفریح و خوشگذرانی می پردازد.

گفتنی است رامین رضاییان قصد دارد برای ادامه فوتبالش باشگاه اوستنده بلژیک را ترک کند و باید منتظر باشیم تا ببینیم او بالاخره به کدام باشگاه می رود.




خارش پوست، که در اصطلاح علمی به pruritus معروف است، ممکن است در یک قسمت خاص از بدن ایجاد شود یا به تمام بدن سرایت کند. خارش باعث به وجود آمدن احساسی در پوست شما می‌شود که می‌تواند شما را به خاراندن بسیار شدید وادار کند و می‌تواند بسیار عذاب آور باشد. در این نوشتار با ما همراه باشید تا با چند روش خانگی درمان خارش پا و کف پا آشنا شوید.

درمان خارش پا و کف پا

درحالی که خارش پوست در هر قسمتی از بدن می‌تواند اتفاق بیفتد، پاها بیش از هر جای دیگری مستعد ابتلا به این ناراحتی هستند چون در مقایسه با سایر قسمت‌ها بیشتر عرق می‌کنند. عرق محبوس شده در جوراب و کفش می‌تواند به بروز انواع بسیار زیادی از مشکلات منجر شود.

علاوه بر تعریق، خارش پا و کف پا اغلب به خاطر خشکی پوست، اگزما، پسوریازیس، بیماری‌هایی مانند بیماری کبدی و بیماری سلیاک، اختلالات عصبی، حساسیت و واکنش‌های آلرژیک، مصرف مواد و بارداری نیز به وجود می‌آید. همچنین می‌تواند به خاطر ابتلا به بیماری پای ورزشکاران یا نوعی عفونت قارچی به خارش پا و کف پا مبتلا شویم.

این امکان وجود دارد که بدون علامت قابل توجه دیگری به خارش پا مبتلا شوید، اما این خارش با علائمی مانندی قرمزی، ورم، تاول، لکه‌ها، جراحات، پوست خشک و ترک خورده، و بافت پوسته‌ پوسته شده‌ی پوست همراه است.

مدت زمان و شدت خارش پا و کف پا بسته به علت به وجود آمدن این مشکل متفاوت است، اما باید از مالیدن یا خراشیدن پاها اجتناب کنید، چون این کار فقط اوضاع را بدتر خواهد کرد.

در ضمن، می‌توانید از یک سری درمان طبیعی برای کمک به از بین بردن نشانه‌های خارش پا و درمان خارش پا و کف پا و نیز حفظ نرمی و رطوبت پوست‌تان استفاده کنید.

مطلب مرتبط: درمان خارش بدن: ۳۵ درمان فوری خارش پوست بدن و صورت(با عکس)

حالا با ما همراه شوید تا شما را با ۱۰ روش خانگی موثر برای درمان خارش پا و کف پا آشنا کنیم:

۱. کمپرس سرد

برای رهایی فوری از خارش پا و کف پا، هیچ چیز بهتر از کمپرس سرد نیست.

احساس سرما و خارش هر دو از طریق فیبرهای عصبی یکسانی به بدن منتقل می‌شوند، بنابراین استفاده از کمپرس سرد می‌تواند باعث رهایی فوری شما از خارش پا و کف پا بشود. دمای سرد همچنین به بی‌حس شدن آن منطقه کمک می‌کند، که این امر به نوبه‌ی خود به کاهش احساس خارش کمک می‌کند.

– چند قالب کوچک یخ را در پارچه‌ای تمیز بپیچید. این بسته‌ی یخ را روی ناحیه‌ای از پای‌تان که دچار خارش است به مدت چند دقیقه قرار دهید. به مدت ۳۰ ثانیه به خودتان استراحت بدهید و بعد دوباره این عمل را تکرار کنید.

– همچنین می‌توانید شیر آب سرد را بر روی ناحیه‌ی مبتلا به خارش پا و کف پا مادامی که نیاز باشد باز کنید.

توجه: هرگز یخ را مستقیما روی پوست نگذارید، چون ممکن است به سرمازدگی منجر شود.

مطلب مرتبط: علت خارش پوست: ۱۵ بیماری مسبب خارش پوست و راه های درمان آن ها

۲. سرکه سیب

به مدت قرن‌ها از سرکه سیب به عنوان درمانی طبیعی جهت فرو نشاندن هر نوع خارشی استفاده می‌شده است. این ماده، با داشتن ماهیتی اسیدی به از بین بردن قارچ‌ها و باکتری‌هایی که می‌توانند باعث خارش پا و کف‌ پای‌تان بسیار کمک می‌کند. همچنین به باز گرداندن تعادل pH به حالت طبیعی کمک می‌کند.

از سرکه‌ی سیب به روش‌های متفاوتی می‌توان استفاده کرد، من جمله به صورت موضعی و خوراکی.

– برای استفاده‌ی موضعی: ۱ پیمانه سرکه سیب خام صاف نشده را با سه پیمانه آب گرم مخلوط کنید و داخل لگن یا سطل کوچکی بریزید. پاهای‌تان را در این محلول به مدت ۱۵ دقیقه بخیسانید، بعد آن‌ها را کاملا خشک کنید. این کار را هر روز دو بار و به مدت دو سه هفته انجام دهید.

– برای مصرف خوراکی: ۲ قاشق چایخوری سرکه سیب خام صاف نشده را با یک لیوان آب گرم مخلوط کنید. اگر دوست داشته باشید می‌توانید ۱ قاشق چایخوری عسل خام هم به آن اضافه کنید و دو بار در روز از آن بنوشید.

۳. جوش شیرین

جوش شیرین می‌تواند به تسکین و درمان خارش پا و کف پا کمک کند. این ماده دارای اثری آرامبخش بر خارش پوست است چون دارای خواص ضد التهابی است.

جوش شیرین همچنین سطح pH پوست را متعادل می‌کند، در نتیجه محیطی را فراهم می‌آورد که مانع رشد و افزایش باکتری‌ها می‌شود.

در مطالعه‌ای که در ۲۰۰۵ منتشر شد استفاده از جوش شیرین در حمام برای درمان پسوریازیس از طریق کاهش خارش و حساسیت بسیار توصیه شده بود.

برای مصرف موضعی:

– یک دوم فنجان جوش شیرین را داخل یک وان کوچک پر از آب سرد بریزید. آن را خوب هم بزنید تا جوش‌ شیرین به طور کامل در آن پخش شود. پاهای‌تان را به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه در این آب بخیسانید. بعد پاها را با یک حوله خشک کنید. این کار را یک بار در روز انجام بدهید.

– یا انیکه، با مخلوط کردن ۲ قاشق غذاخوری جوش شیرین با ۱ قاشق غذاخوری آب یک خمیر تهیه کنید. این خمیر را روی ناحیه‌ای از پاهای‌تان که می‌خارد قرار دهید و بگذارید به مدت ۱۰ دقیقه بماند بعد آن را بشویید. این کار را یک بار در روز انجام دهید.

هشدار: هرگز از جوش شیرین بر روی ترک پوستی یا زخم‌های روباز استفاده نکنید.

مطلب مرتبط: ۱۲ دلیل اصلی خارش بدن و راه های درمان طبیعی آن ها

۴. بلغور جو دوسر کلوئیدی

بلغور جو دوسر کلوئیدی (جو آسیاب شده به شکل پودری بسیار نرم) به تسکین خارش پوست و دستیابی به احساس راحتی کمک می‌کند، حتی اگر مشکل فقط مربوط به پاهای‌تان باشد. این ماده حاوی خواص ضد حساسیت، ضد التهابی، و تسکین دهنده است که شما را بلافاصله از شر خارش پا و کف پا خلاص می‌کند.

در مطالعه‌ی منتشر شده در سال ۲۰۱۵ نشان داده شده بود که عصاره‌های بلغور جو دوسر کلوئیدی اثرات آنتی اکسیدانی و ضد التهابی مستقیمی از خود نشان می‌دهد، که ممکن است مکانیسم‌هایی برای بهره‌وری مربوط به پوست فراهم آورد در عین حالی که از بلغور جو دوسر کلوئیدی به عنوان لوسیون محافظ پوست استفاده می‌شود.

برای استفاده موضعی:

– یک دوم فنجان بلغور جو دوسر کلوئیدی را در یک وان کوچک پر از آب ولرم بریزید. پاهای‌تان را حداقل به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه در این آب بخیسانید. از این درمان تا ۳ بار در روز استفاده کنید. میزان استفاده به شدت وضعیت خارش پای شما بستگی دارد.

– یا اینکه، کمی آب را به یک فنجان بلغور جو دوسر کلوئیدی اضافه کنید و بگذارید تا غلیظ شده و به ماده‌ای خمیر مانند تبدیل شود. از این مخلوط بر روی پاهای خود استفاده کنید، بعد روی آن را با یک تکه پارچه بپوشانید و بگذارید به مدت ۳۰ دقیقه بماند. از این درمان یک بار در روز استفاده کنید.

مطلب مرتبط:خارش گوش: ۵ درمان خانگی خارش گوش

۵. آلوئه ورا برای درمان خارش پا و کف پا

اگر به خاطر پوست فوق‌العاده خشک یا گال به خارش پا و کف پا مبتلا شده‌اید، ژل آلوئه ورا می‌تواند به کمک شما بیاید.

آلوئه ورا حاوی خواص ضد التهابی، ضد باکتریایی و ضد قارچی بی‌نظیری است. به علاوه‌ی این که، حاوی ویتامین E است که به حفظ رطوبت پوست و کاهش خارش کمک می‌کند.

در مطالعه‌ی منتشر شده در سال ۲۰۰۹ به این نتیجه رسیدند که ژل آلوئه ورا در درمان گال به اندازه‌ی بنزیل بنزوات مفید و موثر است.

برای استفاده‌ی موضعی:

– ژل یک برگ آلوئه ورا را از داخل آن خارج کنید. این ژل را روی ناحیه‌ای از پاهای‌تان که دچار خارش شده است بمالید. بگذارید به مدت ۱۵ دقیقه بماند، بعد آن را با آب ولرم بشویید. از این درمان می‌توانید به راحتی یک بار در روز استفاده کنید.

– یا، با اضافه کردن ۱ قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا به ۲ قاشق غذاخوری خاک رس سبز یک خمیر درست کنید. این خمیر را روی پاهای‌تان بمالید و بگذارید در همان حالت خشک شود. آن را با آب ولرم بشویید. این کار را دو بار در هفته انجام بدهید.

۶. روغن درخت چای برای درمان خارش پا و کف پا

اگر علت اصلی خارش پا و کف پای شما ابتلا به بیماری پای ورزشکاران است، پس استفاده از روغن درخت چای را امتحان کنید.

این ماده خواص ضد عفونی کننده و ضد قارچی قدرتمندی دارد که به مبارزه با علت اصلی عفونت‌های قارچی و متوقف کردن خارش کمک می‌کند.

برای استفاده‌ی موضعی:

– مقداری مساوی از روغن درخت چای ۱۰۰ درصد خالص و روغن زیتون را با هم مخلوط کنید. این مخلوط را دو بار در روز روی ناحیه‌ای از پا که می‌خارد بمالید. می‌توانید بعد از ۳۰ دقیقه آن را بشویید. به مدت چند هفته از این درمان استفاده کنید تا از عود کردن این مشکل آزاردهنده جلوگیری شود.

– یا اینکه، چند قطره روغن درخت چای را در ۱ قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا مخلوط کنید. این مخلوط را دو بار در روز و به مدت چند هفته روی ناحیه‌ی دچار خارش بمالید. بگذارید مخلوط به مدت ۲۰ دقیقه قبل از شستن روی پوست‌تان بماند.

۷. خیساندن با آب نمک

محلول آب نمک درمان دیگری است که به برطرف کردن احساس خارش پا و کف پا کمک می‌کند.

نمک رشد میکروب‌هایی را که باعث انواعی از عفونت‌های پا می‌شوند متوقف می‌کند، و همین امر خارش و سایر ناراحتی‌ها را کاهش می‌دهد. به علاوه، به تسکین خستگی پا کمک می‌کند.

۱. ۲ قاشق چایخوری نمک را در نیم لیتر آب گرم مخلوط کنید و هم بزنید.

۲. این مخلوط را داخل تشت یا لگن بریزید.

۳. پاهای‌تان را که دچار خارش شده اند به مدت ۱۰ دقیقه در این محلول فرو کنید.

۴. این فرایند را چند بار در روز تکرار کنید تا بدترین خارش‌ها نیز برطرف شوند.

برای افزودن بر تاثیر این درمان، می‌توانید از نمک اپسوم به جای نمک معمولی استفاده کنید.

هشدار: اگر هر شکاف پوستی یا زخم بازی در بدن دارید، از درمان‌های نمکی استفاده نکنید.

۸. بابونه برای درمان خارش پا و کف پا

به خاطر اثرات ضد آلرژیک قدرتمند، بابونه می‌تواند برای درمان خارش پا و کف پا مورد استفاده قرار بگیرد.

این گیاه مانع ترشح هیستامین می‌شود، که به شما کمک می‌کند از واکنش آلرژيکی که می‌تواند به خارش پوست منجر شود جلوگیری کنید.

– برای استفاده‌ی موضعی: یک فنجان چای را در یخچال به مدت ۱۰ دقیقه خنک کنید. یک تکه پارچه را در این چای بزنید، رطوبت اضافه‌ی آن را بگیرید و از آن به عنوان کمپرس سرد برای رفع خارش پا و کف پا استفاده کنید. این کار را ۳ یا ۴ بار در روز تکرار کنید تا به سرعت بهبود پیدا کنید.

– برای مصرف خوراکی: ۱ قاشق غذاخوری بابونه‌ی خشک شده را به یک فنجان آب داغ اضافه کنید. روی آن را بپوشانید تا به مدت ۵ دقیقه خیس بخورد. آن را آبکشی کنید. از این چای ۲ یا ۳ بار در روز بنوشید تا خارش پا و کف پای‌تان فرو بنشیند.

۹. ماست برای درمان خارش پا و کف پا

ماست ساده‌ی ارگانیک حاوی کلنی‌های باکتریایی و پروبیوتیک‌های فعالی است که به مبارزه با هر نوع عفونت پا که می‌تواند باعث ایجاد خارش شود کمک کند.

این خوراکی همچنین به مبارزه با خشکی پوست نیز کمک می‌کند، که عامل اصلی دیگری برای خارش پا و کف پا است.

– برای استفاده‌ی موضعی: ماست ساده‌ی خنک را مستقیما روی پاهای خود بریزید و بگذارید به مدت ۱۰ دقیقه بماند. بعد آن را با آب خنک بشویید. به طور کامل پاهای خود را خشک کنید و رطوبت آن را بگیرید. این فرایند را دو بار در روز برای مدت چند هفته تکرار کنید.

– برای مصرف خوراکی: ۱ تا ۲ فنجان ماست ساده دارای کشت‌های زنده و فعال را در رژیم غذایی روزانه‌ی خود بگنجانید.

۱۰. چریش برای درمان خارش پا و کف پا

چریش، درمانی خوب است اگر که خارش پا یا کف پای شما به خاطر عفونت مخمری باشد. خواص ضد عفونی کننده‌ی آن به مبارزه با عفونت کمک می‌کند و خارش و سایر ناراحتی‌ها را برطرف می‌کند.

برای استفاده‌ی موضعی:

– یک مشت برگ چریش را در ۴ فنجان آب بجوشانید. آن را صاف کنید و بگذارید خنک شود. از این محلول ۲ یا ۳ بار در روز برای شستن پاهای‌تان استفاده کنید.

– یا اینکه، ۵ یا ۶ قطره روغن چریش را در یک کاسه‌ی بزرگ آب ولرم بریزید. پاهای‌تان را که دچار خارش شده است به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه در روز در این محلول بخیسانید.

برای مصرف خوراکی: به مدت چند هفته هر روز چای چریش بنوشید، یا بعد از مشورت با پزشک کپسول‌های چریش مصرف کنید. برای دم کردن چای ۵ عدد برگ چریش یا یک چهارم قاشق چایخوری پودر برگ چریش را در ۱ فنجان آب داغ به مدت ۵ تا ۷ دقیقه بخیسانید. اگر دلتان خواست، می‌توانید کمی لیمو و عسل یا عصاره‌ی میوه به آن اضافه کنید تا طعمش بهتر شود.

نکات و توصیه‌های بیشتر برای درمان خارش پا و کف پا

– قبل از خوابیدن، پاهای‌تان را با گلیسیرین و گلاب ماساژ بدهید تا پوست‌تان نرم و مرطوب بماند.

– همچنین می‌توانید لوسیون کالامین را چند بار در روز برای رفع خارش پا استفاده کنید.

– جوراب‌هایی را انتخاب کنید که ۱۰۰ درصد از کتان درست شده باشند. از پوشیدن جوراب‌های پشمی و پلی‌استری و سایر مواد ترکیبی اجتناب کنید، چون می‌توانند باعث خارش پوست شوند.

– در حالی به رختخواب بروید که یک رطوبت‌ساز در اتاق‌تان روشن کرده‌اید تا به جلوگیری از خشکی پوست‌تان کمک کند؛ معضلی که می‌تواند خارش را بدتر کند.

– برای هیدراته نگه داشتن پوست‌تان آب فراوانی بنوشید. این کار به سم زدایی بدن از طریق دفع ادرار نیز کمک می‌کند.

– از نوشیدن الکل و نوشیدنی‌های دارای کافئین زیاد اجتناب کنید، چون ماهیتی دهیدراته کننده دارند و می‌توانند باعث بدتر شدن خارش پا یا کف پا بشوند.

– خارش می‌تواند حتی به خاطر واکنش آلرژیک به چیزی که می‌پوشید یا محصولی که استفاده می‌کنید به وجود بیاید. سعی کنید علت و عامل خارش را پیدا و از آن‌ها اجتناب کنید.

– می‌توانید از داروهای آنتی‌هیستامین برای رفع خارش ناشی از واکنش‌های آلرژیک استفاده کنید.

– برای پای ورزشکاران، می‌توانید از بعضی داروهای ضد قارچی بدون نسخه استفاده کنید.

– بعد از شستن پاهای‌تان، همیشه آن‌ها را واقعا خوب خشک کنید، بخصوص لای انگشتان پای‌تان را.

– رژیم غذایی‌تان را از ویتامین  A، B، و E پر کنید. کمبود این ویتامین‌ها می‌تواند به خشکی پوست منجر شود.


ترجمه: تحریریه سایت کسب و کار بازده- کامروا ابراهیمی

منبع: top10homeremedies

درمان خارش پا و کف پا: ۱۰ درمان خانگی موثر برای رفع خارش پا


نوشته درمان خارش پا و کف پا: ۱۰ درمان خانگی موثر برای رفع خارش پا اولین بار در مجله کسب و کار بازده پدیدار شد.


کامیار شاپور فرزند فروغ فرخزاد درگذشت

فوت فرزند فروغ فرخزاد

 

افسانه بیات – دختر پوران فرخزاد و دخترخاله کامیار شاپور – با تأیید خبر درگذشت کامیار شاپور فرزند فروغ فرخزاد و پرویز شاپور گفت:

کامیار مدتی به خاطر ریه‌هایش در بیمارستان بستری بود اما امروز (دوشنبه، ۲۵ تیرماه) نزدیک صبح به خاطر ایست قلبی از دنیا رفت.

او با بیان این‌که زمان مراسم خاک‌سپاری کامیار شاپور هنوز مشخص نیست، افزود:

تنها بازمانده‌ها من و دایی‌ام هستیم که او نیز خیلی مریض است. فکر می‌کنم مراحل اداری خاک‌سپاری هم دو سه روزی زمان می‌برد.

 

کامیار شاپور – فرزند فروغ فرخزاد و پرویز شاپور – متولد ۲۹ خرداد ۱۳۳۱ بود؛ پسری که هم فروغ در شعرهایش به او اشاره کرده، و هم شاپور از نامش، «کامی»، به عنوان نام مستعار خود استفاده کرده است. او نقاشی می‌کشید و مدتی هم در موسیقی خیابانی فعالیت داشت.

مجموعه شعر «عشق یک مجسمه‌ فلزی‌ست و نورهای معطر طلایی»، «خودنویسم را از آفتاب پر می‌کنم» (نامه‌های پرویز شاپور به فرزندش کامیار) با گردآوری و تنظیم فرناز تبریزی و کامیار شاپور و «اولین تپش‌های عاشقانه قلبم» (نامه‌های فروغ فرخزاد به همسرش)، به کوشش عمران صلاحی و کامیار شاپور کتاب‌های به‌جامانده از کامیار شاپور هستند.




تعبیر خواب زندان را معمولا نشانه و نمادی از احساس به دام افتادن و محدودیت در زندگی روزمره و عادی می دانند. زندان نماد افرادی است که تلاش می کنند تا خود را ابراز کنند. محبوس شدن فردی در سلولی از زندان نشان دهنده احساس وابستگی کامل او به تصمیماتی است که در زندگی می گیرد. در این نوشتار با ما همراه باشید تا تعبیر خواب زندان را بدانید و با ۵ نشانه شناسی خواب زندان و زندانی شدن آشنا شوید.

تعبیر خواب زندان

اگر در خواب ببینید که برای ملاقات فرد دیگری در زندان هستید نشان دهنده آن است که خواب بیننده قادر نیست بخشی از وجود خود را بطور کامل ابراز کند. در این حالت فرد احساس می کند که در قفس گیر افتاده یا دست و پایش با قل و زنجیر قفل شده است و عواطف و احساسات او همچون زخمی چرکین از جریان ایستاده است.

۱. حالت های مختلف دیدن زندان در خواب از این قرار است

شما در زندان محبوس شده اید.

به زندان می روید تا کسی که دوستش دارید را در آنجا ملاقات کنید.

یک مقام دولتی را در زندان می بینید.

به صورت مشروط از زندان آزاد شده اید.

این خواب می تواند نشان دهنده فرد تنهایی باشد که به ندرت فرصت ابراز احساسات خود را به دست می آورد. پنهان شدن در زندان نمادی از محیط پیرامون سخت و طاقت فرسا است.

اگر خواب بیننده در خواب زندانی هایی را از جنس مخالف ببیند می تواند نشان دهنده عشق و محبتی باشد که از سمت جنس مخالف دریافت می کند.

اگر در خواب ببینید که از زندان فرار کرده اید، نشان دهنده حال و احوال خوب  و خوشایند و اوقاتی رضایت بخش است. در بسیاری از موارد این خواب حاکی از آن است که در آینده برای داشتن روابطی موفقیت آمیز باید اطمینان حاصل کنید که در دام یا تله ارتباطی قرار نگرفته اید. اجازه ندهید ترس از آینده بر شما غلبه کند. در اینصورت مشکلاتی را برای شما به همراه خواهد داشت.

مطلب مرتبط: تعبیر خواب اردک: ۱۰ تعبیر دیدن اردک و مرغابی در خواب

تعبیر خواب زندان ۲: تغییراتی مثبت در جریان خواهند بود اگر در خوابتان ببینید

که از زندان آزاد شده اید.

در زندان عشق خود را پیدا کرده اید.

در زندان به لذت و خوشی دست یافته اید.

دقت و احتیاط شما مانع از رفتن شما به زندان می شود.

مطلب مرتبط: تعبیر خواب زلزله: ۱۵ تعبیر دیدن زمین لرزه در خواب از نظر متخصصان

۳. نشانه شناسی دقیق و تعبیر خواب زندان

وقتی فردی در خواب خود را زندانی و در بند می بیند به این معناست که برهه ای از  خجالت یا شرمساری را پشت سر می گذارد که درواقع هیچ ضرورتی ندارد. در چنین حالتی خواب بیننده در واقعیت خود را در موقعیتی شرمسار قرار خواهد داد.

بی گناه بودن و زندانی بودن در خواب نشان دهنده عدم کنترل یا رخدادی تصادفی است که اگر محتمل باشد براحتی می توان از آن اجتناب کرد.

اگر خواب بیننده فرد عالی رتبه ای از قبیل رئیس جمهور یا دیگر افراد مشهور را در زندان ببیند به این معناست که او با فردی ملاقات خواهد کرد که آن فرد به او در موقعیت های سخت و پریشان کننده زندگی کمک خواهد کرد.

اگر فردی خود را در زندانی بزرگ محبوس ببیند به این معناست که وی با موقعیت های اجتماعی جدید و متعددی روبرو خواهد شد. اگر فردی خود را در خواب در خانه ای محبوس و زندانی ببیند نشان دهنده یک تحول و پیشرفت حرفه ای در آینده است.

اگر زنی خود را زندانی و در بند ببیند به این معناست که با فردی مهم و عالی مقام ازدواج خواهد کرد.

اگر فردی در خواب ببیند که از زندان آزاد شده است یا به قید ضمانت و بصورت مشروط از بند رهایی یافته است نشان دهنده مقاومت در برابر تغییر است. با این وجود خواب بیننده نباید از داشتن چنین رویایی ترس و هراس به خود راه دهد زیرا به زودی قادر به حل مسائل و مشکلات خود خواهد بود. وقتی فردی خود را در بند ببیند نشان دهنده اسباب رفاه و راحتی رایج در زندگی روزمره است؛ از جمله پول و عشق و به این معناست که خواب بیننده خود را در بند شرایط کرده است و نمی تواند خود را از شرایط و موقعیت های سخت نجات دهد.

مطلب مرتبط: تعبیر خواب سیب و درخت سیب: ۱۰ تعبیر دیدن سیب در خواب

۴. خواب زندان با ماجراها و مسائل واقعی زیر در زندگی شما در ارتباط است

اسیر یا زندانی هستید.

در قید و بندهای عاطفی گرفتار هستید.

گناهکار هستید.

در مورد چیزی که اتفاقی رخ داده است شرمنده و خجالت زده هستید.

مطلب مرتبط: تعبیر خواب زیارت: ۳ تعبیر مختلف ادیان از خواب زیارت و ضریح

۵. احساساتی که در تجربه دیدن زندان یا سلول در خواب با آن ها روبرو می شوید

  • حزن و اندوه
  • آسیب پذیر
  • گرفتار
  • مردد
  • نگران
  • هراسان
  • مضطرب
  • خوشحال
  • شاد
  • رها
  • گناهکار
  • شرم و خجالت

ترجمه: تحریریه سایت کسب و کار بازده- فاطمه یحیی

منبع: auntyflo

تعبیر خواب زندان: ۵ نشانه شناسی خواب زندان و زندانی شدن


 

نوشته های مرتبط


عکس خواهرزاده بهنوش طباطبایی و نصیحت های خاله اش

خواهرزاده بهنوش طباطبایی

 

بهنوش طباطبایی بازیگر کشورمان با انتشار عکسی از خواهرزاده اش, روز دختر را به وی تبریک گفت.

بهنوش طباطبایی نوشت:

*****

قلبمى دخترم
کیمیا جون
دختر جون

من انقدر بزرگ نیستم که بخوام نصیحت کنم
یا از اون خاله هایى باشم که حرف هاى قلمبه مى زنه

فقط دلم مى خواد دوستانه از من بشنوى
که عشق، نگاه کردن به چشمان یکدیگر نیست
بلکه نگاه کردن به یک جهت است

عشق ، قدر دانى و تحسین و تشویق است
عشق، احترام است
عاشق باش همیشه

 



آخرین دیدگاه‌ها

    دسته‌ها