دیدن ارواح در خواب معمولا رایج است و چنین خواب هایی اغلب ترسناک و وحشت آور هستند. در بیشتر موارد، این خواب ها خطری را هشدار می دهند که به زودی به سراغ فرد خواب بیننده خواهد آمد. برخی اوقات نیز دیدن ارواح خبیث در خواب نماد جاه طلبی ها و قدرت شما است. اگر در بیداری و واقعیت احساس ترس، وحشت یا ناامیدی دارید، دیدن ارواح خبیث در خواب بعید یا غیرممکن نیست. در ادامه با ما همراه باشید تا از تعبیر خواب ارواح و ۶ تعبیر دیدن روح در خواب برایتان بگوییم.

تعبیر خواب ارواح

طبق یک باور قدیمی نیز دیدن ارواح خبیث در خواب می تواند نمادی از دوست یا یکی از بستگانی باشد که از دنیا رفته است. اگر شما هم خواب ارواح را می بینید، احتمالا کاری را در حق دیگری انجام داده اید که به دلیل آن احساس گناه می کنید.

تعابیر و معانی بسیار زیاد دیگری هم برای خواب ارواح وجود دارد اما آنچه که بسیار مهم است این است که تمامی جزئیات دیده شده در خواب را به یاد داشته باشید.

دیدن ارواح خبیث و شیطانی در خواب می تواند معانی مثبت و منفی داشته باشد. اگر در خواب خود روح خبیثی را ببینید، احتمالا ترس و وحشت را در خوابتان تجربه خواهید کرد اما اغلب دلیلی برای نگرانی وجود ندارد. ارواح خبیث در خواب نماد چیزهای خوب نیز هستند.

در این مقاله با ما همراه باشید تا اطلاعات بیشتری در رابطه با تعبیر خواب ارواح خبیث و شیطانی به دست آورید. اگر برخی اوقات ارواح را در خواب خود می بینید، مطمئن باشید که خواندن این مقاله به شما کمک می کند تا درک بهتری از خواب خود داشته و آن را به درستی تعبیر کنید.

در ادامه رایج ترین تعبیر خواب ارواح را با هم می خوانیم.

۱. اگر در خواب فقط یک روح خبیث و شیطانی ببینید

اگر در خواب خود تنها یک روح شیطانی ببینید، نشان دهنده آن است که چیزی در گذشته شما وجود دارد که همچنان شما را آزار می دهد.

این خواب به شما هشدار می دهد که گذشته خود را پشت بگذارید و خود را از شر تمامی احساسات منفی و ناخوشایند مرتبط با گذشته خود رها کنید.

مطلب مرتبط: تعبیر خواب زندان: ۵ نشانه شناسی خواب زندان و زندانی شدن

تعبیر خواب ارواح ۲: اگر خود را همراه با یک روح خبیث در خانه تان ببینید

اگر در خواب ببینید که شما و یک روح خبیث در خانه تان هستید، این خواب نشان دهنده این است که شما در زندگی تنها نیستید. احتمالا شما حمایت و کمک فردی را در زندگی تان دارید که چندان به شما نزدیک نیست یا رابطه نزدیکی با شما ندارد. شاید انتظار دریافت هیچ کمکی را از این شخص نداشته باشید اما خواهید دید که او به شما کمک خواهد کرد. همچنین طبق یک باور قدیمی اگر در خواب ببینید که روحی به خانه شما می آید، به این معناست که شما فردی بسیار خوش شانس هستید و نیازی نیست که نگران باشید.

بعلاوه، این خواب می تواند به این معنا باشد که شما باید به غریبه ها اجازه دهید تا وارد خانه شما شوند. شاید لازم است با افرادی که شناخت کافی از آن ها ندارید رفتاری دوستانه تر و صمیمانه تر داشته باشید.

مطلب مرتبط: تعبیر خواب اردک: ۱۰ تعبیر دیدن اردک و مرغابی در خواب

۳. اگر در خواب ببینید که شما در خانه یک روح هستید

دیدن چنین خوابی می تواند نشانه بدی باشد. احتمالا در آینده نزدیک اتفاق ناخوشایندی برای شما یا یکی از عزیزانتان رخ می دهد. بنابراین این خواب به شما هشدار می دهد که مراقب باشید.

مطلب مرتبط: تعبیر خواب زیارت: ۳ تعبیر مختلف ادیان از خواب زیارت و ضریح

تعبیر خواب ارواح ۴: اگر در خواب ببینید که از روح نمی ترسید

اگر در خواب خود ببینید که از یک روح خبیث یا شیطانی نمی ترسید، پس این خواب نشانه خوبی برای شما خواهد بود و تعبیر آن این است که در مدت کوتاهی اتفاق خوشایندی برای شما رخ خواهد داد.

مطلب مرتبط: تعبیر خواب زلزله: ۱۵ تعبیر دیدن زمین لرزه در خواب از نظر متخصصان

۵. اگر در خواب ببینید که یک روح با شما حرف می زند

اگر در خوابتان ببینید که روحی خبیث با شما در حال گفتگو و صحبت کردن است، باید سعی کنید تا کلماتی که به شما گفته است را به یاد بیاورید. شاید این روح به شما توصیه های خوبی کرده باشد که چطور می توانید مشکلاتی که در آینده در زندگی خود با آن ها روبرو می شوید را برطرف کنید. بعلاوه، معنای دیگر این خواب آن است که می توانید منتظر دریافت خبرهای خوبی در آینده نزدیک باشید.

مطلب مرتبط: تعبیر خواب سیب و درخت سیب: ۱۰ تعبیر دیدن سیب در خواب

۶. اگر در خواب ببینید که روحی خبیث به شما حمله می کند

اگر خوابی ببینید و در آن روحی شیطانی را در حال حمله به خودتان ببینید، احتمالا وحشت کرده و به شدت خواهید ترسید. با این وجود، این خواب به این معناست که شما در حال جنگیدن با احساسات خودتان هستید. همچنین به دلیل انجام کاری در گذشته احساس گناه می کنید. این خواب می تواند نمادی از خودخواهی شما نیز باشد و به شما هشدار می دهد که کمی بیشتر به رفتار و تصمیم های خود فکر کنید.

این ها برخی از رایج ترین نمونه های دیدن ارواح خبیث یا شیطانی در خواب بودند. امیدواریم که پس از خواندن این مقاله درک بهتری از این خواب ها بدست آورده باشید و به این ترتیب متوجه شده باشید که نیازی نیست همیشه نگران باشید.

بهرحال باید بدانیم که دیدن ارواح در خواب همیشه به ما در مورد چیزی هشدار می دهند. این قبیل خواب ها می توانند حامل پیام هایی برای ما باشند که  در آینده برای ما بسیار مهم خواهند بود. به همین دلیل است که نباید چنین خواب هایی را نادیده بگیرید و بهتر است که در جستجوی یافتن معنا و تعبیر درستی از آن ها باشید.


ترجمه: تحریریه سایت کسب و کار بازده- فاطمه یحیی

منبع:dreamingandsleeping

تعبیر خواب ارواح: ۶ تعبیر دیدن روح در خواب که حتما باید بدانید


 

نوشته های مرتبط


دستگیری 2 هوادار وحید مرادی در اینستاگرام

هوادار وحید مرادی

 

سردار علیرضا لطفی رییس پلیس امنیت تهران بزرگ گفت:‌ پس از قتل یکی از اراذل معروف تهران در زندان دو تن از اراذل و اوباش جنوب تهران با انتشار تصاویر خود در شبکه اینستاگرام و پخش کلیپ در فضای مجازی اقدام به کری خوانی و تهدید با ادعای هواداری از مقتول کردند.

وی با بیان اینکه این اقدام سبب ایجاد ناامنی در میان شهروندان شده بود اظهار کرد: درهمین راستا ماموران پایگاه نهم پلیس امنیت تهران بزرگ رسیدگی به  موضوع را در  دستور کار قرار داده و با استفاده از ترفندها و شیوه‌های پلیسی و هماهنگی با مقام قضایی اقدام به شناسایی و دستگیری این افراد کردند.

رییس پلیس امنیت تهران بزرگ با بیان اینکه این افراد در اختیار  پلیس قرار دارند گفت:‌این افراد پس از تشکیل پرونده و تکمیل بازجویی‌ها، برای ادامه روند رسیدگی به جرم به دادسرا معرفی خواهند شد.




این روزها بسیاری از مردان مدام این سوال را می پرسند که: چطور زنم را عاشق خودم کنم ؟ در جواب به این مردان خوب که تا این حد نگران زندگی و آینده و همسرشان هستند باید گفت در این نوشتار با ما همراه باشید تا ۱۵ راه عالی برای یک زندگی شاد و آرام را به شما نشان دهیم.

چطور زنم را عاشق خودم کنم

گرفتار شدن در شلوغی‌های زندگی روزمره و فراموش کردن جوانب مهم زندگی مشترک، کار بسیار ساده‌ای است. اگر به این نتیجه رسیده‌اید که روابط‌تان با زن‌تان چندان خوب و خوش نیست، باید بدانید که این موضوع طبیعی است، خصوصا اگر سال‌هاست که ازدواج کرده‌اید. برای این‌که کاری کنید ازدواج‌تان در مسیر درست خود قرار بگیرد و همسرتان دوباره شما را دوست داشته باشد، کارهای زیادی است که می‌توانید انجام بدهید. برخی از مراحل قید شده در این نوشتار را امتحان کنید تا همسرتان بداند که شما دنبال یک زندگی مشترک شاد و آرام برای هر دوتان هستید.

چطور زنم را عاشق خودم کنم

بخش ۱. مشکلات موجود در زندگی مشترک‌تان را شناسایی کنید

۱. در مورد رابطه‌تان به صورت عینی فکر کنید.

چطور زنم را عاشق خودم کنم

کمی وقت بگذارید و در مورد دلایل اولیه‌ی جذب شدن به سوی همسرتان و آن‌چه که در مورد او دوست دارید فکر کنید. به این فکر کنید که چه چیزی در او شما را به سمت خود کشید و در طول سال‌ها چه تغییراتی در شما ممکن است رخ داده باشد. پس از گذشت سال‌ها از زندگی مشترک، ممکن است از دست دادن آن شور و حال اولیه آسان باشد، اما باید به این فکر کنید که آیا شما در زندگی مشترک با همسرتان سبب نارضایتی او شده‌اید یا نه. شاید از او کارهایی سر می‌زند که سبب می‌شود از کوره در بروید، اما سعی کنید در مورد کارهایی فکر کنید که با انجام‌شان می‌توانید حال او را بهتر کنید.

۲. با همسرتان درباره‌ی این‌که چگونه می‌توانید او را خوشحال کنید صحبت کنید.

چطور زنم را عاشق خودم کنم

به همسرتان بگویید که حال هیچ‌ کدام‌تان خوب نیست و شما دوست دارید همه چیز را بهتر کنید. از او بپرسید که برای تغییر حال و هوایی که هر دوی شما در آن گرفتار شده‌اید، چه کاری می‌تواند انجام بدهد. کاری کنید که او بداند آماده‌ی سرمایه‌گذاری و وقت صرف کردن برای زندگی مشترک‌تان هستید و در صورت لزوم آمادگی تغییر هم دارید.

مطلب مرتبط: احترام به همسر :۲۵ شیوه که به شریک زندگی تان احترام بگذارید

چطور زنم را عاشق خودم کنم ۳: نزد یک مشاور زوجین بروید.

چطور زنم را عاشق خودم کنم

اگر به نظر می‌رسد شما و همسرتان جنگ و جدل زیادی دارید، رفتن به مشاور زوجین همراه با هم نیز می‌تواند ایده‌ی خوبی باشد. مشاوری را پیدا کنید که هر دوی شما با او راحت هستید و شرکت در جلسات را شروع کنید. این کار می‌تواند یک راه عالی برای بحث در مورد مشکلات با کمک واسطه‌ای باشد که هر دوی شما نزد او آن‌قدر راحت هستید که بتوانید  در مورد احساسات‌تان با خیال راحت صحبت کنید. مشاور همچنین روش‌ها و فعالیت‌هایی را در اختیارتان می‌گذارد که به کمک آن‌ها می‌توانید روابط‌تان و در عین حال سطح صمیمیت‌تان را بهبود بدهید.

مطلب مرتبط: ۱۹ ویژگی بهترین همسر‌مناسب برای شما

۴. فهرست روزانه‌ای از چیزهایی که می‌توانید به صورت روزانه انجام دهید آماده کنید.

چطور زنم را عاشق خودم کنم

در مورد همه‌ی کارهایی که همسرتان برای شما انجام می دهد فکر کنید و آن‌ها را بنویسید. دیدن همه‌ی آن‌ها در کنار هم ممکن است شما را متعجب کند. مواردی مانند کارهای خانه، کارهای اداری، مدیریت امور مالی خانوار، کار کردن جهت کسب درآمد برای خانواده‌تان و غیره را در فهرست‌تان قید کنید. یادتان باشد چیزهایی که به راحتی قابل فراموش شدن هستند را نیز در فهرست‌تان وارد کنید، مثلا پرداخت ماهانه‌ی قبض‌ها. بنابراین لازم نیست انجام آن را همواره در ذهن‌تان داشته باشید یا مدام باتری ساعت الارم را چک کنید تا کارهای‌تان مورد فراموشی قرار نگیرند.

* سپس درباره‌ی همه‌ی کارهایی که برای همسرتان انجام می‌دهید فکر کنید و این‌که چه‌طور ممکن است به آن فهرست اضافه کنید. همه‌ی آن‌ها را بنویسید و یادتان باشد که هر روز آن‌ها را انجام بدهید. چیزهایی مانند روشن کردن لباسشویی و شستن لباس‌ها یا تماشای کانالی که او دوست دارد.

مطلب مرتبط: ۱۰ باید و نباید در مواجهه با خیانت‌همسر

بخش ۲: کاری کنید همسرتان متوجه قدردان بودن شما بشود

۱. وقتی صحبت می‌کند، به او گوش بدهید.

چطور زنم را عاشق خودم کنم

صحبت کردن، کلید یک ازدواج سالم است. بسیاری از ما در غالب مواقع حضور یکدیگر را فراموش می‌کنیم و در یکنواختی زندگی روزمره گم می‌شویم. از همسرتان بپرسید روزش را چه‌طور سپری کرده‌است و واقعا به او گوش بدهید. وقتی که با شما صحبت می‌کند به چشم‌های‌اش نگاه کنید، به این ترتیب می‌فهمد که کاملا حواس‌تان به او است. زمانی که صحبت می‌کند وسط حرف‌اش نپرید و برای پاسخ دادن به او صبر کنید که حرف‌های‌اش را به طور کامل عنوان کند. اجازه بدهید به جای تلاش برای حل مشکلات، گاهی هم در مورد چیزهایی که او را ناراحت می‌کند، غر بزند.

مطلب مرتبط: ۶۲ حقیقت جالب در مورد خیانت کردن به همسر که نمی‌دانستید

چطور زنم را عاشق خودم کنم ۲: تشکر کنید.

چطور زنم را عاشق خودم کنم

این احتمال وجود دارد که همسر شما بیش از آن‌چه که خودتان بدانید، برای شما زحمت بکشد. بسیار آسان است که در روال زندگی روزمره گرفتار شوید و انتظار داشته باشید که وظیفه‌ی همسرتان است که غذا بپزد، خانه را تمیز کند یا بچه‌ها را برای بستر آماده کند؛ زیرا همیشه او این کار را می‌کند. گاهی اوقات یک متشکرم ساده می‌تواند تفاوت زیادی را برای یک زن ایجاد کند. مهم است که او احساس کند شما قدردان زحمات‌اش هستید و بداند که شما از تمام کارهایی که او برای شما و خانواده‌تان انجام می‌دهد به طور کامل آگاهی دارید.

۳. گاهی در انجام کارهای خانه او را کمک کنید.

چطور زنم را عاشق خودم کنم

همسرتان را با درست کردن شام یا جارو کشیدن اتاق نشیمن شگفت‌زده کنید. به همسرتان پیشنهاد بدهید که مواد غذایی را این هفته شما خواهید خرید. به او بگویید که می‌خواهید مسئولیت آماده کردن بچه‌ها را برای خواب بر عهده بگیرید زیرا او همیشه صبح‌ها بچه‌ها را برای مدرسه آماده می‌کند. به همسرتان نشان بدهید که انتظار ندارید او همه‌ی کارها را خودش انجام دهد و شما تمایل زیادی برای کمک کردن به او دارید. انجام تمام کارهای خانه سبب می‌شود که شما دقیقا متوجه بشوید که او چه زحماتی برای شما و خانواده‌تان می‌کشد.

چطور زنم را عاشق خودم کنم ۴: یک روز به او مرخصی بدهید.

چطور زنم را عاشق خودم کنم

به همسرتان پیشنهاد بدهید که یک روز مراقب بچه‌ها خواهید بود تا او بتواند به خرید برود. یا او را تشویق کنید که با دوست‌اش برای خوردن شام بیرون برود. یا حتی پیشنهاد بدهید که ظرف‌ها را می‌شورید تا او حمام کند. اجازه دهید همسرتان بداند که شما متوجه هستید که چه کار فوق‌العاده‌ای انجام می‌دهد و می‌تواند از تمام فشارها و شلوغی زندگی‌اش شکایت کند. هر کسی به آرامش نیاز دارد و دادن این حس آرامش به همسرتان سبب می‌شود او بداند که شما تا چه حد مراقب او هستید و به او توجه دارید.

بخش ۳: مورد بررسی قرار دادن مشکلات مربوط به رابطه

۱. هرگونه مشکلی خاصی که در رابطه‌تان وجود دارد را شناسایی کنید.

چطور زنم را عاشق خودم کنم

هر زندگی مشترکی ویژگی‌های خاص خودش را دارد. شما باید در مورد زندگی خودتان فکر کنید و تصمیم بگیرید که آیا مشکلات خاصی وجود دارد که بتوانید آن‌ها را حل کنید – مشکلاتی که فراتر هستند از این‌که به همسرتان بفهمانید که عاشق‌اش هستید و قدر تمام زحمات او را می‌دانید.

مطلب مرتبط: ۱۰ چیز که هر مرد از همسرش مخفی می کند

۲. تلاش کنید تا اعتماد او را به دست بیاورید.

چطور زنم را عاشق خودم کنم

اگر شما در گذشته کاری کرده‌اید که رفتارتان زیر سوال رفته‌است، مشکل را رفع کنید. اعتماد بخشی ضروری براش داشتن یک زندگی مشترک پایدار است، بنابراین باید کاری کنید همسرتان بداند که می‌تواند به شما اعتماد کند. اجازه بدهید او همیشه بداند که کجا هستید، به گوشی تلفن‌ و ایمیل‌تان دسترسی داشته باشد، و برای بیرون رفتن و همراهی با دوستان‌تان او را دعوت کنید. اساسا هر کاري که لازم است انجام بدهید تا بتواند دوباره به شما اعتماد کند. و بعد، حتی در این مسیر پا را فراتر بگذارید.

چطور زنم را عاشق خودم کنم ۳: از جدایی موقت اجتناب کنید.

چطور زنم را عاشق خودم کنم

جدایی فقط یک گام از طلاق دورتر است. بهتر این است که مشکلات مشترک‌تان را با هم و در کنار هم حل کنید، نه دور از هم. اگر زندگی دور از هم را شروع کنید، ممکن است چند روز اصلا همدیگر را نبینید و فاصله‌ی میان شما زیاد خواهد شد. علاوه بر این زمانی که بیرون از زندگی مشترک‌تان هستید، تصور کردن زندگی بدون همسرتان آسان‌تر از تلاش در کنار هم و رفع مشکل خواهد بود.

* هر کاری که می‌کنید بکنید اما زمانی که می‌خواهد خانه را ترک کند، در بستن چمدان‌اش او را کمک نکنید. ممکن است فکر کنید که با کمک به او تلاش می‌کنید که مهربان باشید، اما ممکن است همسرتان تصور کند که شما از رفتن او خوشحال هستید!

مطلب مرتبط: ۷ راز زنان که می‌خواهند همسرانشان بدانند

بخش ۴: افزایش سطح صمیمیت

۱. کار جدیدی را با هم انجام بدهید.

چطور زنم را عاشق خودم کنم

تجارب مشترک یک راه عالی برای ایجاد صمیمیت بین آدم‌ها است. بنابراین، اگر احساس می‌کنید شما و همسرتان دارید از هم دور می‌شوید، یک فعالیت سرگرم‌کننده را که هرگز قبلا انجام نداده‌اید، برنامه‌ریزی کنید. یک دوره تنیس با هم ثبت نام کنید، سفر بروید یا حتی سعی کنید غذاهای جدید را در رستوران‌های ملل مختلف امتحان کنید. انجام کاری هیجان‌انگیز و جدید در کنار هم به شما کمک می‌کند که هر دو ارتباطی را تجربه کنید که دوباره شعله‌ی احساسات را در شما گرم خواهد کرد.

چطور زنم را عاشق خودم کنم ۲: در کنار هم زمان صرف کنید.

چطور زنم را عاشق خودم کنم

صرف زمان در کنار هم برای یک زندگی مشترک اهمیت بسیار زیادی دارد. سعی کنید هر هفته یا یک بار در ماه شبی را در کنار هم از خانه بیرون بزنید و لذت ببرید. یک پرستار برای آن شب استخدام کنید و بچه‌ها را در خانه بگذارید. به سینما بروید یا عصر آن روز را در هتل بگذارانید. یک سفر آخر هفته به کنار دریا داشته باشید یا برای ناهار بیرون بروید. به این ترتیب به او نشان خواهید داد که دوست‌اش دارید و می‌خواهید با او زمان بگذرانید، نه تنها به این دلیل که او همسر شماست و شما با هم زندگی می‌کنید، بلکه به دلیل این‌که شما در واقع از مصاحبت با او و بودن در کنار او لذت می‌برید.

۳. از هم سوال بپرسید و دوباره یکدیگر را بشناسید.

چطور زنم را عاشق خودم کنم

پس از سال‌ها زندگی در کنار هم، ممکن است احساس کنید که همه چیز را در  مورد همسرتان می‌دانید، اما اشتباه می‌کنید. سعی کنید از او سؤال بپرسید مثل همان روزهای اولی که ازدواج کرده بودید. ممکن است از پاسخ‌های او به برخی سوالات شگفت‌زده شوید. از او بپرسید چه لباس‌هایی را بر تن شما دوست دارد و کدام قسمت از روز برای او بهترین بوده‌است. از او بپرسید که چه چیزهایی در فهرست کارهای مورد علاقه‌اش قرار دارد یا کدام کار را به دلیل ترس زیاد هنوز امتحان نکرده‌است. آدم‌ها با گذشت زمان تغییر می‌کنند و گاهی فراموش می‌کنیم که توجه بیش‌تری جلب این موضوع کنیم. وقت بگذارید تا همسرتان را و شخصیتی که همین حالا دارد، بشناسید.

۴. میزان لمس غیرجنسی را میان خودتان افزایش بدهید.

چطور زنم را عاشق خودم کنم

هرچند داشتن رابطه‌ی جنسی بخش مهمی از همه‌ی زندگی‌های مشترک است، اما مهم است که با همسرتان صمیمیت غیرجنسی هم داشته باشید. این امر به شما کمک می‌کند تا هر دو احساس نزدیکی و عشق در طول روز داشته باشید. سعی کنید اگر شده برای یک لحظه دست همسر‌تان را در دست بگیرید. در کنار هم روی مبل لم بدهید و تلویزیون تماشا کنید. وقتی در اتومبیل هستید، گاهی دست او را بگیرید. هر گونه تماس فیزیکی، هر چه‌قدر هم که کوچک باشد، سبب می‌شود همسرتان بداند که به او فکر می‌کنید و او سبب آرامش و شادی شما است.


ترجمه: تحریریه سایت کسب و کار بازده- سارا فیضی

منبع: wikihow

چطور زنم را عاشق خودم کنم: ۱۵ راه عالی برای یک زندگی شاد و آرام


نوشته های مرتبط


تفریح رامین رضاییان با آرش خواننده لس آنجلسی در دبی

رامین رضاییان در دبی

 

رامین رضاییان که برای استراحت بعد از جام جهانی به دبی سفر کرده با آرش لباف خواننده ایرانی مقیم سوئد به تفریح و خوشگذرانی می پردازد.

گفتنی است رامین رضاییان قصد دارد برای ادامه فوتبالش باشگاه اوستنده بلژیک را ترک کند و باید منتظر باشیم تا ببینیم او بالاخره به کدام باشگاه می رود.




خارش پوست، که در اصطلاح علمی به pruritus معروف است، ممکن است در یک قسمت خاص از بدن ایجاد شود یا به تمام بدن سرایت کند. خارش باعث به وجود آمدن احساسی در پوست شما می‌شود که می‌تواند شما را به خاراندن بسیار شدید وادار کند و می‌تواند بسیار عذاب آور باشد. در این نوشتار با ما همراه باشید تا با چند روش خانگی درمان خارش پا و کف پا آشنا شوید.

درمان خارش پا و کف پا

درحالی که خارش پوست در هر قسمتی از بدن می‌تواند اتفاق بیفتد، پاها بیش از هر جای دیگری مستعد ابتلا به این ناراحتی هستند چون در مقایسه با سایر قسمت‌ها بیشتر عرق می‌کنند. عرق محبوس شده در جوراب و کفش می‌تواند به بروز انواع بسیار زیادی از مشکلات منجر شود.

علاوه بر تعریق، خارش پا و کف پا اغلب به خاطر خشکی پوست، اگزما، پسوریازیس، بیماری‌هایی مانند بیماری کبدی و بیماری سلیاک، اختلالات عصبی، حساسیت و واکنش‌های آلرژیک، مصرف مواد و بارداری نیز به وجود می‌آید. همچنین می‌تواند به خاطر ابتلا به بیماری پای ورزشکاران یا نوعی عفونت قارچی به خارش پا و کف پا مبتلا شویم.

این امکان وجود دارد که بدون علامت قابل توجه دیگری به خارش پا مبتلا شوید، اما این خارش با علائمی مانندی قرمزی، ورم، تاول، لکه‌ها، جراحات، پوست خشک و ترک خورده، و بافت پوسته‌ پوسته شده‌ی پوست همراه است.

مدت زمان و شدت خارش پا و کف پا بسته به علت به وجود آمدن این مشکل متفاوت است، اما باید از مالیدن یا خراشیدن پاها اجتناب کنید، چون این کار فقط اوضاع را بدتر خواهد کرد.

در ضمن، می‌توانید از یک سری درمان طبیعی برای کمک به از بین بردن نشانه‌های خارش پا و درمان خارش پا و کف پا و نیز حفظ نرمی و رطوبت پوست‌تان استفاده کنید.

مطلب مرتبط: درمان خارش بدن: ۳۵ درمان فوری خارش پوست بدن و صورت(با عکس)

حالا با ما همراه شوید تا شما را با ۱۰ روش خانگی موثر برای درمان خارش پا و کف پا آشنا کنیم:

۱. کمپرس سرد

برای رهایی فوری از خارش پا و کف پا، هیچ چیز بهتر از کمپرس سرد نیست.

احساس سرما و خارش هر دو از طریق فیبرهای عصبی یکسانی به بدن منتقل می‌شوند، بنابراین استفاده از کمپرس سرد می‌تواند باعث رهایی فوری شما از خارش پا و کف پا بشود. دمای سرد همچنین به بی‌حس شدن آن منطقه کمک می‌کند، که این امر به نوبه‌ی خود به کاهش احساس خارش کمک می‌کند.

– چند قالب کوچک یخ را در پارچه‌ای تمیز بپیچید. این بسته‌ی یخ را روی ناحیه‌ای از پای‌تان که دچار خارش است به مدت چند دقیقه قرار دهید. به مدت ۳۰ ثانیه به خودتان استراحت بدهید و بعد دوباره این عمل را تکرار کنید.

– همچنین می‌توانید شیر آب سرد را بر روی ناحیه‌ی مبتلا به خارش پا و کف پا مادامی که نیاز باشد باز کنید.

توجه: هرگز یخ را مستقیما روی پوست نگذارید، چون ممکن است به سرمازدگی منجر شود.

مطلب مرتبط: علت خارش پوست: ۱۵ بیماری مسبب خارش پوست و راه های درمان آن ها

۲. سرکه سیب

به مدت قرن‌ها از سرکه سیب به عنوان درمانی طبیعی جهت فرو نشاندن هر نوع خارشی استفاده می‌شده است. این ماده، با داشتن ماهیتی اسیدی به از بین بردن قارچ‌ها و باکتری‌هایی که می‌توانند باعث خارش پا و کف‌ پای‌تان بسیار کمک می‌کند. همچنین به باز گرداندن تعادل pH به حالت طبیعی کمک می‌کند.

از سرکه‌ی سیب به روش‌های متفاوتی می‌توان استفاده کرد، من جمله به صورت موضعی و خوراکی.

– برای استفاده‌ی موضعی: ۱ پیمانه سرکه سیب خام صاف نشده را با سه پیمانه آب گرم مخلوط کنید و داخل لگن یا سطل کوچکی بریزید. پاهای‌تان را در این محلول به مدت ۱۵ دقیقه بخیسانید، بعد آن‌ها را کاملا خشک کنید. این کار را هر روز دو بار و به مدت دو سه هفته انجام دهید.

– برای مصرف خوراکی: ۲ قاشق چایخوری سرکه سیب خام صاف نشده را با یک لیوان آب گرم مخلوط کنید. اگر دوست داشته باشید می‌توانید ۱ قاشق چایخوری عسل خام هم به آن اضافه کنید و دو بار در روز از آن بنوشید.

۳. جوش شیرین

جوش شیرین می‌تواند به تسکین و درمان خارش پا و کف پا کمک کند. این ماده دارای اثری آرامبخش بر خارش پوست است چون دارای خواص ضد التهابی است.

جوش شیرین همچنین سطح pH پوست را متعادل می‌کند، در نتیجه محیطی را فراهم می‌آورد که مانع رشد و افزایش باکتری‌ها می‌شود.

در مطالعه‌ای که در ۲۰۰۵ منتشر شد استفاده از جوش شیرین در حمام برای درمان پسوریازیس از طریق کاهش خارش و حساسیت بسیار توصیه شده بود.

برای مصرف موضعی:

– یک دوم فنجان جوش شیرین را داخل یک وان کوچک پر از آب سرد بریزید. آن را خوب هم بزنید تا جوش‌ شیرین به طور کامل در آن پخش شود. پاهای‌تان را به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه در این آب بخیسانید. بعد پاها را با یک حوله خشک کنید. این کار را یک بار در روز انجام بدهید.

– یا انیکه، با مخلوط کردن ۲ قاشق غذاخوری جوش شیرین با ۱ قاشق غذاخوری آب یک خمیر تهیه کنید. این خمیر را روی ناحیه‌ای از پاهای‌تان که می‌خارد قرار دهید و بگذارید به مدت ۱۰ دقیقه بماند بعد آن را بشویید. این کار را یک بار در روز انجام دهید.

هشدار: هرگز از جوش شیرین بر روی ترک پوستی یا زخم‌های روباز استفاده نکنید.

مطلب مرتبط: ۱۲ دلیل اصلی خارش بدن و راه های درمان طبیعی آن ها

۴. بلغور جو دوسر کلوئیدی

بلغور جو دوسر کلوئیدی (جو آسیاب شده به شکل پودری بسیار نرم) به تسکین خارش پوست و دستیابی به احساس راحتی کمک می‌کند، حتی اگر مشکل فقط مربوط به پاهای‌تان باشد. این ماده حاوی خواص ضد حساسیت، ضد التهابی، و تسکین دهنده است که شما را بلافاصله از شر خارش پا و کف پا خلاص می‌کند.

در مطالعه‌ی منتشر شده در سال ۲۰۱۵ نشان داده شده بود که عصاره‌های بلغور جو دوسر کلوئیدی اثرات آنتی اکسیدانی و ضد التهابی مستقیمی از خود نشان می‌دهد، که ممکن است مکانیسم‌هایی برای بهره‌وری مربوط به پوست فراهم آورد در عین حالی که از بلغور جو دوسر کلوئیدی به عنوان لوسیون محافظ پوست استفاده می‌شود.

برای استفاده موضعی:

– یک دوم فنجان بلغور جو دوسر کلوئیدی را در یک وان کوچک پر از آب ولرم بریزید. پاهای‌تان را حداقل به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه در این آب بخیسانید. از این درمان تا ۳ بار در روز استفاده کنید. میزان استفاده به شدت وضعیت خارش پای شما بستگی دارد.

– یا اینکه، کمی آب را به یک فنجان بلغور جو دوسر کلوئیدی اضافه کنید و بگذارید تا غلیظ شده و به ماده‌ای خمیر مانند تبدیل شود. از این مخلوط بر روی پاهای خود استفاده کنید، بعد روی آن را با یک تکه پارچه بپوشانید و بگذارید به مدت ۳۰ دقیقه بماند. از این درمان یک بار در روز استفاده کنید.

مطلب مرتبط:خارش گوش: ۵ درمان خانگی خارش گوش

۵. آلوئه ورا برای درمان خارش پا و کف پا

اگر به خاطر پوست فوق‌العاده خشک یا گال به خارش پا و کف پا مبتلا شده‌اید، ژل آلوئه ورا می‌تواند به کمک شما بیاید.

آلوئه ورا حاوی خواص ضد التهابی، ضد باکتریایی و ضد قارچی بی‌نظیری است. به علاوه‌ی این که، حاوی ویتامین E است که به حفظ رطوبت پوست و کاهش خارش کمک می‌کند.

در مطالعه‌ی منتشر شده در سال ۲۰۰۹ به این نتیجه رسیدند که ژل آلوئه ورا در درمان گال به اندازه‌ی بنزیل بنزوات مفید و موثر است.

برای استفاده‌ی موضعی:

– ژل یک برگ آلوئه ورا را از داخل آن خارج کنید. این ژل را روی ناحیه‌ای از پاهای‌تان که دچار خارش شده است بمالید. بگذارید به مدت ۱۵ دقیقه بماند، بعد آن را با آب ولرم بشویید. از این درمان می‌توانید به راحتی یک بار در روز استفاده کنید.

– یا، با اضافه کردن ۱ قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا به ۲ قاشق غذاخوری خاک رس سبز یک خمیر درست کنید. این خمیر را روی پاهای‌تان بمالید و بگذارید در همان حالت خشک شود. آن را با آب ولرم بشویید. این کار را دو بار در هفته انجام بدهید.

۶. روغن درخت چای برای درمان خارش پا و کف پا

اگر علت اصلی خارش پا و کف پای شما ابتلا به بیماری پای ورزشکاران است، پس استفاده از روغن درخت چای را امتحان کنید.

این ماده خواص ضد عفونی کننده و ضد قارچی قدرتمندی دارد که به مبارزه با علت اصلی عفونت‌های قارچی و متوقف کردن خارش کمک می‌کند.

برای استفاده‌ی موضعی:

– مقداری مساوی از روغن درخت چای ۱۰۰ درصد خالص و روغن زیتون را با هم مخلوط کنید. این مخلوط را دو بار در روز روی ناحیه‌ای از پا که می‌خارد بمالید. می‌توانید بعد از ۳۰ دقیقه آن را بشویید. به مدت چند هفته از این درمان استفاده کنید تا از عود کردن این مشکل آزاردهنده جلوگیری شود.

– یا اینکه، چند قطره روغن درخت چای را در ۱ قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا مخلوط کنید. این مخلوط را دو بار در روز و به مدت چند هفته روی ناحیه‌ی دچار خارش بمالید. بگذارید مخلوط به مدت ۲۰ دقیقه قبل از شستن روی پوست‌تان بماند.

۷. خیساندن با آب نمک

محلول آب نمک درمان دیگری است که به برطرف کردن احساس خارش پا و کف پا کمک می‌کند.

نمک رشد میکروب‌هایی را که باعث انواعی از عفونت‌های پا می‌شوند متوقف می‌کند، و همین امر خارش و سایر ناراحتی‌ها را کاهش می‌دهد. به علاوه، به تسکین خستگی پا کمک می‌کند.

۱. ۲ قاشق چایخوری نمک را در نیم لیتر آب گرم مخلوط کنید و هم بزنید.

۲. این مخلوط را داخل تشت یا لگن بریزید.

۳. پاهای‌تان را که دچار خارش شده اند به مدت ۱۰ دقیقه در این محلول فرو کنید.

۴. این فرایند را چند بار در روز تکرار کنید تا بدترین خارش‌ها نیز برطرف شوند.

برای افزودن بر تاثیر این درمان، می‌توانید از نمک اپسوم به جای نمک معمولی استفاده کنید.

هشدار: اگر هر شکاف پوستی یا زخم بازی در بدن دارید، از درمان‌های نمکی استفاده نکنید.

۸. بابونه برای درمان خارش پا و کف پا

به خاطر اثرات ضد آلرژیک قدرتمند، بابونه می‌تواند برای درمان خارش پا و کف پا مورد استفاده قرار بگیرد.

این گیاه مانع ترشح هیستامین می‌شود، که به شما کمک می‌کند از واکنش آلرژيکی که می‌تواند به خارش پوست منجر شود جلوگیری کنید.

– برای استفاده‌ی موضعی: یک فنجان چای را در یخچال به مدت ۱۰ دقیقه خنک کنید. یک تکه پارچه را در این چای بزنید، رطوبت اضافه‌ی آن را بگیرید و از آن به عنوان کمپرس سرد برای رفع خارش پا و کف پا استفاده کنید. این کار را ۳ یا ۴ بار در روز تکرار کنید تا به سرعت بهبود پیدا کنید.

– برای مصرف خوراکی: ۱ قاشق غذاخوری بابونه‌ی خشک شده را به یک فنجان آب داغ اضافه کنید. روی آن را بپوشانید تا به مدت ۵ دقیقه خیس بخورد. آن را آبکشی کنید. از این چای ۲ یا ۳ بار در روز بنوشید تا خارش پا و کف پای‌تان فرو بنشیند.

۹. ماست برای درمان خارش پا و کف پا

ماست ساده‌ی ارگانیک حاوی کلنی‌های باکتریایی و پروبیوتیک‌های فعالی است که به مبارزه با هر نوع عفونت پا که می‌تواند باعث ایجاد خارش شود کمک کند.

این خوراکی همچنین به مبارزه با خشکی پوست نیز کمک می‌کند، که عامل اصلی دیگری برای خارش پا و کف پا است.

– برای استفاده‌ی موضعی: ماست ساده‌ی خنک را مستقیما روی پاهای خود بریزید و بگذارید به مدت ۱۰ دقیقه بماند. بعد آن را با آب خنک بشویید. به طور کامل پاهای خود را خشک کنید و رطوبت آن را بگیرید. این فرایند را دو بار در روز برای مدت چند هفته تکرار کنید.

– برای مصرف خوراکی: ۱ تا ۲ فنجان ماست ساده دارای کشت‌های زنده و فعال را در رژیم غذایی روزانه‌ی خود بگنجانید.

۱۰. چریش برای درمان خارش پا و کف پا

چریش، درمانی خوب است اگر که خارش پا یا کف پای شما به خاطر عفونت مخمری باشد. خواص ضد عفونی کننده‌ی آن به مبارزه با عفونت کمک می‌کند و خارش و سایر ناراحتی‌ها را برطرف می‌کند.

برای استفاده‌ی موضعی:

– یک مشت برگ چریش را در ۴ فنجان آب بجوشانید. آن را صاف کنید و بگذارید خنک شود. از این محلول ۲ یا ۳ بار در روز برای شستن پاهای‌تان استفاده کنید.

– یا اینکه، ۵ یا ۶ قطره روغن چریش را در یک کاسه‌ی بزرگ آب ولرم بریزید. پاهای‌تان را که دچار خارش شده است به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه در روز در این محلول بخیسانید.

برای مصرف خوراکی: به مدت چند هفته هر روز چای چریش بنوشید، یا بعد از مشورت با پزشک کپسول‌های چریش مصرف کنید. برای دم کردن چای ۵ عدد برگ چریش یا یک چهارم قاشق چایخوری پودر برگ چریش را در ۱ فنجان آب داغ به مدت ۵ تا ۷ دقیقه بخیسانید. اگر دلتان خواست، می‌توانید کمی لیمو و عسل یا عصاره‌ی میوه به آن اضافه کنید تا طعمش بهتر شود.

نکات و توصیه‌های بیشتر برای درمان خارش پا و کف پا

– قبل از خوابیدن، پاهای‌تان را با گلیسیرین و گلاب ماساژ بدهید تا پوست‌تان نرم و مرطوب بماند.

– همچنین می‌توانید لوسیون کالامین را چند بار در روز برای رفع خارش پا استفاده کنید.

– جوراب‌هایی را انتخاب کنید که ۱۰۰ درصد از کتان درست شده باشند. از پوشیدن جوراب‌های پشمی و پلی‌استری و سایر مواد ترکیبی اجتناب کنید، چون می‌توانند باعث خارش پوست شوند.

– در حالی به رختخواب بروید که یک رطوبت‌ساز در اتاق‌تان روشن کرده‌اید تا به جلوگیری از خشکی پوست‌تان کمک کند؛ معضلی که می‌تواند خارش را بدتر کند.

– برای هیدراته نگه داشتن پوست‌تان آب فراوانی بنوشید. این کار به سم زدایی بدن از طریق دفع ادرار نیز کمک می‌کند.

– از نوشیدن الکل و نوشیدنی‌های دارای کافئین زیاد اجتناب کنید، چون ماهیتی دهیدراته کننده دارند و می‌توانند باعث بدتر شدن خارش پا یا کف پا بشوند.

– خارش می‌تواند حتی به خاطر واکنش آلرژیک به چیزی که می‌پوشید یا محصولی که استفاده می‌کنید به وجود بیاید. سعی کنید علت و عامل خارش را پیدا و از آن‌ها اجتناب کنید.

– می‌توانید از داروهای آنتی‌هیستامین برای رفع خارش ناشی از واکنش‌های آلرژیک استفاده کنید.

– برای پای ورزشکاران، می‌توانید از بعضی داروهای ضد قارچی بدون نسخه استفاده کنید.

– بعد از شستن پاهای‌تان، همیشه آن‌ها را واقعا خوب خشک کنید، بخصوص لای انگشتان پای‌تان را.

– رژیم غذایی‌تان را از ویتامین  A، B، و E پر کنید. کمبود این ویتامین‌ها می‌تواند به خشکی پوست منجر شود.


ترجمه: تحریریه سایت کسب و کار بازده- کامروا ابراهیمی

منبع: top10homeremedies

درمان خارش پا و کف پا: ۱۰ درمان خانگی موثر برای رفع خارش پا


نوشته درمان خارش پا و کف پا: ۱۰ درمان خانگی موثر برای رفع خارش پا اولین بار در مجله کسب و کار بازده پدیدار شد.


کامیار شاپور فرزند فروغ فرخزاد درگذشت

فوت فرزند فروغ فرخزاد

 

افسانه بیات – دختر پوران فرخزاد و دخترخاله کامیار شاپور – با تأیید خبر درگذشت کامیار شاپور فرزند فروغ فرخزاد و پرویز شاپور گفت:

کامیار مدتی به خاطر ریه‌هایش در بیمارستان بستری بود اما امروز (دوشنبه، ۲۵ تیرماه) نزدیک صبح به خاطر ایست قلبی از دنیا رفت.

او با بیان این‌که زمان مراسم خاک‌سپاری کامیار شاپور هنوز مشخص نیست، افزود:

تنها بازمانده‌ها من و دایی‌ام هستیم که او نیز خیلی مریض است. فکر می‌کنم مراحل اداری خاک‌سپاری هم دو سه روزی زمان می‌برد.

 

کامیار شاپور – فرزند فروغ فرخزاد و پرویز شاپور – متولد ۲۹ خرداد ۱۳۳۱ بود؛ پسری که هم فروغ در شعرهایش به او اشاره کرده، و هم شاپور از نامش، «کامی»، به عنوان نام مستعار خود استفاده کرده است. او نقاشی می‌کشید و مدتی هم در موسیقی خیابانی فعالیت داشت.

مجموعه شعر «عشق یک مجسمه‌ فلزی‌ست و نورهای معطر طلایی»، «خودنویسم را از آفتاب پر می‌کنم» (نامه‌های پرویز شاپور به فرزندش کامیار) با گردآوری و تنظیم فرناز تبریزی و کامیار شاپور و «اولین تپش‌های عاشقانه قلبم» (نامه‌های فروغ فرخزاد به همسرش)، به کوشش عمران صلاحی و کامیار شاپور کتاب‌های به‌جامانده از کامیار شاپور هستند.




تعبیر خواب زندان را معمولا نشانه و نمادی از احساس به دام افتادن و محدودیت در زندگی روزمره و عادی می دانند. زندان نماد افرادی است که تلاش می کنند تا خود را ابراز کنند. محبوس شدن فردی در سلولی از زندان نشان دهنده احساس وابستگی کامل او به تصمیماتی است که در زندگی می گیرد. در این نوشتار با ما همراه باشید تا تعبیر خواب زندان را بدانید و با ۵ نشانه شناسی خواب زندان و زندانی شدن آشنا شوید.

تعبیر خواب زندان

اگر در خواب ببینید که برای ملاقات فرد دیگری در زندان هستید نشان دهنده آن است که خواب بیننده قادر نیست بخشی از وجود خود را بطور کامل ابراز کند. در این حالت فرد احساس می کند که در قفس گیر افتاده یا دست و پایش با قل و زنجیر قفل شده است و عواطف و احساسات او همچون زخمی چرکین از جریان ایستاده است.

۱. حالت های مختلف دیدن زندان در خواب از این قرار است

شما در زندان محبوس شده اید.

به زندان می روید تا کسی که دوستش دارید را در آنجا ملاقات کنید.

یک مقام دولتی را در زندان می بینید.

به صورت مشروط از زندان آزاد شده اید.

این خواب می تواند نشان دهنده فرد تنهایی باشد که به ندرت فرصت ابراز احساسات خود را به دست می آورد. پنهان شدن در زندان نمادی از محیط پیرامون سخت و طاقت فرسا است.

اگر خواب بیننده در خواب زندانی هایی را از جنس مخالف ببیند می تواند نشان دهنده عشق و محبتی باشد که از سمت جنس مخالف دریافت می کند.

اگر در خواب ببینید که از زندان فرار کرده اید، نشان دهنده حال و احوال خوب  و خوشایند و اوقاتی رضایت بخش است. در بسیاری از موارد این خواب حاکی از آن است که در آینده برای داشتن روابطی موفقیت آمیز باید اطمینان حاصل کنید که در دام یا تله ارتباطی قرار نگرفته اید. اجازه ندهید ترس از آینده بر شما غلبه کند. در اینصورت مشکلاتی را برای شما به همراه خواهد داشت.

مطلب مرتبط: تعبیر خواب اردک: ۱۰ تعبیر دیدن اردک و مرغابی در خواب

تعبیر خواب زندان ۲: تغییراتی مثبت در جریان خواهند بود اگر در خوابتان ببینید

که از زندان آزاد شده اید.

در زندان عشق خود را پیدا کرده اید.

در زندان به لذت و خوشی دست یافته اید.

دقت و احتیاط شما مانع از رفتن شما به زندان می شود.

مطلب مرتبط: تعبیر خواب زلزله: ۱۵ تعبیر دیدن زمین لرزه در خواب از نظر متخصصان

۳. نشانه شناسی دقیق و تعبیر خواب زندان

وقتی فردی در خواب خود را زندانی و در بند می بیند به این معناست که برهه ای از  خجالت یا شرمساری را پشت سر می گذارد که درواقع هیچ ضرورتی ندارد. در چنین حالتی خواب بیننده در واقعیت خود را در موقعیتی شرمسار قرار خواهد داد.

بی گناه بودن و زندانی بودن در خواب نشان دهنده عدم کنترل یا رخدادی تصادفی است که اگر محتمل باشد براحتی می توان از آن اجتناب کرد.

اگر خواب بیننده فرد عالی رتبه ای از قبیل رئیس جمهور یا دیگر افراد مشهور را در زندان ببیند به این معناست که او با فردی ملاقات خواهد کرد که آن فرد به او در موقعیت های سخت و پریشان کننده زندگی کمک خواهد کرد.

اگر فردی خود را در زندانی بزرگ محبوس ببیند به این معناست که وی با موقعیت های اجتماعی جدید و متعددی روبرو خواهد شد. اگر فردی خود را در خواب در خانه ای محبوس و زندانی ببیند نشان دهنده یک تحول و پیشرفت حرفه ای در آینده است.

اگر زنی خود را زندانی و در بند ببیند به این معناست که با فردی مهم و عالی مقام ازدواج خواهد کرد.

اگر فردی در خواب ببیند که از زندان آزاد شده است یا به قید ضمانت و بصورت مشروط از بند رهایی یافته است نشان دهنده مقاومت در برابر تغییر است. با این وجود خواب بیننده نباید از داشتن چنین رویایی ترس و هراس به خود راه دهد زیرا به زودی قادر به حل مسائل و مشکلات خود خواهد بود. وقتی فردی خود را در بند ببیند نشان دهنده اسباب رفاه و راحتی رایج در زندگی روزمره است؛ از جمله پول و عشق و به این معناست که خواب بیننده خود را در بند شرایط کرده است و نمی تواند خود را از شرایط و موقعیت های سخت نجات دهد.

مطلب مرتبط: تعبیر خواب سیب و درخت سیب: ۱۰ تعبیر دیدن سیب در خواب

۴. خواب زندان با ماجراها و مسائل واقعی زیر در زندگی شما در ارتباط است

اسیر یا زندانی هستید.

در قید و بندهای عاطفی گرفتار هستید.

گناهکار هستید.

در مورد چیزی که اتفاقی رخ داده است شرمنده و خجالت زده هستید.

مطلب مرتبط: تعبیر خواب زیارت: ۳ تعبیر مختلف ادیان از خواب زیارت و ضریح

۵. احساساتی که در تجربه دیدن زندان یا سلول در خواب با آن ها روبرو می شوید

  • حزن و اندوه
  • آسیب پذیر
  • گرفتار
  • مردد
  • نگران
  • هراسان
  • مضطرب
  • خوشحال
  • شاد
  • رها
  • گناهکار
  • شرم و خجالت

ترجمه: تحریریه سایت کسب و کار بازده- فاطمه یحیی

منبع: auntyflo

تعبیر خواب زندان: ۵ نشانه شناسی خواب زندان و زندانی شدن


 

نوشته های مرتبط


عکس خواهرزاده بهنوش طباطبایی و نصیحت های خاله اش

خواهرزاده بهنوش طباطبایی

 

بهنوش طباطبایی بازیگر کشورمان با انتشار عکسی از خواهرزاده اش, روز دختر را به وی تبریک گفت.

بهنوش طباطبایی نوشت:

*****

قلبمى دخترم
کیمیا جون
دختر جون

من انقدر بزرگ نیستم که بخوام نصیحت کنم
یا از اون خاله هایى باشم که حرف هاى قلمبه مى زنه

فقط دلم مى خواد دوستانه از من بشنوى
که عشق، نگاه کردن به چشمان یکدیگر نیست
بلکه نگاه کردن به یک جهت است

عشق ، قدر دانى و تحسین و تشویق است
عشق، احترام است
عاشق باش همیشه

 




پوست صاف و زیبا به زیبایی و ظاهر کمک می‌کند. اما به هر حال، عواملی مانند آلودگی و استرس باعث بی‌طراوت شدن پوست می‌شوند. همچنین، درصورت عدم مراقبت از پوست، پوستی شاداب نخواهید داشت. برای رفع این مشکلات، تنها راه، جوان سازی پوست است که پوست را نرم و جوان کند. جوان سازی، اعتماد به نفس شما را نیز بیشتر می‌کند. به جای خریدن محصولات گران قیمت موجود در بازار، برای جوان سازی پوست باید از روش‌های طبیعی استفاده کنید. در این‌جا ۲۳ روش خانگی برای جوان سازی پوست صورت با مواد طبیعی را به شما معرفی می‌کنیم و شما باید برای شناخت این روش‌ها، این مقاله را تا انتها مطالعه کنید چرا که این روش های طبیعی بسیار مفیدند.

جوان سازی پوست

۲۳ درمان خانگی برای جوان سازی پوست

۱. پوستی نرم و درخشان با زردآلو

استفاده از زردآلو، اولین روش در فهرست درمان‌های خانگی برای جوان سازی پوست است که می‌خواهم به شما معرفی کنم. این میوه سرشار از لیکوپن و ویتامین A، B و C است که به درخشان شدن پوست و بهبود رنگ طبیعی آن کمک می‌کند. این میوه، پوست شما را صاف، درخشان و انعطاف‌پذیر می‌کند. زردآلو حاوی تمام مواد معدنی ضروری و آنتی اکسیدان است که به احیای پوست کمک می‌کند.

روش ۱: زردآلو، عسل، روغن بادام، آبلیمو

 مواد لازم

– ۴ تا ۵ عدد زردآلو

– آب تمیز

– ۲ قاشق چایخوری عسل

– ۲/۱ قاشق چایخوری روغن بادام

– ۲/۱ قاشق چایخوری آبلیمو

روش:

– ابتدا، زردآلوها را در آب تمیز بخیسانید تا آب را به خود جذب کنند.

– سپس، گوشت میوه را گرفته و با عسل، روغن بادام و آبلیمو مخلوط کنید تا ترکیبی نرم به دست آید.

– مخلوط را به پوست خود بزنید و بگذارید به صورت طبیعی خشک شود

– در انتها، پس از ۲۰ دقیقه صورت خود را با آب سرد بشویید.

مطلب مرتبط: ۶ عالی ترین خواص بابونه برای مو و پوست سر +طرز تهیه ماسک مو بابونه

روش ۲: زردآلو و ماست

مواد لازم

– ۱ عدد زردآلوی متوسط

– ۱ قاشق غذاخوری ماست

روش:

– ابتدا، زردآلو را له کنید

– سپس ماست را به آن اضافه کرده و مخلوط کنید

– مخلوط را روی صورت خود گذاشته و دراز بکشید تا نریزد.

– در آخر، پس از ۲۰ تا ۲۵ دقیقه با آب بشویید.

مطلب مرتبط:۱۱ فایده شیر وعسل برای زیبایی و سلامتی که شگفت‌انگیز است

۲. مخمر برای درمان آکنه

اگر جوش دارید و می‌خواهید فورا از آن خلاص شوید، این روش عالی را امتحان کنید. با استناد به یک مطالعه، مخمر در درمان آکنه مفید است و کرومیوم موجود در این مخمر یکی از مواد مغذی است که می‌تواند علائم آکنه را رفع کند. این مخمر، حاوی زینک، اسید فولیک، سلنیوم و اسیدهای چرب امگا۳ نیز هست که برای تغذیه پوست عالی هستند. لیمو نیز به خشک شدن جوش کمک می‌کند.

مواد لازم:

– مخمر

– یک عدد لیمو

– آب

روش:

– ابتدا، آب یک عدد لیموی تازه را بگیرید.

– سپس، مخمر آبجو، آبلیمو و کمی آب را مخلوط کنید تا خمیری شود

– آن را روی جوش‌ها بگذارید و اجازه دهید ۱۰ دقیقه بماند. آن را با باند بپوشانید.

– در آخر، آن را با آب بشویید.

مطلب مرتبط: ماسک ماست: ۱۷ دستور تهیه ماسک صورت با ماست در خانه

۳. استفاده از روغن نارگیل

ماساژ دادن پوست با روغن نارگیل به نرم شدن و جوان سازی پوست کمک می‌کند. این روغن، پوست را مرطوب‌تر و نرم‌تر نیز می‌کند. اگر پوست خشکی دارید، هر روز قبل از خواب، آن را با روغن نارگیل ماساژ دهید. در عرض چند روز، پوست‌تان صاف‌تر و نرم‌تر شده و احیا می‌شود. این درمان در زمستان‌ها برای پوست خشک بسیار مفید است.

زگیل, روغن نارگیل

مواد لازم:

– ۵ قطره روغن نارگیل

روش:

– اگر روغن نارگیل به شکل جامد باشد، آن را کمی گرم کنید.

– روغن را در کف دست‌ها ریخته و روی پوست بگذارید

– آن را با نوک انگشتان و به صورت حرکت‌های دورانی روی پوست بمالید.

– باید این کار را شب‌ها قبل از خواب انجام دهید و بگذارید تا روز بعد بماند

– برای نرم، درخشان و انعطاف‌پذیر شدن پوست می‌توانید از شیر نارگیل که سرشار از ویتامین است نیز استفاده کنید. یک نارگیل خام را رنده کرده و فشار دهید تا شیر آن گرفته شود. حالا، شیر نارگیل را به مدت ۲۰ دقیقه روی صورت بگذارید و سپس با آب گرم بشویید.

۴. تونر ریحان

این روش برای افرادی که مستعد آکنه هستند عالی است. برگ ریحان مانند یک عامل ضد عفونی کننده عمل کرده و باعث کشتن باکتری‌های عامل آکنه و افزایش گردش خون در پوست می‌شود. خوردن ریحان خام، بدن را از سموم خطرناک پاک کرده و از بروز جوش و آکنه جلوگیری می‌کند. همچنین، نه تنها درخششی فوری به پوست می‌دهد بلکه پوست را نرم کرده و لکه‌های تیره آن را از بین می‌برد.

برگ ریحان دارای خواص ضد قارچی، ضد باکتری و آنتی اکسیدانی است که از التهاب و آکنه جلوگیری کرده و پوست را جوان‌تر می‌کند. ریحان، باعث مرطوب شدن پوست نیز می‌شود.

یک پوست جوان سازی شده، یک پوست بدون آکنه نیز هست، بنابراین، این یکی از درمان‌های خانگی دیگر برای جوان سازی پوست است که باید امتحان کنید.

مواد لازم:

– ۳ قاشق غذاخوری برگ ریحان خشک

– ۱ فنجان آب جوش

روش:

– ابتدا، برگ‌های ریحان خشک را له کرده و در آب جوش بریزید.

– سپس بگذارید سرد شود و آن را صاف کنید

– آن را در یک بطری اسپری خالی بریزید.

– آن را روی پوست اسپری کنید یا این‌که با گلوله پنبه به صورت‌تان بزنید.

– این کار را هر روز قبل از تمیز کردن پوست انجام دهید

مطلب مرتبط: ماسک خیار: ۲۰ مهمترین فواید خیار برای پوست صورت و بدن

۵. گوجه فرنگی

یک درمان موثر دیگر در فهرست درمان‌های خانگی برای جوان‌ سازی پوست، گوجه فرنگی است. گوجه فرنگی منبعی عالی از لیکوپن – یک آنتی اکسیدان ضد پیری – است که به جوان سازی و سفت شدن پوست کمک می‌کند، در برابر اشعه‌ ماوراء بنفش آفتاب از آن محافظت می‌کند و جلوی پیری زودرس آن را می‌گیرد. گوجه فرنگی خواص قابض و پاک کنندده نیز دارد که پوست را شاداب کرده و آلودگی‌ها را از روی آن پاک می‌کند. علاوه بر این، ویتامین C موجود در آن به تولید کلاژن و محافظت از سلول‌های پوستی در برابر رادیکال‌های آزاد نیز کمک می‌کند.

خواص گوجه فرنگی

روش ۱: آب گوجه فرنگی، آبلیمو و خامه شیر

مواد لازم:

– ۳ قاشق غذاخوری آب گوجه فرنگی

– ۱ قاشق غذاخوری آبلیمو

– ۲ قاشق غذاخوری خامه شیر

روش:

ابتدا، آب گوجه فرنگی، آبلیمو و خامه شیر را مخلوط کنید تا خمیر نرمی به دست آید.

– سپس، خمیر را روی پوست بگذارید و اجازه دهید ۱۵ دقیقه بماند

– آن را با آب بشویید.

– این کار را دو بار در هفته انجام دهید

روش ۲: آب گوجه فرنگی

مواد لازم:

– ۱ عدد گوجه فرنگی

مطلب مرتبط: ۴۲ روش جادویی زیبایی پوست صورت و بدن به صورت طبیعی و بدون دارو

روش:

– ابتدا گوجه فرنگی را نصف کنید

– آب نصف گوجه فرنگی را گرفته و در کاسه‌ای بریزید

– آب گوجه فرنگی را با حرکات دورانی روی پوست بمالید تا پوست را تمیز کرده و جوش‌ها را درمان کند. می‌توانید نصف باقی مانده را بخورید

– بگذارید ۱۵ دقیقه روی پوست بماند سپس با آب بشویید.

۶. پاپایا برای پوستی روشن

داشتن ویتامین A، E و C و خواص آنتی اکسیدانی، پاپایا را به ماده‌ای عالی برای جوان سازی پوست تبدیل می‌کند. این میوه به دلیل داشتن مواد ارزشمند، پوست را نرم، هیدراته و صاف می‌کند. به علاوه، پاپایا حاوی آلفاهیدروکسی اسید   است – که به عنوان یک اسکراب طبیعی شهرت دارد- و به لایه‌برداری و تغذیه پوست کمک می‌کند.

همچنین آنزیم پاپائین موجود در پاپایا به برداشتن سلول‌های مرده لایه بیرونی پوست کمک کرده و آن را سفت‌تر و منعطف‌تر می‌کند. این آنزیم در درمان آکنه، لکه‌های تیره، جوش و دیگر مشکلات پوستی نیز موثر است. پاپایا سرشار از فیبر – یک ماده مغذی ضروری – است که به داشتن پوستی سالم و درخشان کمک می‌کند.

سندروم سوزش دهان, پاپایا

روش ۱: پاپایای رسیده

مواد لازم:

– چند تکه پاپایای رسیده

روش:

– ابتدا یک پاپایای رسیده را به چند تکه تقسیم کنید.

– برای تهیه ماسک پاپایا، آن‌ها را له کرده تا خمیر شوند

– ماسک را روی صورت بگذارید

– در آخر، بعد از ۱۵ دقیقه صورت‌تان را با آب گرم بشویید.

روش ۲: پاپایای رسیده، عسل خام، آبلیمو

مواد لازم:

– ۲ قاشق غذاخوری پاپایای رسیده

– ۲/۱ قاشق چایخوری آبلیمو

– ۱ قاشق غذاخوری عسل خام

روش:

– ابتدا، پاپایای له شده، عسل خام و آبلیمو را مخلوط کنید

– مخلوط را روی صورت خود بگذارید

– بگذارید ۱۵ دقیقه بماند

– آن را با آب ولرم بشویید

– در آخر، کمی آب سرد روی صورت خود بپاشید

– این کار را یک یا دو بار در هفته تکرار کنید

مطلب مرتبط: سفید شدن پوست: ۳۶ راه ساده و سریع برای سفید کردن پوست 

روش ۳: پاپایای رسیده و پودر شیر

مواد لازم:

– یک ورقه نازک پاپایای رسیده

– ۱ قاشق غذاخوری پودر شیر

روش:

– ابتدا، ورقه پاپایا را له کنید تا خمیری شود

– پودر شیر را به آن اضافه کرده و مخلوط کنید

– خمیر را روی صورت‌تان بگذارید و دراز بکشید

– پس از ۲۰ دقیقه، آن را بشویید

– برای بهره‌مند شدن از خواص بیشتر می‌توانید پاپایای تازه را بخورید

۷. اسکراب صورت

یکی دیگر از درمان‌های خانگی برای جوان سازی پوست، استفاده از اسکراب صورت است. لایه‌برداری منظم پوست به برداشتن سلول‌های مرده پوست که پوست را بی‌طراوت می‌کنند کمک می‌کند. استفاده از بادام به عنوان اسکراب صورت، علاوه بر محافظت از پوست در برابر علائم پیری و آسیب ناشی از آفتاب، پوست را صاف و نرم نیز می‌کند. به علاوه، بادام خواص نرم کنندگی دارد که پوست را جوان سازی کرده و به بهبود رنگ پوست نیز کمک می کند.

چربی‌های مفید و ویتامین E موجود در بادام برای تغذیه و جوان سازی پوست مفید هستند. استفاده موضعی از بادام، پوست را درخشان و زیبا می‌کند. بنابراین، این روش‌ها پوستی روشن‌تر و نرم‌تر به شما می‌دهند.

۱۰ بهترین اسکراب صورت و بدن برای انواع پوست ها و به صورت طبیعی

روش ۱: خامه تازه، شکر، پودر بادام، روغن زیتون

مواد لازم:

– ۳ قاشق غذاخوری خامه تازه

– ۲/۱ فنجان شکر قهوه‌ای

– ۱ فنجان شکر سفید

– ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون

– ۲/۱ فنجان پودر بادام

روش:

– ابتدا، همه مواد را با هم مخلوط کنید

– سپس مخلوط را روی صورت گذاشته و به صورت دورانی ماساژ دهید

– بگذارید ۱۵ دقیقه بماند

– در انتها، صورت خود را اول با آب گرم سپس با آب سرد بشویید و خشک کنید

نکته: باقی مخلوط را برای استفاده‌های بعدی در شیشه و در یخچال بگذارید.

مطلب مرتبط:پاکسازی پوست :۲۷ روش سریع و آسان پاکسازی پوست در خانه

روش ۲: شکر و آبلیمو

مواد لازم:

– ۱ قاشق چایخوری شکر

– یک عدد لیمو

روش:

– ابتدا، آب یک عدد لیمو را بگیرید

– سپس آن را به شکر اضافه کرده و مخلوط کنید

– از این اسکراب برای لایه‌برداری صورت استفاده کنید

– آن را به مدت ۱۰ دقیقه روی پوست اسکراب کنید

– با آب تمیز بشویید

۸. جو دو سر برای جوان سازی پوست

جو دوسر خواص ضد هیستامین و ضد التهابی دارد. جو دوسر به روشن شدن پوست، درمان آکنه و مرطوب ماندن پوست نیز کمک می‌کند. ساپونین موجود در آن نیز، پوست را شاداب و جوان می‌کند.

جو دوسر مانند یک پاکننده طبیعی نیز عمل کرده و آلودگی، چربی اضافی و ناخالصی‌های عامل بسیاری از مشکلات پوستی را رفع می‌کند. همچنین، در برابر آسیب ناشی از آفتاب از پوست محافظت می‌کند. جو دوسر به عنوان درمانی خانگی برای جوان سازی پوست به کار می‌رود.

مواد لازم:

– ۱ قاشق غذاخوری پودر جو دوسر

– ۲/۱ قاشق چایخوری عسل

– ۱ قاشق چایخوری آب

روش:

– پودر جو دوسر، عسل و آب را مخلوط کنید تا به شکل خمیر درآید

– خمیر را با حرکات دورانی روی پوست اسکراب کنید

– بگذارید ۱۰ دقیقه بماند

– آن را با آب بشویید

– برای لایه‌برداری پوست، یک یا دو بار در هفته از این اسکراب استفاده کنید

مطلب مرتبط: ماسک زردچوبه: ۱۱ دستور تهیه ماسک صورت با زردچوبه در خانه

۹. آب کلم برای سفت کردن پوست

گذاشتن آب کلم روی پوست به سفت شدن آن کمک می‌کند. کلم حاوی آنتی اکسیدان و مواد شیمیایی گیاهی است که به مبارزه با رادیکال‌های آزاد عامل مشکلات متعدد پوستی مانند آکنه، جوش‌های سرسیاه و جوش کمک می‌کنند. آنتی اکسیدان موجود در آن برای کاهش خشکی پوست و جلوگیری از پیری زودرس مفید است. بنابراین برای از بین بردن سریع چین و چروک‌ها از آب کلم استفاده کنید.

علاوه بر این، کلم برای بهبود رنگ و بافت پوست نیز به کار می‌رود. پتاسیم موجود در آن برای سم‌زدایی بدن و روشن‌ کردن رنگ پوست مفید است و ویتامین A و E موجود در آن نیز می‌تواند بافت‌های پوست را جوان سازی کرده و به روشن شدن، انعطاف‌پذیر شدن و نرم شدن آن کمک می‌کند. بنابراین، اگر به دنبال روش‌های خانگی برای جوان سازی پوست هستید، کلم را فراموش نکنید.

مواد لازم:

– مقداری برگ کلم

روش:

– ابتدا برگ‌ها را شسته، آن‌ها را در غذاساز ریخته و آب آن‌ها را بگیرید

– آب کلم را روی پوست گذاشته و اجازه دهید خشک شود

– پوست خود را شسته و خشک کنید

۱۰. پودر شیر برای جوان سازی پوست

گذاشتن پودر شیر روی پوست به حفظ سلامتی و رطوبت آن کمک می‌کند.

پودر شیر حاوی چربی‌های طبیعی است که به مرطوب شدن پوست کمک می‌کند و مواد مغذی لازم برای جوانی و سلامت را برای آن فراهم می‌کند. علاوه بر این، پودر شیر دارای مقادیر مناسبی چربی و اسید لاکتیک است. این آلفا هیدروکسی اسید می‌تواند به عمق پوست نفوذ کند. همچنین پوست را نرم و انعطاف‌پذیر می‌کند. پودر شیر یک سفید کننده فوری لبنی است که می‌تواند به عنوان یکی از درمان‌های خانگی برای جوان سازی پوست به کار رود.

مواد لازم:

– ۱ قاشق غذاخوری پودر شیر

– ۱ قاشق غذاخوری عسل

– ۱ قاشق غذاخوری آبلیمو

– ۲/۱ قاشق غذاخوری روغن بادام

روش:

– ابتدا، پودر شیر، عسل، آبلیمو و روغن بادام را در ظرفی مخلوط کنید تا خمیری شود

– مخلوط را به مدت ۱۵ دقیقه روی پوست بگذارید

– آن را با آب بشویید

– باید این کار را ۱ تا ۲ بار در هفته تکرار کنید

مطلب مرتبط: روش ارگانیک کشیدن پوست صورت

۱۱. آبلیمو برای جوان سازی پوست

آبلیمو نیز یکی از درمان‌های خانگی برای جوان سازی پوست است. آبلیمو با کاهش لکه‌ها و دیگر علايم پیری، پوست را جوان می‌کند. آبلیمو دارای ویتامین C است که از آسیب پوستی ناشی از رادیکال‌های آزاد جلوگیری می‌کند. همچنین می‌تواند لکه‌های مربوط به پیری را از بین ببرد. به علاوه، دارای خواص سفید کننده نیز است که بر کک و مک و لکه‌های پیری تاثیری شگرف می‌گذارد.

روش ۱: لیمو وعسل

مواد لازم:

– یک عدد لیمو

– چند قطره عسل

روش:

– یک عدد لیمو را نصف کنید

– عسل را روی نصف لیمو بریزید

– آن را با حرکات رو به بالا روی صورت بنالید

– بگذارید ۱۲ دقیقه بماند

– صورت خود را بشویید

– این کار را یک یا دو بار در هفته تکرار کنید

– همچنین می‌توانید آبلیمو را روی پوست بگذارید و اجازه دهید ۱۵ دقیقه بماند سپس با آب سرد بشویید. این کار را یک بار در روز انجام دهید.

 روش ۲: آبلیمو، سفیده تخم مرغ، خامه شیر

مواد لازم:

– ۱ قاشق چایخوری آبلیمو

– ۱ قاشق چایخوری سفیده تخم مرغ

– ۲/۱ قاشق چایخوری خامه شیر

روش:

– در ظرفی، آبلیمو، سفیده تخم مرغ و خامه شیر را مخلوط کنید

– خمیر را روی پوست گذاشته و اجازه دهید ۱۵ دقیقه بماند

– آن را با آب سرد بشویید

– این کار را یک یا دو بار در هفته تکرار کنید

روش ۳: آبلیمو، برنج پخته و شهد آگاو

مواد لازم:

–  ۱  قاشق غذاخوری آبلیمو

– ۲/۱ فنجان برنج پخته

– ۱ قاشق غذاخوری شهد آگاو

روش:

– ابتدا، آبلیمو، برنج پخته و شهد آگاو را در ظرفی ترکیب کنید

– مخلوط را روی پوست خود بگذارید و به مدت ۱ تا ۲ دقیقه با حرکات دورانی روی پوست ماساژ دهید

– آن را با آب بشویید

– این کار را ۱ بار در هفته انجام دهید

مطلب مرتبط: پوست شفاف با ۳۴ روش خانگی بسیار عالی و مؤثر

۱۲. تخم مرغ برای جوان سازی پوست

سفیده تخم مرغ به سفت شدن و بهبود رنگ پوست کمک می‌کند. سفیده تخم مرغ با کاهش اندازه منافذ بزرگ پوست و کاهش سبوم (چربی طبیعی پوست)  برای پوست چرب عالی است. در واقع، منافذ بزرگ پوست، محیط مناسبی برای رشد باکتری عامل جوش‌های گوشتی و کیست هستند. بنابراین، کوچک شدن متافذ پوست به کاهش آکنه نیز کمک می‌کند.

علاوه بر این، سفیده تخم مرغ حاوی آنزیم لیسوزیم است که با هضم دیواره های سلولی، باکتری‌های عامل آکنه را می‌کشد. برای داشتن پوستی زیبا و درخشان، می‌توانید از ماسک تخم مرغ استفاده کنید.

اگر به دنبال روش‌های خانگی برای جوان سازی پوست هستید، از روش‌های حاوی تخم مرغ نگذرید.

ماسک صورت خانگی

روش ۱: سفیده تخم مرغ و  خاک رس قهوه‌ای (مولتنی میتی)

مواد لازم:

– ۱ عدد سفیده تخم مرغ

– ۲ قاشق چایخوری خاک رس قهوه‌ای

روش:

– ابتدا، سفیده تخم مرغ و خاک رس قهوه‌ای را مخلوط کنید تا خمیری شکل شود.

– با کمک قلم مو، این خمیر را با حرکات رو به بالا روی صورت خود بگذارید

– اجازه دهید کاملا خشک شود

– آن را با آب ولرم بشویید و از مرطوب کننده استفاده کنید.

روش ۲: سفیده تخم مرغ و لجن زیبایی

مواد لازم:

– ۱ عدد سفیده تخم مرغ

– ۱ قاشق غذاخوری لجن زیبایی

روش:

– سفیده و زرده تخم مرغ را جدا کنید

– برای تهیه ماسک، لجن زیبایی را به سفیده اضافه کرده و مخلوط کنید

– ماسک را روی پوست گذاشته و اجازه دهید خشک شود

– آن را خوب بشویید.

مطلب مرتبط: از بین بردن جوش های سرسیاه

۱۳. روغن معطر گل سرخ برای پاکسازی و رطوبت پوست

روغن گل سرخ، روش دیگری برای جوان سازی پوست است که باید با آن آشنا باشید. این روغن دارای خواص ضد باکتری، قابض، ضد ویروسی و ضد عفونی کننده است که آن را برای رفع عفونت و درمان خراش‌ها و بریدگی‌های جزیی مفید می‌کند. علاوه بر این، روغن گل سرخ حاوی ترکیبی به نام فرنسول است ک به کشتن باکتری‌های عامل آکنه کمک کرده و لایه جدیدی از پوست را ایجاد می‌کند. این روغن با کاهش شدت بیرون‌زدگی‌های پوستی، به درمان جوش‌ها کمک می‌کند. روغن گل سرخ برای افرادی که پوست حساسی دارند مفید است زیرا برای هیچ نوع پوستی خطر ندارد و باعث بروز واکنش‌های حساسیتی نمی‌شود.

یک پاک کننده طبیعی با روغن معطر گل سرخ به پاکسازی و هیدراته شدن پوست کمک می‌کند. اگر پوست پیر یا خشکی دارید، استفاده از این روغن می‌تواند شادابی پوست‌تان را برگرداند.

مواد لازم:

– ۱ قاشق غذاخوری خامه پرچرب

– ۲ قطره روغن معطر گل سرخ

روش:

– ابتدا، خامه پرچرب را با روغن معطر گل سرخ مخلوط کنید

– خمیر را به عنوان پاک کننده روی پوست خود بگذارید

– صورت و گردن خود را با حرکات دورانی ماساژ دهید

– پس از آن، پارچه نرمی را در آب گرم گذاشته و پاک کننده را با آن بردارید

– در آخر، از یک مرطوب کننده خوب حاوی ویتامین A، E و C استفاده کنید

۱۴. گلاب برای سفت کردن پوست

خواص آنتی اکسیدانی گلاب برای تقویت سلول‌های پوست و بازسازی بافت‌های پوستی مفید است. به علاوه به احیای پوست پیر و رفع خطوط و چین  چروک نیز کمک می‌کند.

خواص گلاب برای پوست

گلاب نه تنها پوست را مرطوب و نرم می‌کند بلکه به حفظ تعادل pH آن نیز کمک می‌کند.

روش ۱: گلاب، گلیسیرین، آبلیمو

مواد لازم:

– ۲ قاشق چایخوری گلاب

– ۳ تا ۴ قطره گلیسیرین

– ۲/۱ قاشق چایخوری آبلیمو

روش:

– ابتدا، گلاب، گلیسیرین و آبلیمو را ترکیب کنید

– مخلط را با پنبه روی پوست بگذارید

– این کار را شب‌ها قبل از خواب انجام دهید

– در آخر آن را با آب بشویید

روش ۲: گلاب، کشک، عسل و موز

مواد لازم:

– ۱ قاشق چایخوری گلاب

– ۱ قاشق چایخوری کشک

– ۱ قاشق چایخوری عسل

– ۱ عدد موز رسیده

روش:

– برای تهیه ماسک صورت، ابتدا، گلاب، کشک و عسل را مخلوط کنید

– موز را له کرده و به مخلوط اضافه کنید

– ماسک را روی صورت گذاشته و اجازه دهید ۲۰ دقیقه بماند

– آن را با آب سرد بشویید

مطلب مرتبط: ماسک صورت شکلات: ۱۵ خاصیت و طرز تهیه ماسک شکلات برای صورت

۱۵. انعطاف‌پذیری پوست با موز

موز مقدار زیادی ویتامین B6 و C دارد که به حفظ انعطاف‌پذیری پوست کمک کرده و پوست را نرم و درخشان می‌کند. این میوه، مواد مرطوب کننده دارد که آن را به ماده‌ ضد پیری عالی برای پوست آسیب دیده از آفتاب، آلودگی و استرس تبدیل می‌کند.

همچنین، موز به دلیل خواص مرطوب کنندگی که دارد، درمان خانگی عالی برای جوان سازی پوست محسوب می‌شود. موز به مبارزه با جوش، خطوط و دیگر علائم پیری زودرس نیز مبارزه می‌کند.

روش ۱: موز، عسل، روغن زیتون

مواد لازم:

– یک عدد موز رسیده

– ۲ قاشق چایخوری عسل

– چند قطره روغن زیتون

روش:

– برای تهیه ماسک، موز را له کرده و عسل و روغن زیتون را به آن اضافه کنید.

– ماسک را به مدت ۲۰ دقیقه روی پوست بگذارید

– آن را خوب بشویید

– این کار را ۱ یا ۲ بار در هفته انجام دهید

روش ۲: موز، خامه پرچرب، آرد جو دوسر، عسل، آب معدنی

مواد لازم:

– یک عدد موز کوچک

– ۲ قاشق غذاخوری خامه پرچرب

– ۱ قاشق غذاخوری آرد جو دوسر

– ۱ قاشق غذاخوری عسل

– آب معدنی

روش:

– موز را له کرده و آن را با خامه پرچرب، عسل ارگانیک، آرد جو دوسر و آب معدنی مخلوط کنید تا خمیری شود

– پوست خود را تمیز کرده و ماسک ضد پیری را روی آن بزنید

– نیم ساعت بمانید

– صورت خود را با آب ولرم بشویید و با حوله نرم خشک کنید

– برای داشتن پوستی درخشان، این کار را یک یا دو بار در هفته تکرار کنید

روش ۳: موز

مواد لازم:

– ۱ عدد موز

روش:

– یک تکه موز رسیده را خوب له کنید

– آن را به مدت ۲۰ دقیقه روی صورت بگذارید

– آن را خوب بشویید

– این کار را ۲ بار در هفته انجام دهید

روش ۴: موز، پودر شیر، عسل

مواد لازم:

– یک عدد موز

– ۱ قاشق چایخوری پودر شیر

– ۱ قاشق چایخوری عسل

روش:

– ابتدا، پوست موز را بگیرید سپس آن را له کنید

– سپس، پودر شیر و عسل را به آن اضافه کنید

– آن‌ها را خوب مخلوط کرده و روی صورت و گردن بگذارید

– آن را پس از ۲۰ دقیقه بشویید

خواص عسل برای پوست

۱۶. آب خیار برای جوان سازی پوست

خیار سرشار از آب است که یکی از موثرترین مواد برای جوان سازی پوست به شمار می‌رود زیرا می‌تواند پوست را هیدراته و جوان کند. به علاوه، خواص قابض و آرام‌بخش خیار به مبارزه با آکنه و آفتاب سوختگی کمک می‌کند.

لیکوپن موجود در خیار به مبارزه با علائم پیری زودرس مانند خطوط و چین و چروک کمک می‌کند.

روش ۱: آب خیار و زردچوبه

مواد لازم:

– ۲ قاشق غذاخوری آب خیار

– ۲ قاشق غذاخوری زردچوبه

– مقداری آبلیمو

روش:

ابتدا آب خیار و زردچوبه را مخلوط کرده سپس آبلیمو را به آن اضافه کنید

– آن‌ها را خوب مخلوط کنید و روی صورت و گردن بگذارید

– پس از ۳۰ دقیقه پوست را بشویید

روش ۲: خیار و ماست

مواد لازم:

– ۱ قاشق غذاخوری خیار رنده شده

– ۲/۱ فنجان ماست

روش:

– خیار رنده شده و ماست را خوب مخلوط کنید

– مخلوط را به مدت ۲۰ دقیقه روی صورت بگذارید

– آن را با آب بشویید

– این کار را ۱ یا ۲ بار در هفته انجام دهید

نکته: برای تهیه این ماسک می‌توانید هندوانه را جایگزین ماست کنید

روش ۳: آب خیار برای اسپری صورت

مواد لازم:

– ۵۰ میلی‌لیتر آب خیار

– ۱۰۰ میلی‌لیتر آب مقطر

– ۵۰ میلی‌لیتر گلاب

روش:

– آب خیار و آب مقطر را در یک بطری اسپری بریزید و خوب هم بزنید

– گلاب را به آن اضافه کنید

– هر زمان که پوست‌تان بی‌طراوت بود آن را روی صورت اسپری کنید.

ماسک خیار

۱۷. پوست پرتقال برای پوستی روشن

پرتقال سرشار از ویتامین C، آنتی اکسیدان و مواد معدنی است. ویتامین C به جلوگیری از علائم پیری پوست کمک می‌کند، جوش را کاهش می‌دهد و پوست را سالم و جوان می‌کند. این ویتامین نه تنها به عمق پوست نفوز کرده بلکه آن را از درون تغذیه می‌کند، از آسیب آفتاب جلوگیری کرده و رنگ پوست را طبیعی می‌کند. پوست پرتقال به پاکسازی، لایه‌برداری و سفت کردن پوست نیز کمک می‌کند.

مواد لازم:

– ۱ قاشق چایخوری پودر پوست پرتقال

– ۱ قاشق چایخوری آرد نخود

– ۱ قاشق چایخوری شیر

روش:

– ابتدا پوست پرتقال را رنده کرده و در آفتاب خشک کنید

– آن‌ها را آسیاب کرده و ۱ قاشق چایخوری از این پودر را بردارید

– پودر پوست پرتقال خشک، آرد نخود و شیر را در ظرفی خوب مخلوط کنید

– آن را روی صورت گذاشته و بعد از ۱۵ دقیقه بشویید

– از این ماسک یک یا دو بار در هفته استفاده کنید

۱۸. پوستی مرطوب و جوان با آووکادو

آووکادو یکی دیگر از درمان‌های خانگی برای جوان سازی پوست است. این میوه برای پوست بی‌طراوت بسیار مفید است. آووکادو مانند یک مرطوب کننده طبیعی عمل کرده و به درمان پوست خشک، جای زخم، آسیب ناشی از آفتاب و لکه‌های پیری کمک می‌کند. علاوه بر این، آووکادو حاوی اسیدهای چرب امگا۳ نیز هست که به حفظ انعطاف‌پذیری و سفتی پوست کمک می‌کند.

مواد لازم:

– ۱ قاشق غذاخوری پالپ آووکادو

– ۱ قاشق غذاخوری عسل

– ۳ قاشق غذاخوری خامه تازه

روش:

– ابتدا پالپ آووکادو، عسل و خامه تازه را در مخلوط کن بریزید تا خمیری شود

– خمیر را به مدت نیم ساعت روی پوست بگذارید

– آن را با آب ولرم بشویید

– این کار را چند بار در هفته انجام دهید

۱۹. استفاده از ماست به عنوان جوان سازی پوست

ماست سرشار از مواد مغذی قوی است که در جوان سازی و جوانی پوست نقش دارند. اول، زینک موجود در ماست دارای خواص ضد التهابی است که به کاهش تورم قرمز ناشی از راش و آکنه کمک می‌کند. زینک برای رشد بافت‌ها و بازسازی سلول‌های پوست نیز مفید است. دوم، اسید لاکتیک، ماده اصلی موجود در ماست، نه تنها به لایه‌برداری و مرطوب کردن پوست خشک کمک می‌کند بلکه در جلوگیری از چین و چروک و کاهش چین و چروک‌های موجود نیز نقش دارد. علاوه بر این، پوست را مرطوب کرده و جوش و آکنه را از بین می‌برد. ماست می‌تواند جلای از دست رفته پوست را بازگرداند. بنابراین، باید در فهرست درمان‌های خانگی برای جوان سازی پوست قرار بگیرد.

روش ۱: ماست و عسل

مواد لازم:

– ۱ قاشق غذاخوری ماست

– ۱ قاشق غذاخوری عسل

روش:

– ابتدا، ماست و عسل را مخلوط کنید

– مخلوط را به مدت ۱۵ دقیقه روی پوست بگذارید

– صورت‌تان را با آب تمیز بشویید

– این کار را ۲ تا ۳ بار در هفته انجام دهید

روش ۲: ماست، آرد نخود، پودر زردچوبه

مواد لازم:

– ۲ قاشق چایخوری ماست

– ۱ قاشق چایخوری آرد نخود

– ۲/۱ قاشق چایخوری زردچوبه

روش:

– ابتدا، ماست، آرد و زردچوبه را مخلوط کنید تا به شکل خمیر درآید

– خمیر را چند دقیقه روی پوست خود بگذارید و اجازه دهید به شکل طبیعی خشک شود

– آن را با آب بشویید

– این کار را ۱ تا ۲ بار در هفته انجام دهید.

۲۰. چای سبز برای مبارزه با پیری زودرس

تونر چای سبز حاوی آنتی اکسیدان است که به تسکین پوست تحریک شده کمک می‌کند. علاوه بر این، این تونر چای سبز برای شاداب کردن پوست بی‌طراوت، خسته و چرب نیز به کار می‌رود.

ماسک صورت چای سبز نیز برای پوست عالی است. چای سبز علاوه بر داشتن آنتی اکسیدان‌هایی که سلامت پوست را افزایش داده و با پیری مبارزه می‌کنند، در برابر آسیب ناشی از آفتاب نیز از پوست محافظت می‌کند.

در این‌جا ۳ روش استفاده از چای سبز برای جوان سازی پوست را آورده‌ایم.

روش ۱: تونر چای سبز درست کنید

مواد لازم:

– ۲۰۰ تا ۲۵۰ میلی‌لیتر آب معدنی

– ۳ قاشق غذاخوری برگ چای سبز

– ۱ قاشق چایخوری برگ نعنا

– ۱ قاشق چایخوری آبلیمو

روش:

– ابتدا، آب معدنی را بجوشانید

– سپس برگ‌های چای سبز و نعنا را در آن بریزید و بگذارید کمی بماند

– آبلیمو را به آن اضافه کرده و محلول را صاف کنید

– اجازه دهید چند دقیقه سرد شود

– پس از تمیز کردن پوست‌تان، تونر را روی آن اسپری کنید. یا یک گلول پنبه را در تونر گذاشته و به آرامی روی صورت و گردن خود بزنید.

روش ۲: ماسک چای سبز درست کنید

مواد لازم:

– ۲ قاشق غذاخوری چای سبز

– ۲/۱ قاشق چایخوری آبلیمو

– ۱ قاشق چایخوری پودر زردچوبه

روش:

ابتدا، یک عدد چای سبز کیسه‌ای را دم کنید و بگذارید سرد شود و ۲ قاشق غذاخوری چای سبز داشته باشید.

– سپس، آبلیمو و پودر زردچوبه را به آن اضافه کرده و مخلوط کنید

– این ماسک را به مدت ۲۰ دقیقه روی صورت‌تان بگذارید

– صورت خود را بشویید

– همچنین می‌توانید ۲ قاشق چایخوری عسل را با ۲ قاشق غذاخوری چای سبز مخلوط کنید. آن را ۱۵ دقیقه روی پوست بگذارید و بعد بشویید.

۲۱. سالاد میوه برای مبارزه با چین و چروک

این یک سالاد انرژی‌زا و سرشار از آنتی اکسیدان است. این آنتی اکسیدان‌ها به محافظت از پوست در برابر آسیب آفتاب و افزایش گردش خون برای رساندن مواد مغذی ضروری به پوست کمک می‌کنند. باید این سالاد را برای صبحانه و شروع روز بخورید.

مواد لازم:

– ۲/۱ فنجان توت فرنگی تازه

– ۲/۱ فنجان بلوبری تازه

– ۲/۱ فنجان دانه انار

– ۱ عدد کیوی پوست گرفته و خرد شده

– ۱ مشت گردوی خرد شده

– ۲/۱ فنجان آب پرتقال ارگانیک

ماسک توت فرنگی

روش:

– ابتدا، توت فرنگی، بلوبری، دانه انار و کیوی را در کاسه‌ای مخلوط کنید

– آب پرتقال را روی مخلوط بریزید

– گردوها را روی آن بپاشید

– سالاد میوه شما آماده است.

۲۲. سیب زمینی برای از بین بردن جای زخم

سیب زمینی به جلوگیری از برخی مشکلات پوستی کمک می‌کند. علاوه بر این، می‌تواند جای زخم‌های روی پوست را کاهش داده و رنگ پوست را یکسان کند. همچنین، آب سیب زمینی مانند یک عامل سفید کننده ملایم عمل کرده و به روشن شدن پوست کمک می‌کند.

مواد لازم:

– یک عدد سیب زمینی متوسط

روش:

– ابتدا، یک سیب زمینی متوسط را پوست بگیرید

– سپس آن را با رنده دستی رنده کنید

– سیب زمینی رنده شده را روی صورت  گردن خود بگذارید

– سپس دراز بکشید تا نیفتد

– آن را بعد از ۲۰ دقیقه بشویید.

۲۳. ماسک جوان سازی پوست توت فرنگی

توت فرنگی حاوی ویتامین C و دیگر آنتی اکسیدان‌هاست که می‌توانند فرآیند پیری را به تاخیر بیندازند. توت فرنگی به جلوگیری از آسیب‌های جسمی و پوستی ناشی از رادیکال‌های آزاد نیز کمک می‌کند. همچنین، لیکوپن موجود در توت فرنگی به مبارزه با علائم پیری کمک می‌کند.

توت فرنگی به دلیل داشتن خواص روشن کننده پوست و الاژیک اسید، پوست را روشن کرده و رنگ آن را بهبود می‌بخشد. همچنین آنتی اکسیدان‌های این میوه برای محافظت از پوست در برابر اشعه‌های ماوراء بنفش آفتاب موثر است.

علاوه بر این، توت فرنگی مانند یک لایه‌بردار طبیعی عمل کرده و سبوم اضافی، سلول‌های مرده پوست و دیگر آلودگی‌های پوست را رفع می‌کند.

مواد لازم:

– مقداری توت فرنگی

– ۱ قاشق چایخوری عسل

روش:

– ابتدا توت فرنگی‌ها را له کنید

– سپس عسل را اضافه کرده و به شکل خمیر درآورید

– آن را به مدت ۲۰ دقیقه روی صورت خود بگذارید

– آن را با آب بشویید

– این کار را ۲ بار در هفته انجام دهید

امیدواریم این مطلب در یافتن بهترین راه برای داشتن  پوستی زیبا و بی عیب و نقص به شما کمک کرده باشد.


ترجمه: تحریریه سایت کسب و کار بازده- مژگان گوران

منبع:beautytalk

جوان سازی پوست: ۲۳ درمان خانگی برای جوانسازی پوست صورت


نوشته های مرتبط

چه فیلمایی در تابستان ببینیم

بدون دیدگاه


چه فیلمایی در تابستان ببینیم

 

فیلم های تابستان ۹۷

با شروع فصل تابستان شاید یکی از گزینه های شما هم برای خوش گذرانی و گذران وقت دیدن فیلم جدید باشه چه در سینما چه در خونه ولی با وجود این همه فیلم و انیمیشن تازه اکران تصمیم گرفتن برای اینکه چه فیلم جدید ی رو ببینید شاید سخت باشه در این پست به معرفی بعضی فیلم های پر فروش هفته های جاری سینمای ایران میپردازیم و امیدواریم که استفاده کنید.
فیلم جدید تگزاس که البته خیلی هم جدید نیست و با وجود گذشت ۱۴ هفته از اکرانش که در ۲۹ فروردین ۹۷ اکران شده ناباورانه در رده دوم جدول پرفروش های این هفته سینما قرار داره

 

دانلود فیلم تگزاس

 

فیلم تگزاس با داشتن ستارگانی همچون حمید فرخ نژاد، سام درخشانی، و پژمان جمشیدی در گیشه ها خوب ظاهر شده و با داستان نه چندان جذاب بازیگران را به تماشا واداشته و آمار فروش این فیلم نشان از این داره که مخاطبان از فیلم تگزاس خوششون اومده و راضی هستن
لازم به ذکره همونطور که از نام فیلم معلومه بازیگران خارجی هم در این فیلم حضور دارن به همین دلیل تگزاس به دو زبان فارسی و پرتقالی ساخته شده.
فیلم بعدی که مطئنا با دیدن بازیگران آن همه برای دیدن این فیلم تحریک میشن فیلم سینمایی تازه اکران هزارپا هست
با اینکه هنوز چهار هفته از اکرانش نگذشته تونسته ۲۰ میلیارد فروش داشته باشه..یعنی بیشتر از کل فروش فیلم تگزاس در ۱۶ هفته و همچین فیلم جدید هزارپا در صدر لیست فروش هفتگی فیلم های سینمایی قرار داره

دانلود فیلم 1000 پا

 

البته این آمار با وجود زوج رضا عطاران و جواد عزتی، ستارگان بزرگ کمدی سینما و تلویزیون ایران دور از انتظار نیست
نکته جالب توجه درمورد این فیلم این است که فیلم هزارپا با فروش بیش ار ۵۵۰ میلیون تومان فقط در روز نخست اکرانش رکورد فروش افتتحایه ی سینمای ایران را شکسته و مطمئنا حالا حالا ها قرار نیست از جدول پرفروش ها خداحافظی کنه
این فیلم دو ساعتی در ۱۳۳ سالن سینمای کشور در حال اکران هست که یافتن بلیط برای شما رو راحت تر میکنه

 



آخرین دیدگاه‌ها

    دسته‌ها