نرم افزار های مورد نیاز

تبلیغات متنی


قهوه به شکل اصلی و اولیه‌ی خود، غذایی کامل محسوب می‌شود که مملو از آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد مغذی مفید است.  بر اساس نتایج مطالعه‌ای که در کشور اسپانیا به عمل آمد، ورزشکارانی که پیش از شروع فعالیت ورزشی‌شان معادل حدود۳۴۰ میلی‌لیتر قهوه می‌نوشند، در طول سه ساعت پس از فعالیت بدنی‌ تقریبا ۱۵ درصد کالری بیش‌تر می‌سوزانند. پژوهش‌ها نشان داده‌اند، حتی اگر فعالیت ورزشی‌ هم نداشته باشید، باز هم با مصرف روزانه یک تا دو فنجان قهوه سوخت‌وساز بدن‌تان ۱۰ تا ۲۰ درصد افزایش خواهد یافت. اگر شما هم از طرفداران انواع قهوه مخصوصا موکا هستید در این نوشتار با ما همراه باشید تا طرز تهیه قهوه موکا خانگی را یاد بگیرید.

طرز تهیه قهوه موکا خانگی

مدت زمان آماده‌ی سازی: ۱۵ دقیقه

مواد لازم: پودر شکلات / موکا، دانه‌های قهوه‌ی بودداده و تیره، شیر بدون چربی، خامه‌ی زده‌شده

این نوع از کافه لاته یک نوآوری امریکایی است که طرز تهیه‌ی آن از بیسِرین نوعی نوشیدنی قهوه الهام گرفته شده‌است. کافه موکا یک نوشیدنی بر پایه‌ی اسپرسو با شیر و شکلات داغ است.

اما اگر دستگاه اسپرسو ندارید نگران نباشید!

در این‌جا به شما نشان می‌دهیم که چگونه کافه موکا را حتی بدون دستگاه اسپرسو بسازید. اگر می‌توانید قهوه را در خانه آماده کنید، از عهده‌ی تهیه‌ی این نوشیدنی هم برمی‌آیید.

طرز تهیه قهوه موکا

مواد تشکیل‌دهنده‌ی کافه موکا عبارتند از:

– ۲/۳ فنجان پودر موکا یا شکلات (شما همچنین می‌توانید از شربت شکلات استفاده کنید)
– ۲ قاشق غذاخوری دانه‌های تیره و بوداده‌ی قهوه
– یک یا دو فنجان شیر بدون چربی
– خامه‌ی زده‌شده
– دستگاه آسیاب قهوه

مطلب مرتبط: طرز تهیه کاپوچینو در منزل که واقعا عالی و خوشمزه است

و در این‌جا طرز تهیه قهوه موکا خانگی را می‌بینید:

مرحله‌ی ۱

قهوه‌تان را به ‌صورت معمول آماده کنید، ولی احتمالا دل‌تان می‌خواهد زمان آماده شدنش را به آماده شدن موکا نزدیک کنید تا خیال‌تان راحت شود که ترکیب شیر و شکلات سرد نمی‌شود.

مرحله‌ی ۲

شیر را حرارت دهید اما اجازه ندهید که بسوزد. پودر موکا / شکلات را به یک لیوان بزرگ اضافه کنید و بعد از آن شیر را رویش بریزید. تا زمانی که پودر حل شود، آن را به سرعت هم بزنید.

مرحله‌ی ۳

قهوه را داخل لیوان بریزید و آن را با شربت موکا / شکلات هم بزنید.

مرحله‌ی ۴

خامه‌ی زده‌شده و مقداری پودر موکا را روی نوشیدنی بریزید و کار تمام است!

مطالعه لینکهای زیر درباره قهوه نیز پیشنهاد می شود:

خواص قهوه‌ :۲۰ بهترین خواص‌قهوه برای سلامتی

۱۵ نوع قهوه و طرز تهیه آنها

 خواص قهوه سبز برای سلامتی


ترجمه: تحریریه سایت کسب و کار بازده – سارا فیضی

منبع: cafepoint

طرز تهیه قهوه موکا خانگی که واقعا خوشمزه و انرژی زا است


 

نوشته های مرتبط

مشخصات

دانـــــلود

برچسب ها

مطالب پیشنهادی ما

دیدگاه های شما

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

آخرین دیدگاه‌ها

    دسته‌ها