دانلود آهنگ محسن ابراهیم زاده شبهای دیوونگی

  • دسته‌بندی نشده
  • نوامبر 30, 2018
بدون دیدگاه

این مطلب از وب سایت دانلود آهنگ جدید • دان موزیک. انتشار گردید.

دانلود آهنگ محسن ابراهیم زاده شبهای دیوونگی

در این پست می توانید آهنگ محسن ابراهیم زاده شبهای دیوونگی را با دو کیفیت اصلی ۱۲۸ و ۳۲۰ به همراه متن اهنگ دانلود کنید

دانلود آهنگ محسن ابراهیم زاده شبهای دیوونگی

Download New Song By Mohsen Ebrahimzadeh Called Shabhaye Divoonegi

خواننده نام آهنگ تنظیم دسته بندی
محسن ابراهیم زاده شبهای دیونگی مصطفی مومنی آهنگ غمگین

 

دانلود آهنگ محسن ابراهیم زاده شبهای دیوونگی

دانلود آهنگ میثم ابراهیمی شهر باران

  • دسته‌بندی نشده
  • نوامبر 30, 2018
بدون دیدگاه

این مطلب از وب سایت دانلود آهنگ جدید • دان موزیک. انتشار گردید.

دانلود آهنگ میثم ابراهیمی شهر باران

در این پست می توانید آهنگ میثم ابراهیمی شهر باران را با دو کیفیت اصلی ۱۲۸ و ۳۲۰ به همراه متن اهنگ دانلود کنید

دانلود آهنگ میثم ابراهیمی شهر باران

Download New Song By Meysam Ebrahimi Called Shahre Baran

خواننده نام آهنگ ترانه سرا دسته بندی
میثم ابراهیمی شهر باران آهنگ عاشقانه

 

دانلود آهنگ میثم ابراهیمی شهر باران


آدم‌های سراسر دنیا به دلایلی مختلف سعی می‌کنند به تقویت زبان انگلیسی بپردازند و مهارت‌های زبان انگلیسی شان را بهبود ببخشند؛ برای لذت، برای یادگیری سایر علوم، برای کسب و کار، یا برای این‌که قصد دارند به یک کشور انگلیسی زبان مهاجرت کنند. سایت بازده در این مقاله قصد دارد به بیان موثرترین، و در عین حال، ساده‌ترین نکات درباره‌ی یادگیری زبان انگلیسی در منزل بپردازد. تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید!

تقویت زبان انگلیسی

تقویت زبان انگلیسی

۱. یک وبلاگ به زبان انگلیسی ایجاد کنید

نوشتن مرتب متن‌های انگلیسی، برای آن‌هایی که از لحاظ کاری آن‌چنان الزامی به نوشتن به این زبان ندارند، می‌تواند روش خوبی برای یادگیری واژگان جدیدی باشد که آن‌ها برای توصیف وضعیت زندگی و هم‌چنین علائق‌شان به این واژگان نیاز دارند. با این حال، مشکلی که بسیاری از آدم‌ها به آن مواجه هستند، این است که نمی‌دانند چه چیز باید بنویسند. بنابراین، توصیه می‌کنیم یادداشت‌ها و وقایع روزانه‌ی زندگی‌شان را به زبان انگلیسی بنویسند. شیوه‌ی مدرن‌تری برای نوشتن نیز وجود دارد؛ ایجاد یک وبلاگ. موضوعات رایج و معمول برای این نوشتارها نیز می‌تواند شامل تجربه‌های شخصی از یادگیری زبان خارجی یا تجربه‌های تحصیل در خارج، و غیره باشند. هر آن‌چه را فکر می‌کنید جالب است و به بیان آن‌چه در ذهن‌تان میگذرد کمک می‌کند، می‌توانید در وبلاگ بنویسید.

۲. به فایل‌های صوتی گوش دهید

گوش دادن به فایل‌های صوتی نیز یکی دیگر از روش‌های محبوب برای بهبود مهارت‌های شنیداری به زبان انگلیسی است. با این‌که دانلود و گوش دادن به موسیقی‌های خارجی روز به روز رایج‌تر می‌شود، شاید بیش‌تر آدم‌ها ندانند که می‌توانند سخنرانی‌ها یا کتاب‌های صوتی را نیز از اینترنت دانلود کنند و گوش دهند. این کار یکی از بهترین راه‌ها برای تمرین مهارت شنیداری به زبان انگلیسی است؛ هم‌چنین، با این کار می‌توانید دانش‌تان را در زمینه‌های مختلف نیز گسترش دهید.

تقویت زبان انگلیسی ۳: به موسیقی‌های انگلیسی گوش بدهید

گوش دادن به موسیقی حین انجام کارهای دیگر، به صورت طبیعی می‌تواند کمک‌تان کند به ریتم طبیعی و لحن سریع زبان انگلیسی عادت کنید.

۴. خواندن متن ترانه‌ی موسیقی‌ها

هنگام گوش دادن به موسیقی،‌ بهتر است با یافتن متن ترانه‌ی آن‌ها و استفاده از دیکشنری، حرف‌های خواننده را نیز بفهمید و یاد بگیرید. از آن‌جا که در ایران نمی‌توانیم به نسخه‌ی اصلی آهنگ‌ها و دفترچه‌ی موجود در آن دسترسی داشته باشیم، می‌توانید متن ترانه‌ها را از اینترنت پیدا کنید. با این حال، توجه داشته باشید، متن‌های ترانه‌ی موجود در برخی وب‌سایت‌ها، به دلایل مسائل مربوط به کپی رایت، ممکن است دارای اشتباهاتی باشند. بنابراین، باید خودتان موسیقی‌ها را بشنوید و متن ترانه‌ها را با آن‌چه می‌شنوید بررسی کنید. این کار عادت بسیار خوبی است که می‌تواند به درک نحوه‌ی تغییر آواها در فضای گفتاری طبیعی، سریع، و غیر رسمی کمک کند.

به علاوه، طبق یافته‌های دانشمندان، گوش دادن به موسیقی دارای فوایدی است که نمی‌دانستید.

۵. با استفاده از کارائوکه، به زبان انگلیسی بخوانید

بعد از درک و به یاد سپاری متن ترانه‌ها، گام بعد این است که مهارت‌های زبان انگلیسی‌تان را با خواندن این آهنگ‌ها بهبود ببخشید. با این‌که نحوه‌ی تلفظ برخی از واژه‌ها برای هماهنگ شدن با آهنگ‌های خاص ممکن است کمی تغییر کند، بیش‌تر واژه‌های موجود در انواع موسیقی‌ها، و هم‌چنین بیش‌تر آواها، با نحوه‌ی گفتاری‌شان در شرایط معمولی مشابهت دارند.

برای این کار می‌توانید با استفاده از فناوری کارائوکه،‌ صدای خواننده را حذف کنید و با استفاده از صفحه نمایشی که متن ترانه‌ها را روی آن نشان می‌دهد، ترانه را با صدای خودتان بخوانید.

از این طریق،‌ علاوه بر بهبود مهارت‌های زبان انگلیسی می‌توانید از ۱۵ فایده آواز خواندن برای سلامتی که شگفت‌انگیز است نیز بهره‌مند شوید.

تقویت زبان انگلیسی ۶: در اینترنت به زبان انگلیسی جستجو کنید

یکی دیگر عادت‌های انگیزه‌بخش و آسان برای ارتقای مهارت‌های روخوانی و درک مطلب، تغییر زبان موتور جستجوگر به نسخه‌ی زبان انگلیسی است. معمولا از گوگل به عنوان موتور اصلی جستجو در مرورگرها استفاده می‌شود. این کار می‌تواند روش خوبی برای تمرین مطالعه‌ی سریع و هدفمند برای یافتن اطلاعات مورد نظر به زبان انگلیسی باشد. به علاوه، با جستجو به زبان انگلیسی، در مقایسه با جستجو به زبان مادری‌تان، گزینه‌های بسیار گسترده‌تری برای‌تان پیدا خواهد شد.

هم‌چنین، تغییر زبان کاربری گوشی همراه، دوربین فیلمبرداری، و سایر دستگاه‌ها به زبان انگلیسی نیز می‌تواند به عنوان روشی آسان برای درگیر شدن دائم با این زبان در طول روز به شمار برود.

۷. از ده صفحه‌ی اول کتاب رد شوید

اگر از خواندن یک کتاب خاص صرف‌نظر کرده‌اید یا سرعت خواندن‌تان بسیار پایین است، اکنون باید این روش را امتحان کنید؛ از ده صفحه‌ی اول این کتاب رد شوید. معمولا جمله‌های آغازین بیش‌تر کتاب‌ها حاوی واژگان دشوار بسیاری هستند و عموما به برخی توصیفات کلی می‌پردازند. خواندن این چند صفحه به ندرت برای درک وقایع کل کتاب ضروری است و بیش‌تر ممکن است باعث از بین بردن انگیزه‌تان برای خواندن بقیه‌ی کتاب شود. چنان‌چه بعد از پشت سر گذاشتن بخش مقدمه‌ی یک کتاب، خواندن آن هم‌چنان برای‌تان دشوار است، شاید بهتر باشد آن کتاب را موقتا رها کنید؛ و سعی کنید بعد از آن‌که به برخی کتاب‌های ساده‌تر پرداختید، مجددا شانس‌تان را برای خواندن آن امتحان کنید.

تقویت زبان انگلیسی ۸: داستان‌های مصور انگلیسی بخوانید

بهترین گزینه برای ارتقای مهارت‌های یادگیری انگلیسی، خواندن کتاب‌هایی است که حاوی مقدار زیادی دیالوگ و گفتگو باشند. با وجود این، اگر فکر می‌کنید مطالعه‌ی کتابی که حاوی مقدار زیادی دیالوگ است، شاید برای سطح کنونی زبان‌تان کمی دشوار باشد، می‌توانید به مطالعه‌ی داستان‌های مصور رو بیاورید؛ داستان‌های مصور به زبان انگلیسی را می‌توانید به آسانی درک کنید. به علاوه، از آن‌جا که زبان رایج در این کتاب‌ها زبان غیر رسمی است، معمولا مملو از اصطلاحات زبانی هستند. با وجود این، برخی از داستان‌های مصور حاوی اصطلاحات به شدت عامیانه، یا شوخی‌هایی هستند که درک‌شان سخت است،‌ یا این‌که حاوی دیالوگ‌هایی به زبان محاوره‌ای هستند که با املای معمول متفاوت هستند. بنابراین، بهتر است داستان‌های مصوری را انتخاب کنید که بتوانید با دقت آن‌ها را بخوانید. درک داستان‌های مصور ماجراجویی و جدی در مقایسه با داستان‌های مصور خنده‌دار بسیار آسان‌تر است.

۹. مجلات یا کتابچه‌های راهنما به زبان انگلیسی مطالعه کنید

برای بهبود سطح زبان انگلیسی‌تان،‌ در صورت امکان،‌ بهتر است مجلات یا کتابچه‌های راهنمای سرگرمی به زبان انگلیسی مطالعه کنید. معمولا چند نسخه‌ی مشابه از برخی کتابچه‌ها و مجلات به زبان‌های مختلف وجود دارند که می‌توانند به درک بهتر آن‌ها برای مخاطب کمک کنند.

۱۰. اطراف‌تان را پر از انگلیسی‌زبان کنید

اگر برخی دوستانی دارید که زبان انگلیسی‌شان خوب است، مرتبا با آن‌ها وقت بگذرانید؛ این کار به بهبود مهارت‌های گفتاری و شنیداری‌تان به زبان انگلیسی کمک می‌کند. در صورت امکان، با دوستان خارجی‌تان مبادله‌ی زبانی کنید؛ به آن‌ها زبان مادری‌تان را یاد بدهید و در عوض،‌ از آن‌ها بخواهید انگلیسی‌تان را اصلاح کنند. تا حد امکان،‌ در هر شرایط ممکن،‌ خودتان را غرق زبان انگلیسی کنید.

هر شب، زمانی را به صحبت کردن به زبان انگلیسی اختصاص دهید؛ حتی فقط یک ساعت نیز می‌تواند مقدار زیادی به بهبود زبان انگلیسی‌تان کمک کند.

همه چیز را انگلیسی کنید؛ تلویزیون، رادیو، و هر چیز دیگر.

تقویت زبان انگلیسی ۱۱: از اشتباه کردن نترسید

قاعده‌ی اصلی برای هر فردی که می‌خواهد مهارت‌های‌اش را در زبان انگلیسی بهبود ببخشد این است که از اشتباه کردن نترسد؛ اشتباه کردن در صحبت، اصلا چیز بدی نیست. اگر مرتکب اشتباه نشوید، هرگز نخواهید دانست کدام جمله درست است و کدام جمله غلط. اگر اشتباه نکنید، مفاهیمی را که در حال یادگیری‌شان هستید، به درستی درک نمی‌کنید. شاید اشتباه کردن، کمی باعث خجالت شود، ولی ضروری است.

اگر می‌خواهید مهارت‌های ذهنی و حافظه‌تان به قدری تقویت شوند که به سرعت بتوانید اشتباهات‌تان را رفع کنید، توصیه می‌کنیم مقاله‌های ۱۲ مهارت ذهنی برای خبره شدن در هر موضوع دشوار و هم‌چنین تقویت حافظه: ۱۰ راهکار هوشمندانه برای تقویت حافظه را مطالعه بفرمایید.

۱۲. تا حد امکان صحبت به زبان انگلیسی را تمرین کنید

هر جا که می‌توانید، از هر فرصتی استفاده کنید، و صحبت به زبان انگلیسی را تمرین کنید. اگر در یک کشور انگلیسی زبان زندگی می‌کنید، این کار برای‌تان بسیار راحت است. با این حال، همه‌ی آدم‌ها این شانس خوب را ندارند. در غیر این صورت، می‌توانید با گردشگران خارجی صحبت کنید. فقط نباید خجالتی و نگران اشتباهاتی باشید که در بخش قبل در موردشان صحبت کردیم. شما خودتان می‌توانید فرصت را ایجاد کنید. برای مثال، اگر افرادی را مشاهده کردید که به نظر انگلیسی زبان هستند و می‌خواهند عکس دسته جمعی بگیرند، از آن‌ها بپرسید آیا به کمک‌تان احتیاج دارند یا خیر.

تقویت زبان انگلیسی ۱۳: آن‌چه را انجام می‌دهید به انگلیسی فکر کنید یا بگویید

وقتی مشغول به کاری هستید، سعی کنید آن‌چه را انجام می‌دهید با جملات انگلیسی برای خودتان توصیف کنید. این کار کمک‌تان خواهد کرد بدون ساخت جمله به زبان مادری، و سپس ترجمه‌ی آن به انگلیسی، مستقیما فکرتان را به کار بیندازید و به انگلیسی صحبت کنید. هم‌چنین، به دنبال یادگیری واژه‌های ساده‌ای باشید که هر روز در اطراف‌تان می‌بینید و می‌شنوید، ولی معنی انگلیسی‌اش را نمی‌دانید؛ این کار نیز می‌تواند به خوبی به بهبود مهارت‌های انگلیسی‌تان کمک کند.

۱۴. فیلم‌هایی با زیرنویس و زبان انگلیسی تماشا کنید

وقتی صحبت از یادگیری نحوه‌ی بهبود مهارت‌های زبان انگلیسی به میان می‌آید، این کار به عنوان روشی بسیار جذاب، و در عین حال، موثر برای رسیدن به نتیجه‌ی مطلوب به شمار می‌رود. اگر یک فیلم آمریکایی را به زبان و زیرنویس انگلیسی تماشا کنید، واژگان انگلیسی،‌ دستور زبان، و حتی سطح اصطلاحات عامیانه‌تان به سرعت بهبود می‌یابند، زیرا در این حالت مجبور هستید هم‌زمان به زبان انگلیسی بخوانید و گوش دهید. اگر این کار را روزی فقط ۱۵ دقیقه انجام دهید، ظرف یک ماه، بهبود قابل توجهی در سطح زبان انگلیسی‌تان مشاهده خواهید کرد.

به علاوه، اگر می‌خواهید بدون یادگیری زبان انگلیسی از روی کتاب که باعث صرف وقت و انرژی زیاد می‌شود، سطح زبان‌تان را بالاتر ببرید، لازم است یک قطعه‌ی ویدئویی یا فیلم سینمایی را بارها و بارها تماشا کنید. برخی فیلم‌های کمدی در صورت افزایش دقت هنگام تماشا و درک کامل آن‌ها، به ویژه بدون استفاده از زیرنویس، می‌توانند بسیار سرگرم کننده باشند.

اگر برای تقویت زبان انگلیسی به تماشای فیلم‌ ترغیب شده‌اید، فهرستی از ۱۴ بهترین فیلم های ۲۰۱۹ را برای‌تان فراهم کرده‌ایم که حتما باید تماشا کنید.

۱۵. واژه‌ها را روی برچسب‌های کوچک بنویسید و همه جا بچسبانید

در حقیقت، آسان‌ترین واژه‌هایی که می‌توانند به یادمان بمانند، همان واژه‌هایی هستند که هر روز از آن‌ها استفاده می‌کنیم و در زندگی روزمره با آن‌ها دائما برخورد داریم. در صورت امکان، نام اشیاء اطراف‌تان را به زبان انگلیسی روی برچسب‌های کوچکی بنویسید و آن‌ها را روی وسایل و اشیاء خانه بچسبانید. این کار برای یادگیری واژه‌های روزمره بسیار مفید خواهد بود. اگر بتوانید این برچسب‌ها را تا چند روز بعد، یا حتی چند هفته‌ی بعد نیز روی وسایل و اشیاء خانه‌تان نگهدارید، به آسانی می‌توانید واژه‌هایی را که یاد گرفته‌اید دائما مرور کنید.

تقویت زبان انگلیسی ۱۶: از دیکشنری انگلیسی به انگلیسی استفاده کنید

برای آن‌که هنگام صحبت یا گفت و شنود، جمله‌ها را در ذهن‌تان به انگلیسی ترجمه نکنید و بتوانید آن‌ها را مستقیما درک کنید، لازم است برای یادگیری زبان انگلیسی هرگز از دیکشنری (واژه‌نامه) دو زبانه استفاده نکنید؛ باید همیشه از دیکشنری انگلیسی به انگلیسی استفاده کنید. به علاوه،‌ هنگام استفاده از این نوع دیکشنری ممکن است واژه‌های دیگری را نیز یاد بگیرید.

۱۷. صدای‌تان را ضبط کنید

آن‌چه در مورد صدا و نحوه‌ی ادای آواها و واژگانی که از خودتان می‌شنوید، با آن‌چه در حقیقت هنگام صحبت کردن از دهان‌تان خارج می‌شود، متفاوت است. بنابراین، ضبط کردن صدای‌تان می‌تواند در پیدا کردن نقاط ضعف و قوت‌تان به شما کمک کند. در آغاز، شنیدن صدای خود ممکن است کمی سخت به نظر برسد، ولی به زودی این سختی بر طرف خواهد شد. بعد از گذشت مدتی، به آسانی پیشرفت را مشاهده خواهید کرد. فقط کافی است اندکی وقت صرف کنید و الگوهای تلفظ آواهای انگلیسی را یاد بگیرید. هیچ قاعده‌ی سریع یا دشواری در زبان انگلیسی وجود ندارد، زیرا این زبان مجموعه‌ای از یک دسته زبان‌های مختلف است. با این حال، برای تلفظ واژگان در زبان انگلیسی، الگوهایی عمومی وجود دارند.

برای تقویت زبان انگلیسی می‌توانید از ۱۰ توصیه برای یادگیری زبان جدید نیز استفاده کنید.

نکاتی که در این مقاله درباره‌ی بهبود مهارت‌های زبان انگلیسی برای‌تان معرفی کردیم، تنها بخشی از موثرترین راه‌ها برای تسلط تدریجی به زبان انگلیسی هستند. انجام هیچ یک از این توصیه‌ها وقت زیادی از شما نخواهد گرفت؛ و تنها با اختصاص زمان اندکی در طول روز می‌توانید به خوبی آن‌ها را انجام دهید. بنابراین، به سرعت می‌توانید از فواید انجام این نکات بهره‌مند شوید.


ترجمه: تحریریه سایت کسب و کار بازده- امیر رضا مصطفایی

منبع:vkool

تقویت زبان انگلیسی: ۱۷ بهترین نکته برای یادگیری زبان انگلیسی در منزل


دانلود آهنگ محسن ابراهیم زاده منو دلتنگی

  • دسته‌بندی نشده
  • نوامبر 30, 2018
بدون دیدگاه

این مطلب از وب سایت دانلود آهنگ جدید • دان موزیک. انتشار گردید.

دانلود آهنگ محسن ابراهیم زاده منو دلتنگی

در این پست می توانید آهنگ محسن ابراهیم زاده منو دلتنگی را با دو کیفیت اصلی ۱۲۸ و ۳۲۰ به همراه متن اهنگ دانلود کنید

دانلود آهنگ محسن ابراهیم زاده منو دلتنگی

Download New Song By Mohsen Ebrahimzadeh Called Mano Deltangi

خواننده نام آهنگ ترانه سرا دسته بندی
محسن ابراهیمی منو دلتنگی آهنگ غمگین

 

دانلود آهنگ محسن ابراهیم زاده منو دلتنگی


شیک بودن برای همه، به ویژه زنان بسیار مهم است، زیرا سبب می‌شود که آنها اعتماد به نفس بیش‌تری داشته باشند. امروزه چرم به طور فزاینده‌ای و به طور گسترده‌ای در مد استفاده می‌شود، بنابراین داشتن یکی دو قلم کالای چرمی منحصر به فرد و با دوام در همه ی خانواده‌ها محبوب شده‌است. در این‌ نوشتار چندین روش ساده و سریع برای تمیز کردن چرم گردآوری شده‌است، و چنان‌چه ممکن است بدانید، باید شیوه‌های تمیز کردن لباس‌ها و مبلمان چرمی را که توسط کارشناسان توصیه می‌شوند، دنبال کنید.

تمیز کردن چرم

الف. چگونگی تمیز کردن لباس و مبلمان چرم

در این‌جا چند شیوه‌ی مفید را برای تمیز کردن مبلمان و لباس‌های چرمی‌ می‌بینید که بسیار کاربردی هستند و انجام آنها به زمان زیاد و تلاش فراوان نیاز ندارد.

۱. حذف آلودگی‌ها از روی چرم

این نخستین و مهم‌ترین نکته برای افرادی است که دوست دارند از چرم استفاده کنند و قصد دارند آن را تمیز کنند. در حقیقت، همیشه تمیز نگه داشتن مبلمان و لباس بخشی از یک سبک زندگی خوب برای هر کسی است. چرم ماده‌ای است که معمولا گرد و غبار و آلودگی را جذب می‌کند. بنابراین، برای تمیز کردن چرم، ابتدا باید گرد و غبار روی سطح آن را تمیز کنید. شما همچنین می‌توانید از جارو برقی دستی یا یک برس نرم برای تمیز کردن گرد و خاک استفاده کنید.

حذف آلودگی‌ها از روی چرم

مطلب مرتبط: ۱۸ روش آسان پاک کردن لکه جوهر از روی لباس و پارچه

۲. استفاده از ابر برای تمیز کردن پوست

کمی مایع شستشو را روی یک تکه ابر نمدار بریزید و بعد آن را مالش بدهید تا کف کند. کف را روی تمام سطح چرم بمالید و آن را به آرامی پخش کنید و سپس دوباره با یک تکه پارچه‌ی خشک پاک کنید. پس از خشک شدن چرم، کمی نرم‌کننده را مستقیما روی چرم بمالید و آن را مالش دهید تا براق شود. برای پاک کردن نرم‌کننده، از یک دستمال کاغذی استفاده کنید.

۳. پاک کردن چرم با مواد شیمیایی تخصصی

در بازار، انواع مختلفی از مواد شیمیایی تخصصی برای تمیز کردن چرم وجود دارد. اگر تمیز کردن چرم با فوم صابون موثر نبود، می‌توانید یکی از مواد شیمیایی را که برای پاک کردن اقلام چرمی تولید شده‌اند را انتخاب کنید. استفاده از این محصولات بسیار ساده است: محلول را روی سطح چرم اسپری کنید، اجازه بدهید چند دقیقه بماند، سپس برای پاک کردن آن از یک تکه پارچه‌ی خشک استفاده کنید. اگر چرم‌تان خشک شده‌است، می‌توانید دوباره از کمی نرم‌کننده استفاده کنید.

۴. تمیز کردن لباس چرم با محلول الکل

این مورد هم یکی دیگر از بهترین شیوه‌ها برای تمیز کردن لباس‌های چرمی است که ابدا نباید دست کم بگیرید. این عنصر ارزان در تمیز کردن چرم بسیار مفید است.

برای تمیز کردن لکه‌های روی پارچه یا لباس چرمی، یک قطعه پارچه‌ی پشمی را در محلول الکل فرو کنید و بعد آن را روی سطح چرمی بمالید تا رنگ به طور کامل ناپدید شود.

۵. حذف کپک از روی چرم

اگر مبلمان چرم شما کپک داشته باشد، می‌توانید آنها را با استفاده از یک پارچه‌ی تمیز خیس شده در تورپنتین از بین ببرید. با این حال، اگر کپک در چرم حسابی ادغام شده باشد به طوری که نمی‌توانید آن را به راحتی تمیز کنید، باید این روش را دنبال کنید:

– ابتدا یک تکه سنباده را روی کپک‌ها مالش دهید تا پاک شوند.

– پس از این کار، باید از رنگ برای نواحی مالش داده شده با سنباده استفاده کنید چرا که رنگ‌شان رفته‌است.

– در نهایت، از واکس کفش برای براق کردن چرم‌تان استفاده ‌کنید.

حذف کپک از روی چرم

۶. تمیز کردن لکه روغن و چربی از روی چرم

اگر می‌خواهید لکه‌های چربی و روغن را از روی چرم پاک کنید، باید روش زیر را انجام دهید:

– ابتدا باید از یک تکه پنبه‌ی خیس شده در بنزین استفاده کنید و آن را روی لکه‌ی چربی و روغن مالش دهید. این ناحیه چرم کم رنگ خواهد شد، و رنگ آن با باقی قسمت‌های لباس یا وسیله‌ی چرمی‌تان فرق خواهد داشت.

– شما باید چرم را با واکس کفش به همان رنگ کالای چرمی که دارید پلیش کنید.

این مورد نیز یکی از بهترین نکات برای تمیز کردن مبلمان و لباس‌های چرمی است که حتما باید امتحان کنید!

ب. دیگر نکات مفید برای بهبود ظاهر کالاها و اقلام چرمی

علاوه بر نکات قید شده در بالا برای تمیز کردن لباس‌های چرمی و مبلمان، نکات مفید زیر هم به شما کمک می‌کند ظاهر اقلام چرم خود را بهبود ببخشید.

۱. نوسازی چرم

– اگر اقلام چرمی یا مواردی که با چرم پوشانده شده‌اند کهنه به نظر می‌رسند یا کمرنگ شده‌اند، باید تورپنین مخلوط با سرکه (سه قسمت روغن، یک قسمت سرکه) یا روغن پخت و پز را به یک پارچه‌ی نرم بزنید و بعد پارچه را برای برای مالش دادن روی چرم استفاده کنید.

– اگر تورپنتین ندارید، می‌توانید یک تکه پیاز را روی چرم مالش بدهید.

۲. نکاتی در رابطه با تمیز کردن چرم

قبل از به کار بردن هر گونه مواد شیمیایی برای تمیز کردن چرم، باید آن را روی گوشه‌ی کوچکی از لباس یا مبلمان چرم که اصلا مشخص نیست امتحان کنید. علاوه بر این، قبل از تمیز کردن اقلام چرمی با مواد شیمیایی، تمام اطلاعات و نکات احتیاطی قید شده روی برچسب محصول را با دقت تمام بخوانید.

چرم یک ماده‌ی گران است. برای نگهداری مبلمان چرم به مدت طولانی، باید به طور مرتب آن را تمیز کنید تا گرد و غبار و کپک‌های روی آن را کاهش دهید. مهم‌ترین نکته‌ای که باید یادتان باشد این است که چرم را ابدا نباید در معرض نور آفتاب قرار بدهید. این مورد همچنین آخرین نکته در مورد تمیز کردن لباس‌ها و مبلمان چرمی است که در این مقاله معرفی کردیم.

این فهرست از ۸ روش مفید درباره‌ی چگونگی تمیز کردن چرم و مبلمان و لباس‌های چرمی در خانه برای کسانی که واقعا از چرم استفاده می‌کنند و نمی‌دانند چطور می‌توانند چرم خود را نگهداری کنند، بسیار مفید و ضروری است. با این روش‌های می‌توانید ماندگاری و طول عمر اقلام چرمی‌تان را به خوبی افزایش بدهید. اگر شما هم در رابطه با نگهداری و شیوه‌های تمیز کردن چرم تجربه یا ایده‌ی خاصی دارید، لطفا آن را در بخش نظرات با ما و خوانندگان‌مان در میان بگذارید.


ترجمه: تحریریه سایت کسب و کار بازده- سارا فیضی

منبع: وی کول

تمیز کردن چرم: ۸ روش تمیز کردن لباس و مبل چرمی


 

نوشته های مرتبط


عکس های آذر ماه رویا میرعلمی با چهره جدیدش

رویا میرعلمی با موهای کوتاه

رویا میرعلمی بازیگر ۴۰ ساله کشورمان می باشد.این بازیگر عکس هایی از چهره جدید خود با مدل موی کوتاه را منتشر کرده است.

بازیگر ۴۰ ساله کشورمان می باشد.این بازیگر عکس هایی از چهره جدید خود با مدل موی کوتاه را منتشر کرده است.

در ادامه عکس های جدید رویا میرعلمی را مشاهده خواهید کرد.




آیا هر روز مولتی ویتامین مصرف می‌کنید؟ اگر چنین نیست، بهتر است این کار را انجام دهید. تحقیقات بر روی بیش از ۹.۰۰۰ نفر داوطلب که طی چندین سال مورد مطالعه قرار گرفتند یک بار برای همیشه و در مورد تمام مولتی ویتامین‌ها ثابت کرد که آن‌ها آنچه را در موردشان ادعا می‌شود واقعا انجام می‌دهند: یعنی پیشگیری از کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری در بدن انسان. در ادامه این نوشتار با خواص مولتی ویتامین بیشتر آشنا می شوید.

خواص مولتی ویتامین

چرا باید مولتی ویتامین مصرف کنید

مصرف مولتی‌ویتامین در سال‌های اخیر کاهش پیدا کرده است چون ظاهرا مردم باور دارند که داشتن یک رژیم غذایی خوب تمام ویتامین‌ها و مواد معدنی را که برای سالم ماندن نیاز دارند برآورده می‌کند. اما موضوع به همین سادگی نیست. چون اولا، اکثر آدم‌ها به آن اندازه‌ که باید غذا نمی‌خورند. دوما، غذاها به آن اندازه که قبلا مغذی بودند، دیگر دارای خاصیت نیستند. خاک‌ها سرشار از مواد مغذی، ذخیره‌ی غذایی و فرایندهای انتقال هستند که خود می‌تواند محل بحث و پرسش باشد، چراکه یک سری از عوامل ناشی از آفت کش‌ها و سایر آلاینده‌ها نیز در این بین نقش دارند. مخلص کلام؟ خوردن روزانه‌ی مولتی ویتامین در روز کمبودهای مواد مغذی بدن را جبران می‌کند و احتمال بینه و سلامتی شما را تقویت می‌کند.

خواص مولتی ویتامین

اگر همچنان متقاعد نشده‌اید که مصرف مولتی ویتامین ایده‌ی خوبی است، پس با ما همراه باشید تا ۲۰ خواص مولتی ویتامین که می‌تواند به ارتقاء سطح سلامت و تندرستی‌تان کمک کند آشنا سازیم.

۱. سلامت شما را در گذر زمان و با افزایش سن حفظ می‌کند

با بالا رفتن سن، بدن‌تان برای جذب مواد مغذی غذاها روزگار دشوارتری را پیش رو خواهد داشت. و به طور همزمان نیازهای تغذیه‌ای‌تان نیز افزایش پیدا می‌کند. برای برآورده کردن این نیازها علاوه بر مصرف غذا به استفاده از مکمل‌های مولتی ویتامین هم نیاز دارید.

۲. کمبودهای مواد مغذی بدن را برطرف می‌کند

کمبود مواد مغذی از تجویز داروهای پزشکی، عمل جراحی، و ناراحتی‌هایی که مواد مغذی در آن‌ها دفع می‌شود مانند دیابت و عفونت‌ها ناشی می‌شود. این‌ها و سایر معضلات رایج مربوط به سلامتی شما را نسبت به کمبودهای مواد مغذی آسیب پذیر می‌کنند. پس بهتر است برای جلوگیری از بغرنج‌تر شدن مسئله مصرف مولتی ویتامین را در دستور کار خود قرار دهید.

خواص مولتی ویتامین ۳: حافظه‌ی کوتاه مدت را تقویت می‌کند

بر اساس یک تحلیل بزرگ از ۱۰ آزمایش با دارونما-کنترل شده، نشان داده شد که مصرف روزانه‌ی مولتی ویتامین می‌تواند به بهبود حافظه‌ی کوتاه مدت‌تان کمک کند.

۴. سطح انرژي را تقویت می‌کند

در چندین مطالعه نشان داده شده است که خوردن روزانه‌ی مکمل‌های مولتی ویتامین و مواد معدنی با افزایش سطح انرژی بدن رابطه‌ای مستقیم دارد.

خواص مولتی ویتامین ۵: بدن‌تان را سم زدایی می‌کند

سطوح بالای مواد معدنی، آنتی اکسیدان‌ها، و ویتامین‌های ب کمپلکس موجود در یک وعده‌ی مصرفی مولتی ویتامین روزانه به زدودن سموم از بدن‌تان کمک می‌کند، واکنش‌های آنزیمی لازم برای سم‌زدایی را تسهیل می‌کند، و کبد و سایر ارگان‌های بدن را سالم نگه می‌دارد.

۶. نیروی عضلات را حفظ می‌کند

کم شدن توده‌ی عضلانی مربوط به کهولت سن با آسیب رادیکال‌های آزاد مرتبط است. مولتی ویتامین روزانه‌ی سرشار از آنتی اکسیدان به تحت کنترل گرفتن رادیکال‌های آزاد کمک می‌کند. ویتامین D نیز نیروی عضلانی را در افراد مسن تقویت می‌کند.

۷. از غش کردن (زمین خوردن) جلوگیری می‌کند

مطالعات متعدد نشان داده‌اند که مصرف روزانه‌ی مکمل مولتی ویتاین‌ها و مواد معدنی – به ویژه آن‌هایی که دوز درمانی ویتامین D و کلسیم نیز در آن‌ها وجود دارد- می‌تواند تعادل بدن را تقویت کند و خطر افتادن یا غش کردن را کاهش دهد.

خواص مولتی ویتامین ۸: حس بویایی را بهبود می‌بخشد

نابویایی، ناتوانی در تشخیص بوها، ممکن است به خاطر کمبود روی به وجود باید. سطوح پایین ویتامین‌های B12 و A همراه با مس نیز با تغییرات در حس بویایی (و چشایی) ارتباط دارد.

۹. در مقابل از دست دادن شنوایی از شما مواظبت می‌کند

مطالعات زیادی وجود دارد که در آن ها پی برده‌اند بین نقص شنوایی و کمبود ویتامین‌های ب-کمپلکس ارتباط مستقیم و دوسویه وجود دارد. در یک مطالعه، کسانی که سطوح هوموسیستئین بالایی داشتند، خطر ابتلاء آن‌ها به نقص شنوایی ۶۴ درصد بیشتر بود. بهترین راه کم کردن سطح هوموسیستئین چیست؟ ویتامین‌های ب کمپلکس.

۱۰. وضعیت پوست‌تان را بهتر می‌کند

پژوهش‌های انجام شده نشان داده‌اند که بتاکاروتن و ویتامین‌های C و E برای حفظ سلامتی و جوانتر به نظر رسیدن پوست بسیار حائز اهمیت هستند.

۱۱. آسم و آلرژی‌ها را بر طرف می‌کند

کسانی که آسم دارند یا افراد مستعد ابتلا به آلرژی اغلب سطوح پایینی از ویتامین C، روی، سلنیوم، و منیزیم دارند.

۱۲. از ناراحتی‌های مربوط به دیابت جلوگیری می‌کند

دیابت ادرار را افزایش می‌دهد و در نتیجه ویتامین‌ها و مواد معدنی محلول در آب از دست می‌روند، که این به کمبودهایی منجر می‌شود که به شدت خطر مشکلات بیشتر را افزایش می‌دهد که بر چشم‌ها، اعصاب، رگ‌های خونی، کلیه‌ها، و اندام‌های بدن تاثیر می‌گذارد. بهترین راه پیشگیری از بروز این ناراحتی‌ها، علاوه بر تحت کنترل گرفتن قند خون، آن است که روزانه مکمل‌های مولتی ویتامین و مواد معدنی مصرف کنید.

خواص مولتی ویتامین ۱۳: خلق و خو را بهتر می‌کند

مطالعات بسیاری به این نتیجه رسیده‌اند که مصرف یک عدد مولتی ویتامین در روز اثرات مثبتی بر اخلاق و خلق و خوی آدم‌ها می‌گذارد.

۱۴. استرس را کنترل می‌کند

پژوهش‌ها نشان داده‌اند که علاوه بر بهتر کردن خلق و خو، مصرف روزانه‌ی مولتی ویتامین به ویژه آن‌هایی که حاوی دوز ویتامین ب کمپلکس نیز هستند – می‌تواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند.

۱۵. به کاهش وزن کمک می‌کند

در مطالعه‌ای که بر روی زنان انجام شد دریافتند کسانی که روزانه مکمل مولتی ویتامین و مواد معدنی مصرف می‌کنند به طور متوسط ۳.۵ کیلوگرم وزن کم می‌کنند که این مقدار در مقایسه با کسانی که مکمل کلسیم می‌خورند (۹۰ گرم) و کسانی که در گروه دارونما قرار دارند (۰.۲۲ کیلوگرم) میزان قابل توجهی است.

۱۶. عملکرد جنسی را بهبود می‌بخشد

عملکرد جنسی بهینه به جریان قدرتمند خون در ارگان‌هایی که مسئول ترشح هورمون‌های جنسی هستند بستگی دارد. ویتامین C، ویتامین E، و ب کمپلکس از شریان‌های خون محافظت می‌کنند و جریان خون را در بدن افزایش می‌دهند. روی برای تولید تستوسترون ، هورمون شور و اشتیاق جنسی در زنان و مردان – ضروری است اما دلیل دیگر آن است که مصرف روزانه‌ی مولتی ویتامین می‌تواند میل و عملکرد جنسی را تقویت کند.

خواص مولتی ویتامین ۱۷: از خشکی چشم پیشگیری می‌کند

آسیب طولانی مدت رادیکال‌های آزاد تاثیر بد خود را بر جای خواهد گذاشت و چشم‌ها نیز از این آسیب در امان نخواهند بود. یکی از رایج‌ترین موارد گزارش شده خشکی چشم‌ها است، که با بیشتر شدن سن و سال به خاطر کاهش چشمگیر تولید اشک اتفاق می‌افتد. آنتی اکسیدان‌ها، به ویژه ویتامین A، حفظ روانی و سلامت کلی چشم‌ها مفید است. به همین خاطر است که مصرف کردن این مواد مغذی حیاتی می‌تواند در درجه‌ی اول به برطرف کردن یا جلوگیری از وخیم‌تر شدن مشکلات کمک کند.

۱۸. جلوی فرسایش تلومرها را می‌گیرد

کروموزوم‌ها، که در هسته‌ی همه‌ی سلول‌ها یافت می‌شوند، در واقع الگوهای ژنتیکی رشد، پرورش و عملکرد فیزیولوژیکی شما را در خود دارند. در سر هر کروموزوم «کلاهک‌های» محافظی وجود دارد که تلومر نامیده می‌شوند، که طبیعتا با پا به سن گذاشتن کوتاه‌تر می‌شوند. در پژوهش‌های انجام شده دریافته‌اند که خوردن یک وعده مولتی ویتامین در روز می‌تواند به شما کمک کند و حتی روند این فرسایش را وارونه کند.

۱۹. میل و اشتیاق به مصرف الکل را کاهش می‌دهد

در مطالعات انجام شده به این نتیجه رسیده‌اند افرادی که مشکلات مربوط به مصرف الکل دارند می‌توانند با رساندن سطح کافی ویتامین‌های ب کمپلکس، کلسیم و منیزیم، مطمئن باشند که میل و اشتیاق‌شان به مصرف الکل کاهش پیدا کند و تحت کنترل قرار بگیرد.

۲۰. از مشکلات مربوط به دهان و دندان جلوگیری می‌کند

ویتامین C در پیشگیری از بیماری لثه نقش مهمی ایفا می‌کند، چون به حفظ انسجام بافت‌های دهانی کمک می‌کند. سایر آنتی اکسیدان‌ها، من جمله ویتامین A و E و همچنین سلنیوم، نیز سلامت لثه‌ها را بهبود می‌بخشند. شاید حتی از همه مهمتر روی باشد، که غشاء سلولی را متعادل می‌سازد و از رشد پلاک‌ها در دهان پیشگیری می‌کند. کمبود روی و ویتامین A در بیمارانی که بیماری‌های دهان و دندان دارند رایج است.

چگونه یک مولتی ویتامین با کیفیت انتخاب کنیم

تمام مولتی ویتامین‌ها به یک شکل و یکسان درست نمی‌شوند. یک مولتی ویتامین خوب و با کیفیت باید حاوی دوز خوبی از چند ویتامین و ماده‌ی معدنی اصلی و کلیدی باشد. در ادامه فهرستی از دوزهایی که باید یک مولتی ویتامین خوب در خود داشته باشد به شما ارائه می‌کنیم:

ویتامین A ۱۵.۰۰۰ واحد بین‌المللی (در درجه اول از بتاکاروتن)
ویتامین C ۱.۰۰۰ تا ۱.۵۰۰ میلی گرم
ویتامین D به ثدری که به سطح خون ۴۰-۶۰ ng/Ml برسد
ویتامین E ۲۰۰ واحد بین‌المللی
تیامین ۵۰ میلی گرم
ریبوفلاوین (B2) ۵۰ میلی گرم
نیاسین (B3) ۱۰۰ میلی گرم
ویتامین B6 ۷۵ میلی گرم
فولیک اسید ۸۰۰ میکرو گرم
ویتامین B12 ۱۵۰ میکرو گرم
بیوتین ۳۰۰ میکرو گرم
پانتوتنیک اسید ۵۰ میلی گرم
کولین ۲۰۰ میلی گرم
کلسیم ۱.۰۰۰ میلی گرم
ید ۱۵۰ میکرو گرم
منیزیم ۵۰۰ میلی گرم
روی ۳۰ میلی گرم
سلنیوم ۲۰۰ میکرو گرم
مس ۲ میلی گرم
منگنز ۱۰ میلی گرم
کرومیوم ۲۰۰ میکرو گرم
مولیبدن ۱۳۰ میکرو گرم

 

توصیه‌ها و نکاتی درباره‌ی مولتی ویتامین

وقتی که یک مولتی ویتامین خوب پیدا کردید، باید برای اطمینان از کسب بهترین نتایج از مصرف آن چند نکته هست که باید رعایت کنید.

– در صورت امکان، مولتی ویتامین مصرفی را به دوزهای مختلف تقسیم کنید. توصیه می‌شود صبح‌ها و یک بار هم حول و حوش زمان صرف شام مولتی ویتامین‌تان را مصرف کنید.

– مولتی ویتامین‌ها را با غذا بخورید، تا از ناراحتی معده در امان باشید.

– برای تنظیم مصرف مولتی ویتامین‌ها را هر روز سر یک ساعت معین مصرف کنید. اگر فکر می‌کنید ممکن است فراموش کنید، روی گوشی یا کامپیوتر خود ساعت هشدار را تنظیم کنید.

– از مکمل‌های مولتی ویتامین خود به خوبی مراقبت کنید و آن‌ها را در ظرف‌های مخصوص قرص یا پاکت‌های خاص خودشان قرار بدهید.


ترجمه: تحریریه سایت کسب و کار بازده- کامروا ابراهیمی

منبع: drwhitaker

خواص مولتی ویتامین: ۲۰ فایده مولتی ویتامین برای سلامتی که باید بدانید


 

نوشته های مرتبط

دانلود آهنگ میثم ابراهیمی به تو مدیونم

  • دسته‌بندی نشده
  • نوامبر 29, 2018
بدون دیدگاه

این مطلب از وب سایت دانلود آهنگ جدید • دان موزیک. انتشار گردید.

دانلود اهنگ میثم ابراهیمی به تو مدیونم

در این پست می توانید آهنگ میثم ابراهیمی به تو مدیونم را با دو کیفیت اصلی ۱۲۸ و ۳۲۰ به همراه متن اهنگ دانلود کنید

دانلود اهنگ میثم ابراهیمی به تو مدیونم

Download New Song By Meysam Ebrahimi Called Be To Madyoonam

خواننده نام آهنگ تنظیم دسته بندی
میثم ابراهیمی به تو مدیونم امیر بهادر دهقان عاشقانه

 

دانلود آهنگ میثم ابراهیمی به تو مدیونم

دانلود آهنگ میثم ابراهیمی تو کی بودی

  • دسته‌بندی نشده
  • نوامبر 29, 2018
بدون دیدگاه

این مطلب از وب سایت دانلود آهنگ جدید • دان موزیک. انتشار گردید.

دانلود آهنگ میثم ابراهیمی تو کی بودی

در این پست می توانید آهنگ میثم ابراهیمی تو کی بودی را با دو کیفیت اصلی ۱۲۸ و ۳۲۰ به همراه متن اهنگ دانلود کنید

دانلود آهنگ میثم ابراهیمی تو کی بودی

Download New Song By Meysam Ebrahimi Called To Ki Bodi

خواننده نام آهنگ ترانه سرا دسته بندی
محسن ابراهیمی تو کی بودی آهنگ عاشقانه

 

دانلود آهنگ میثم ابراهیمی تو کی بودی


علی دایی و همسرش در کنار مستر تیستر و همسرش در رستوران

علی دایی و همسرش در رستوران

عکس هایی از علی دایی و همسرش مونا فرخ آذری منتشر شده است.

این مربی ۴۹ ساله و همسرش در یک رستوران حضور داشتند.

علی دایی ۱۳ سال پیش با مونا فرخ آذری ازدواج کرد که حاصل این ازدواج یک فرزند دختر می باشد.



آخرین دیدگاه‌ها

    دسته‌ها